17 فائدة لتناول حبة من فاكهة الكاكا
تاريخ النشر: 9th, October 2023 GMT
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الكاكا..
1: تحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تعمل على حماية القلب من الأزمات والجلطات وتصلب الشرايين.
2:تعزز صحة الجهاز المناعى وتحميه من الاصابة بالأمراض.
3: تحارب الفيروسات والبكتيريا وتطرد السموم من الجسم.
4: تحافظ على صحة الجهاز الهضمى وتحميه من الالتهابات والقرح
5:تحد من التوتر العصبى والإجهاد وتحافظ على صحة الجهاز العصبى.
6:تعالج التهابات المثانة والمسالك البولية والتبول اللارادى
7:يساعد مرضى السكر على تنظيم نسبة السكر فى الدم.
8: يكافح الامراض السرطانية ويحمى الجسم من الاصابة بها مثل سرطان (القولون ، المعدة والثدى، الجلد).
9:يساعد على انتاج خلايا الدم الحمراء وتحسين وظائف الجسم.
10:يحمى الكبد وينقيه من السموم والشوائب.
11:يحد من تساقط الشعر وتقصفه.
12: يعالج الصداع والدوخة.
13:يفيد امراض الغدة الدرقية.
14:يعالج امراض الجهاز التنفسى مثل الالتهابات والبرد والسعال.
15:تحارب علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وعلامات التمدد
16: ترطب الجسم وتعيد نشاطه وحيويته
17:تحافظ على نضارة البشرة وتعيد حيويتها
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأمراض السرطانية الإصابة بالأمراض الغدة الدرقية امراض الجهاز التنفسي أمراض الغدة الدرقية تحسين وظائف الجسم تصلب الشرايين
إقرأ أيضاً:
النظام الغذائي الأكثر فعالية لمرضى السكر
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من العثور على النظام الغذائي الأكثر فعالية لمرضى السكر.
كشف العلماء ما يحتاج مرضى السكر إلى تناوله لتطبيع صحتهم ووفقا للعلماء، هناك نظام غذائي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري في المرحلة الثانية، والذي لن يسمح لهم بإنقاص الوزن بسرعة فحسب، بل يحافظ أيضًا على صحة الجسم.
والحقيقة هي أن الأشخاص المصابين بالسكري غالبًا ما يعانون من مشاكل في عمل الجسم.
وشملت التجربة 74 متطوعاً مصابين بهذا المرض وتناول نصف هؤلاء المتطوعين الخضروات فقط، بينما تناول النصف الآخر الأطعمة التي أوصت بها الجمعية طُلب من كلا المجموعتين من المتطوعين أن يقتصروا على 500 سعرة حرارية في اليوم.
بعد ذلك، قارن العلماء كيف فقد الناس الوزن. اتضح أنه مع نفس السعرات الحرارية، يتغير فقدان الوزن أيضًا اعتمادًا على النظام الغذائي.
وهكذا فإن أولئك الذين تناولوا الخضار فقدوا الوزن الزائد بشكل أسرع وأكثر فعالية من أولئك الذين تناولوا الأطعمة المختلفة.
وقد اندهش العلماء من النتائج عندما رأوا كيف تمكن أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا من إنقاص الوزن بسرعة. ولذلك فإن مثل هذا النظام الغذائي ضروري لمرضى السكري، لأنه قادر على تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
يقول العلماء أن الأشخاص المصابين بمرض السكري يجب أن يتحولوا إلى نظام غذائي نباتي، وإذا أمكن، حتى نباتي - سيكون له تأثير إيجابي على صحتهم.
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا