الإنفلونزا الموسمية.. أعراضها وطرق الوقاية منها
تاريخ النشر: 8th, October 2023 GMT
يعاني الكثيرون مع بداية موسم الشتاء من الإنفلونزا الموسمية، والتي تختلف عن دور البرد العادي، وغالبًا ما تظهر أعراضها فجأة وتتمثل في ما يلي:
ارتفاع درجة الحرارة، وقد تصل إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.
القشعريرة.
السعال.
التهاب الحلق.
سيلان أو انسداد الأنف.
آلام في الجسم أو العضلات.
صداع.
التعب والإرهاق.
القيء والإسهال، ويكون هذا العرض أكثر شيوعًا عند الأطفال.
الوقاية من الإنفلونزا الموسمية
هناك طرق عدة للوقاية من الإنفلونزا الموسمية منها:تلقي لقاح الإنفلونزا، والذي يوفر حماية من أربعة أنواع من فيروسات الإنفلونزا المتوقع انتشارها هذا الموسم.
الغسل المتكرر لليدين بالماء والصابون.
تجنب لمس العينين والأنف والفم.
تجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص المصابين.
الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب
حالات يجب زيارة الطبيب إذا ظهرت أعراض الإنفلونزا بشكل مضاعف مثل:
ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 3 أيام.
صعوبة في التنفس.
ألم في الصدر.
التهاب الحلق الشديد.
عدم القدرة على شرب السوائل.
تغير لون الجلد أو الأغشية المخاطية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الإنفلونزا الموسمية الشتاء البرد ارتفاع درجة الحرارة السعال انسداد الأنف الإنفلونزا الموسمیة
إقرأ أيضاً:
حالة الطقس المتوقعة في إجازة عيد الفطر 1446هـ
شمسان بوست / خاص:
بمشيئة الله تعالى، تشير التوقعات الجوية للفترة الممتدة خلال إجازة عيد الفطر المبارك إلى حالة جوية متباينة في مختلف مناطق البلاد، حيث تتأثر الأجواء بعوامل مناخية متعددة قد تؤثر على الأنشطة الخارجية والتنقلات.
تفاصيل الطقس حسب المناطق:
1. المناطق الساحلية:
من المتوقع أن تكون الأجواء معتدلة إلى دافئة نهارًا، مع درجات حرارة تتراوح بين 25-32 درجة مئوية.
احتمالية لنشاط الرياح السطحية، مما قد يؤدي إلى اضطراب محدود في البحر.
ظهور بعض السحب المنخفضة في فترات الصباح، مع أجواء مستقرة بشكل عام.
2. المناطق الداخلية والصحراوية:
درجات الحرارة قد ترتفع خلال النهار لتتراوح بين 30-38 درجة مئوية.
أجواء جافة ومستقرة، مع رياح معتدلة السرعة قد تنشط أحيانًا وتسبب إثارة بعض الأتربة والغبار.
3. المناطق الجبلية:
طقس معتدل نهارًا ومائل للبرودة ليلًا، مع درجات حرارة بين 18-26 درجة مئوية.
احتمالية تشكل السحب الركامية في بعض المرتفعات، مع فرصة ضعيفة لهطول أمطار متفرقة.
4. المناطق الجنوبية والشرقية:
ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة نهارًا، مع طقس حار قد يصل إلى 40 درجة مئوية في بعض المناطق.
رياح نشطة قد تتسبب في إثارة الغبار ببعض المناطق المكشوفة.
التوصيات العامة:
ينصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في فترات الظهيرة خاصة في المناطق الداخلية والصحراوية.
يُفضل متابعة التحديثات الجوية اليومية، خاصة لمن يخططون للسفر أو الأنشطة الخارجية.
على مرتادي البحر والصيادين توخي الحيطة والحذر من اضطراب الأمواج المحتمل في بعض الفترات.
بالنسبة لسكان المناطق الجبلية، ينصح بارتداء ملابس دافئة خلال ساعات الليل والصباح الباكر.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز