الإنفلونزا الموسمية.. أعراضها وطرق الوقاية منها
تاريخ النشر: 8th, October 2023 GMT
يعاني الكثيرون مع بداية موسم الشتاء من الإنفلونزا الموسمية، والتي تختلف عن دور البرد العادي، وغالبًا ما تظهر أعراضها فجأة وتتمثل في ما يلي:
ارتفاع درجة الحرارة، وقد تصل إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.
القشعريرة.
السعال.
التهاب الحلق.
سيلان أو انسداد الأنف.
آلام في الجسم أو العضلات.
صداع.
التعب والإرهاق.
القيء والإسهال، ويكون هذا العرض أكثر شيوعًا عند الأطفال.
الوقاية من الإنفلونزا الموسمية
هناك طرق عدة للوقاية من الإنفلونزا الموسمية منها:تلقي لقاح الإنفلونزا، والذي يوفر حماية من أربعة أنواع من فيروسات الإنفلونزا المتوقع انتشارها هذا الموسم.
الغسل المتكرر لليدين بالماء والصابون.
تجنب لمس العينين والأنف والفم.
تجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص المصابين.
الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب
حالات يجب زيارة الطبيب إذا ظهرت أعراض الإنفلونزا بشكل مضاعف مثل:
ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 3 أيام.
صعوبة في التنفس.
ألم في الصدر.
التهاب الحلق الشديد.
عدم القدرة على شرب السوائل.
تغير لون الجلد أو الأغشية المخاطية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الإنفلونزا الموسمية الشتاء البرد ارتفاع درجة الحرارة السعال انسداد الأنف الإنفلونزا الموسمیة
إقرأ أيضاً:
طقس ماطر واحتمال تشكل خلايا رعدية.. ماذا عن درجات الحرارة؟
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ،غائما بسحب متوسطة ومرتفعة مع انخفاض بدرجات الحرارة بخاصة في المناطق الجبلية وفي الداخل، مع ارتفاع بنسبة الرطوبة وضباب على المرتفعات، ورياح ناشطة احيانا . تتكاثف الغيوم بدءا من بعد الظهر تدريجيا وتصبح الاجواء مهيأة لتساقط أمطار ليلا بخاصة في المناطق الجنوبية مع احتمال تشكل خلايا رعدية .
وجاء في النشرة الآتي:
-الحال العامة: منطقة من الضغط الجوي المرتفع تسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط تؤدي إلى طقس مستقر مع درجات حرارة أعلى من معدلاتها الموسمية حتى مساء يوم غد الأربعاء، حيث تتأثر المنطقة بمنخفض جوي متوسط الفعالية مركزه جنوب تركيا، فيتحول الطقس الى متقلب وماطر مع انخفاض بدرجات الحرارة، ويستمر حتى يوم الجمعة حيث يستقر تدريجيا.
ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهركانون الثاني: بين 11 و 19 في بيروت ، في طرابلس بين 9 و 17 وفي زحلة بين 3 و 13 درجة.
-الطقس المتوقع في لبنان:
الثلثاء:
غائم جزئيا بسحب مرتفعة مع ارتفاع بسيط بدرجات الحرارة بخاصة في المناطق الجبلية وفي الداخل، وانخفاض في نسبة الرطوبة .
الأربعاء:
غائم بسحب متوسطة ومرتفعة مع انخفاض بدرجات الحرارة بخاصة في المناطق الجبلية وفي الداخل، مع ارتفاع بنسبة الرطوبة وضباب على المرتفعات، ورياح ناشطة احيانا . تتكاثف الغيوم بدءا من بعد الظهر تدريجيا وتصبح الاجواء مهيأة لتساقط أمطار ليلا بخاصة في المناطق الجنوبية مع احتمال تشكل خلايا رعدية .
الخميس:
غائم جزئيا إلى غائم أحيانا ضباب كثيف على المرتفعات و انخفاض ملموس بدرجات الحرارة والتي تعود الى معدلاتها الموسمية. تهطل أمطار متفرقة تشتد أحيانا مع نشاط للخلايا الرعدية ورياح ناشطة تصل أحيانا لحدود ال 60 كلم/س. تتساقط الثلوج على ارتفاع 1800 متر ويتدنى مستوى تساقطها ليلا لتصل الى 1600 متر، دون تسجيل تراكمات فعالة على هذا المستوى.
الجمعة:
غائم جزئيا الى غائم أحيانا مع ضباب على المرتفعات و دون تعديل يذكر بدرجات الحرارة ، تهطل أمطار متفرقة نهارا مع احتمال برق ورعد ، كما تتساقط بعض الثلوج على ارتفاع 1700 متر، ومن المتوقع أن تتراجع حدة الامطار تدريجيا، فيتحول الطقس الى قليل الغيوم ليلا .
-الحرارة على الساحل من 15 الى 21 درجة ، فوق الجبال من 5 الى 13 درجة ، في الداخل من 5 الى 15 درجة.
-الرياح السطحية: شمالية غربية إلى شمالية شرقية، سرعتها بين 10و 30 كم/س.
-الانقشاع: جيد إجمالا.
-الرطوبة النسبية على الساحل: بين 40 و 65%.
-حال البحر: متوسط ارتفاع الموج، حرارة سطح الماء: 19 درجة.
-الضغط الجوي: 769 ملم زئبق
-ساعة شروق الشمس: 6,42
-ساعة غروب الشمس: 16,57
هذه الأسباب تؤدي إلى إيقاف الدعم السكني في برنامج حساب المواطن