غير العسل والليمون.. طرق علاج احتقان الحلق
تاريخ النشر: 8th, October 2023 GMT
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، علاج احتقان الحلق …
- تناول العسل: يساعد العسل على تخفيف أعراض التهاب الحلق، ويمكن الاستفادة منه بتناوله كما هو أو مزجه في كأس من الشاي.
- المضمضة بالماء والملح: يمكن للمضمضة بالماء والملح أن تساعد على التخلّص من الإفرازات المخاطية وتهدئة ألم الحلق، كما أنّه من الممكن أن يكون لها دور في قتل البكتيريا، ويمكن تحضير محلول المضمضة بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن تكرار المضمضة عدة مرات يومياً.
- تناول شاي البابونج: يُستخدم شاي البابونج في العديد من المجالات الطبية، نظراً لامتلاكه خصائص مضادة للالتهاب وعوامل الأكسدة، ويمكن استخدام شاي البابونج لغاية تهدئة احتقان الحلق وتخفيف أعراض نزلات البرد عن طريق تناول شاي البابونج أو عمل تبخيرة من الماء الساخن والبابونج.
- استخدام النعنع: يحتوي النعنع على مادة المنثول التي تساعد على التخفيف من لزوجة المخاط لتسهيل التخلص منه، بالإضافة لدورها في التخفيف من الكحة وغيرها من أعراض نزلات البرد.
- استهلاك الحلبة: يمكن تناول بذور الحلبة أو مغلي الحلبة أو تطبيق زيت الحلبة بشكل موضعي على الجلد للمساعدة على تخفيف أعراض التهيّج والالتهاب، والحدّ من الألم.
- المضمضة بخل التفاح المخفّف: يمكن للشخص الذي يعاني من احتقان الحلق أن يقوم بتخفيف ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء والمضمضة بها، فهنالك العديد من الدراسات التي تشير إلى دور خل التفاح في محاربة العدوى، ونظراً لطبيعة خل التفاح الحمضية فإنّه يمكن أن يساعد أيضاً على تخفيف لزوجة المخاط والتخلص منه.
- استخدام أقراص الحلق: إذ تتوفر في الصيدليات أقراص للحلق يمكن مصّها لتهدئة احتقان الحلق وتحفيز إنتاج اللعاب
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: عسل الحلق طرق علاج
إقرأ أيضاً:
سمية الخشاب تهاجم موضة الحلق للرجال
خاص
عبّرت الفنانة المصرية سمية الخشاب عن رفضها التام لظاهرة ارتداء بعض الفنانين الرجال للحلق، مؤكدةً أن الرجل يجب أن يتحلى بصفات الرجولة في الشكل والمضمون.
وقالت سمية بأسلوبها الصريح:”ما بحبش الراجل اللي بيلبس حلق، الراجل لازم يبقى راجل بمعنى الكلمة شكلاً ومضموناً، وهل أنت خرمولك ودانك وأنت صغير يا حبيبي؟! تلبس حلق ليه؟ وليه تجيبوا لنفسكوا الكلام؟!”
وعن أحدث أعمالها الفنية بعد مشاركتها في الموسم الرمضاني الحالي بمسلسل “أم 44″، الذي يضم نخبة من نجوم الخليج، كشفت الخشاب عن تحضيراتها لمشاريع غنائية جديدة، قائلة:”أحضّر لأعمال جديدة في الغناء، سواء خليجية أو مصرية، والقادم لي كله خير ومذهل، وأتمنى لجمهوري المزيد من السعادة وراحة البال.”
وتطرقت الخشاب إلى ربط الجمهور بين شخصيتها في مسلسل “أم 44” ودورها السابق في “ريا وسكينة”، موضحةً أن التشابه يعود إلى الإطلالة التي اعتمدتها في العملين، خاصة النقاب ولون العين.
وأضافت:”الجمهور ربط بين الشخصيتين من حيث الشكل، لأني كنت بنفس اللوك في “ريا وسكينة”، وهذا بشرى خير، لأن “ريا وسكينة” كان من الأعمال التي اعتبرها وش السعد عليّ، ولم أنجح مثل نجاحي فيه. حتى الآن المسلسل يُباع على جميع المنصات والجمهور لديه حق في رؤية التشابه.”
ويشارك في بطولة مسلسل “أم 44” عدد من نجوم الخليج، منهم ميس كمر، هدى الخطيب، جومانا مراد، إيمان الحسيني، ليلى عبدالله، فاطمة الصفي، لولوة الملا، وعبير أحمد، وهو من تأليف هبة مشاري حمادة وإخراج المثنى صبح.
إقرأ أيضًا
ريم البارودي تكشف عن رأيها في سمية الخشاب
ترسية مشروع لـ مياهنا مع مدن بقيمة 1 مليار ريال خلال 25 عامًا