دراسة: الجلوس طويلاً يؤدي للخرف
تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT
المناطق_متابعات
كشفت دراسة طبية، أن الأشخاص الذين يبقون جالسين لساعات طويلة في العمل والمنزل، أكثر عرضة للإصابة بالخرف من الذين يجلسون أقل.
وأشارت الدراسة التي نُشرت في مجلة “JAMA” الطبية، إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة، يواجهون مخاطر أكبر إذا جلسوا معظم اليوم.
أخبار قد تهمك قوات الاحتلال تعلن العثور على عدد صادم من الجثث في موقع مهرجان موسيقي هاجمه مسلحو حماس 9 أكتوبر 2023 - 4:22 صباحًا “الذكاء” يحد الحيوانات “المفترسة” 9 أكتوبر 2023 - 4:12 صباحًاوأضاف الباحثون، أنه لا فائدة تُذكر من التمارين الرياضية، إذا جلس الشخص بعدها 10 ساعات أو أكثر، فهذا يجعلهم عرضة للإصابة بالخرف، مثل الذين لم يمارسوا الكثير من الرياضة على الإطلاق.
وأكد أستاذ العلوم البيولوجية والأنثروبولوجيا في جامعة جنوب كاليفورنيا، ديفيد رايشلين، أن أفضل طريقة لتقليل مخاطر الإصابة بالخرف هي إيجاد طرق لتقليل الجلوس بشكل عامّ.
وأوضح أنه إذا كانت وظيفتك تتطلب الكثير من الوقت المكتبي واستخدام الكمبيوتر، فابحث عن الفرص خلال اليوم للتحرك، كالتجول في مكتبك أثناء تواجُدك على الهاتف، أو الحصول على طعامك بنفسك بدلاً من توصيله.
9 أكتوبر 2023 - 4:28 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 4:07 صباحًاالأسرى الإسرائيليون قد يربكون عملية “السيوف الحديدية” أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 3:49 صباحًااستشهاد ستة فلسطينيين برصاص قوات الاحتلال بالضفة الغربية أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 2:41 صباحًانصائح لسلامة كبار السن أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 2:19 صباحًامن بنزيما لـ”نيمار”.. نجوم شباك خالفوا التوقعات أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 2:03 صباحًا5 أطعمة للإقلاع عن التدخين9 أكتوبر 2023 - 4:07 صباحًاالأسرى الإسرائيليون قد يربكون عملية “السيوف الحديدية”9 أكتوبر 2023 - 3:49 صباحًااستشهاد ستة فلسطينيين برصاص قوات الاحتلال بالضفة الغربية9 أكتوبر 2023 - 2:41 صباحًانصائح لسلامة كبار السن9 أكتوبر 2023 - 2:19 صباحًامن بنزيما لـ”نيمار”.. نجوم شباك خالفوا التوقعات9 أكتوبر 2023 - 2:03 صباحًا5 أطعمة للإقلاع عن التدخين قوات الاحتلال تعلن العثور على عدد صادم من الجثث في موقع مهرجان موسيقي هاجمه مسلحو حماس تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: قوات الاحتلال
إقرأ أيضاً:
بادر بأخذ اللقاح.. الفيروس التنفسي المخلوي يؤثرعلى صحة القلب
المناطق_متابعات
أطلق تجمع القصيم الصحي حملة توعوية للتعريف بالفيروس التنفسي المخلوي (RSV)، محذرًا من خطورته على بعض الفئات، خاصة كبار السن والمصابين بأمراض مزمنة أو ضعف في المناعة.
وأوضح التجمع أن الفيروس المخلوي التنفسي هو فيروس شائع يصيب الجهاز التنفسي، ويسبب أعراضًا مشابهة لنزلات البرد، إلا أنه قد يؤدي لدى بعض الأشخاص إلى مضاعفات خطيرة، مثل تفاقم أمراض مزمنة كالربو، والتأثير السلبي على صحة القلب.
أخبار قد تهمك “البديوي”: افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس 28 أبريل 2025 - 10:06 صباحًا “الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك 28 أبريل 2025 - 10:02 صباحًاوأكدت الحملة أن اللقاح متوفر الآن، ويُعطى بجرعة واحدة وقائية لجميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، وللمصابين بالأمراض المزمنة، وكذلك لأولئك الذين يعيشون في دور رعاية المسنين أو يعانون ضعفًا في الجهاز المناعي.
وأشار تجمع القصيم الصحي إلى أن اللقاحات لا تسبب الإصابة بالمرض، وأن الأعراض الجانبية المصاحبة لها، مثل الألم أو الحمى الخفيفة، تمثل استجابة طبيعية من الجهاز المناعي بعد تلقي اللقاح.
ودعا التجمع المواطنين والمقيمين ضمن الفئات المستهدفة إلى المسارعة للحصول على اللقاح؛ حفاظًا على صحتهم وسلامتهم، مؤكدًا أهمية الالتزام بالتطعيمات الموسمية للحد من انتشار الفيروسات التنفسية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 28 أبريل 2025 - 10:14 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد28 أبريل 2025 - 9:59 صباحًازلزال بقوة 5 درجات يضرب ولاية ألاسكا الأمريكية أبرز المواد28 أبريل 2025 - 9:53 صباحًابعد تأكيد كوريا الشمالية.. بوتين يشكر كيم على مشاركة جنوده في القتال بكورسك أبرز المواد28 أبريل 2025 - 9:38 صباحًاعادة صحية مهمة جدا.. ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا أبرز المواد28 أبريل 2025 - 9:27 صباحًاالصين تتعهد بدعم الوظائف والاقتصاد في ظل تأثير رسوم أمريكا الجمركية أبرز المواد28 أبريل 2025 - 9:13 صباحًاجلسات استماع بـ”العدل الدولية” حول التزامات إسرائيل الإنسانية بغزة28 أبريل 2025 - 9:59 صباحًازلزال بقوة 5 درجات يضرب ولاية ألاسكا الأمريكية28 أبريل 2025 - 9:53 صباحًابعد تأكيد كوريا الشمالية.. بوتين يشكر كيم على مشاركة جنوده في القتال بكورسك28 أبريل 2025 - 9:38 صباحًاعادة صحية مهمة جدا.. ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا28 أبريل 2025 - 9:27 صباحًاالصين تتعهد بدعم الوظائف والاقتصاد في ظل تأثير رسوم أمريكا الجمركية28 أبريل 2025 - 9:13 صباحًاجلسات استماع بـ”العدل الدولية” حول التزامات إسرائيل الإنسانية بغزة "البديوي": افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس "البديوي": افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية