أفيونة المصريين.. فائدة صحية لـ شرب الشاي يوميا
تاريخ النشر: 8th, October 2023 GMT
فوائد الشاي.. دائما ما يتم تسليط الضوء على أضرار شرب الشاي، والمشكلات الصحية التي قد يسببها، ولكن على الرغم من ذلك إلا أنه لمشروب الشاي فوائد صحية أيضًا ولعل أبرزها أنه يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.
ويمثل مشروب الشاي أهمية كبرى للمواطنين المصريين خصوصًا، حيث يعد هو المشروب الأساسي والرسمي لدى الكثيرون في العديد من المناسبات أو في المقاهي.
الشايفوائد مشروب الشاي الداكنوأثبتت الدراسات التي أجريت مؤخرًا أن المقبلين على شرب كوب واحد من الشاي الداكن يوميًا، يكونوا أقل عرضة بنسبة تقارب 50%، للإصابة بمرض السكري وهي الحالة المزمنة التي تصيب الكثير من الشعوب
وأكد الباحثون على أن الشاي الداكن ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم، وذلك بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء.
الشايتأثير مشروب الشاي على مرض السرطان والسكروأشار الأبحاث العلمية إلى أن شرب أي نوع من أنواع الشاي، بما في ذلك «الشاي الأخضر» يوميا، قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي على الإطلاق.
الشايكما تشير نتائج الأبحاث إلى أن التأثيرات الوقائية لشرب الشاي المعتاد على إدارة نسبة السكر في الدم، أكثر وضوحا لدى شاربي الشاي الداكن يوميا، كما تتمثل أهمية مشروب الشاي الداكن في الوقاية من أمراض القلب.
اقرأ أيضاًجمال شعبان: الشاي مفيد جدا للقلب ويحسن الحالة المزاجية
صدمة لمحبيه.. كثرة تناول الشاي الأخضر تسبب أضرارا وخيمة للصحة
منها الزبادي والشاي.. أطعمة ومشروبات تجنب تناولها في الصباح
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشاي الشاي الأخضر الشاي الاخضر الشاي الاخضر للبشرة الشاي الاسود فوائد فوائد الشاي فوائد الشاي الأخضر فوائد الشاي الاخضر فوائد شرب الشاي مرض السكر مرض السكري الشای الداکن مشروب الشای
إقرأ أيضاً:
القاهرة الإخبارية: إسرائيل دمرت 85% من قدرات الجيش السورى
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت دانا أبوشمسية، مراسلة القاهرة الإخبارية من القدس، عن تفاصيل الغارات والهجمات الجوية الإسرائيلية المكثفة على سوريا، ووصفتها بأنها غير مسبوقة.
وقالت دانا خلال تقريرها على الهواء إن إسرائيل تدعي أن الأسلحة التي كانت تصل إلى حزب الله عبر الأراضي السورية من إيران، وأن هذه المزاعم كانت المبرر لاستهداف مستودعات الأسلحة ومخازنها، بالإضافة إلى مراكز الأبحاث التي تستخدم في صناعة الأسلحة.
وأوضحت أن الأهداف الاستراتيجية التي استهدفتها إسرائيل في سوريا تشمل صواريخ أرض-أرض، أرض-جو، بحر-بحر، بالإضافة إلى صواريخ بعيدة المدى وثقيلة، إلى جانب العديد من مراكز الأبحاث التي تساعد في إنتاج الأسلحة الكيميائية، وفقًا للرواية الإسرائيلية.
وأضافت أن الصحف الإسرائيلية أكدت أن الهجمات دمرت أكثر من 85% من القدرات العسكرية للجيش السوري، بما في ذلك بطاريات الدفاع وأنظمة البطاريات. كما استهدفت البحرية الإسرائيلية أكثر من 15 سفينة وقطعة بحرية على السواحل الشمالية، جوًا وبرًا وبحرًا.
أين وصل مشروع "طريق الحزم الوشيل"؟