صحيفة المناطق السعودية:
2025-04-05@21:28:41 GMT

نصائح لسلامة كبار السن

تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT

المناطق-متابعات

نصحت مدينة الملك سعود الطبية، باتباع مجموعة من الإرشادات من أجل سلامة كبار السن، ومنها فحص النظر والسمع من خلال الحفاظ على الفحص الدوري للنظر والسمع لأهميته في حفظ التوازن والحماية من السقوط، ومزاولتهم النشاط البدني المنتظم عبر تجنب الجلوس والاستلقاء معظم الوقت حيث يعتبر المشي أفضل الأنشطة.

ودعت إلى ابتعاد كبار السن عن استخدام العديد من الأدوية لفترات طويلة دون الحاجة إليها؛ لأنه قد يعرض المريض للخطر خاصة لدى كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 65 عاماً وأكبر، مع خلق بيئة آمنة لهم من خلال تحسين بيئة المنزل وترتيب أثاث المنزل بشكل يساعدهم على التنقل وتفادي الحوادث التي تقع في الحمام.

أخبار قد تهمك من بنزيما لـ”نيمار”.. نجوم شباك خالفوا التوقعات 9 أكتوبر 2023 - 2:19 صباحًا 5 أطعمة للإقلاع عن التدخين 9 أكتوبر 2023 - 2:03 صباحًا

وأشارت إلى أهمية عمل الفحص الشامل لكبار السن بصفة دورية من أجل اكتشاف أي أمراض بشكل مبكر، وكذلك الحرص على ارتدائهم الحذاء المناسب والذي يكون مُحكماً وبنعل مبطن غير قابل للانزلاق حتى لا يحدث لهم مشاكل تؤثر على قدميهم أو تزيد من خطر التعثر والسقوط.

9 أكتوبر 2023 - 2:41 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 1:36 صباحًاتغير المناخ يُهدد “البرمائيات” أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 1:10 صباحًابرشلونة يسقط في “فخ” التعادل أمام غرناطة أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 12:30 صباحًاتحذير من أمطار وعواصف بـ”مكة” أبرز المواد9 أكتوبر 2023 - 12:21 صباحًاالمملكة تشارك في الدورة الخامسة لمعرض “تراثنا” للحرف اليدوية والتراثية بمصر أبرز المواد8 أكتوبر 2023 - 10:37 مساءً“البيئة” تثمن مبادرة الشركات الزراعية بتركيب عدادات على آبارها في مناطق الرف الرسوبي9 أكتوبر 2023 - 1:36 صباحًاتغير المناخ يُهدد “البرمائيات”9 أكتوبر 2023 - 1:10 صباحًابرشلونة يسقط في “فخ” التعادل أمام غرناطة9 أكتوبر 2023 - 12:30 صباحًاتحذير من أمطار وعواصف بـ”مكة”9 أكتوبر 2023 - 12:21 صباحًاالمملكة تشارك في الدورة الخامسة لمعرض “تراثنا” للحرف اليدوية والتراثية بمصر8 أكتوبر 2023 - 10:37 مساءً“البيئة” تثمن مبادرة الشركات الزراعية بتركيب عدادات على آبارها في مناطق الرف الرسوبي من بنزيما لـ"نيمار".. نجوم شباك خالفوا التوقعات تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: کبار السن

إقرأ أيضاً:

أمطار على منطقة القصيم

المناطق_واس

هطلت مساء أمس، أمطار خفيفة إلى متوسطة على منطقة القصيم، شملت مدينة بريدة، ومحافظات المنطقة والمراكز التابعة لها، إضافة إلى تكوّن سحب ركامية على المنطقة مع إمكانية هطول أمطار في الساعات القادمة – بمشيئة الله تعالى -.

جعلها الله سقيا رحمة وبركة, وعم بنفعها أرجاء البلاد.

أخبار قد تهمك منظمة التعاون الإسلامي تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة 5 أبريل 2025 - 2:14 صباحًا بعد رسوم ترمب.. الصين توقف إبرام اتفاق بيع تيك توك مع أميركا 5 أبريل 2025 - 12:31 صباحًا

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 5 أبريل 2025 - 2:34 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:28 صباحًاأمطار على محافظة رفحاء ومراكزها أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:24 صباحًافوز اليابان واليمن على الإمارات وأفغانستان ضمن بطولة كأس آسيا تحت 17 عامًا في جدة والطائف أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:18 صباحًازلزال بقوة 7.2 درجات يضرب بابوا غينيا الجديدة أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:15 صباحًاانطلاق النسخة الثانية من مزاد الإبل بمنطقة الجوف أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:11 صباحًاالنصر يتغلّب على الهلال في الجولة الـ 26 من منافسات الدوري السعودي للمحترفين5 أبريل 2025 - 12:28 صباحًاأمطار على محافظة رفحاء ومراكزها5 أبريل 2025 - 12:24 صباحًافوز اليابان واليمن على الإمارات وأفغانستان ضمن بطولة كأس آسيا تحت 17 عامًا في جدة والطائف5 أبريل 2025 - 12:18 صباحًازلزال بقوة 7.2 درجات يضرب بابوا غينيا الجديدة5 أبريل 2025 - 12:15 صباحًاانطلاق النسخة الثانية من مزاد الإبل بمنطقة الجوف5 أبريل 2025 - 12:11 صباحًاالنصر يتغلّب على الهلال في الجولة الـ 26 من منافسات الدوري السعودي للمحترفين منظمة التعاون الإسلامي تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة منظمة التعاون الإسلامي تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • أمطار على منطقة القصيم
  • منظمة التعاون الإسلامي تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة
  • بعد رسوم ترمب.. الصين توقف إبرام اتفاق بيع تيك توك مع أميركا
  • أمطار على محافظة رفحاء ومراكزها
  • زلزال بقوة 7.2 درجات يضرب بابوا غينيا الجديدة
  • انطلاق النسخة الثانية من مزاد الإبل بمنطقة الجوف
  • مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع
  • طقس
  • برشلونة يتأهل لنهائي كأس ملك إسبانيا بعد فوزه على أتلتيكو مدريد
  • 153 مليار ريال إنفاق السياح في المملكة خلال 2024