فيتامين C الحل الأمثل لحل مشكلة التجاعيد
تاريخ النشر: 8th, October 2023 GMT
هناك عدة طرق لمكافحة التجاعيد، والأكثر شيوعًا هو استخدام الكريمات والأمصال التي يمكنها تحسين مظهر الجلد، وتعمل هذه المنتجات عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين أو تزويد البشرة بالعناصر الغذائية المهمة اللازمة للتجديد.
غالبًا ما تستخدم المكونات النشطة مثل الرتينوئيدات وفيتامين C وحمض الهيالورونيك في المنتجات المضادة للتجاعيد.
يوصي أطباء الجلد بالريتينويدات ليس فقط للتجاعيد، ولكن أيضًا للعيوب الجلدية أو البقع العمرية فهي تحفز إنتاج الكولاجين وتساعد على إصلاح خلايا الجلد التالفة، وفيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.
وحمض الهيالورونيك هو مادة وهو موجود بشكل طبيعي في الجسم ويساعد على ترطيب البشرة، يوضح طبيب الأمراض الجلدية.
بالإضافة إلى العلاجات الموضعية، هناك عدد من العلاجات التي يمكن استخدامها لمكافحة التجاعيد، وتشمل هذه العلاج بالليزر والتقشير الدقيق للجلد والتقشير الكيميائي، ويمكن أن تساعد هذه العلاجات في تحسين مظهر بشرتك عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين أو إزالة خلايا الجلد التالفة.
ماذا يمكنني أن أفعل للحصول على بشرة صحية؟
أفضل طريقة لمنع التجاعيد هي حماية بشرتك من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، ويمكن القيام بذلك عن طريق وضع واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى، وتجنب التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، وارتداء الملابس الواقية.
ومن المهم أيضًا عدم التدخين أو تعريض نفسك للتلوث، اتباع نظام غذائي صحي مهم أيضا للبشرة الصحية، والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التجاعيد الكولاجين فيتامين C الجلد التالف
إقرأ أيضاً:
لماذا تعد مدينة سماء الخليج العربي بأبين الخيار الأمثل للراغبين بمنزل العمر؟
شمسان بوست / أبين – عبدالرب سيف
يعد مشروع مدينة سماء الخليج العربي بمنطقة العلم في محافظة أبين، واحداً من ابرز مشاريع التطوير العقاري على مستوى اليمن، فإلى جانب روعة التصاميم العصرية لـ الڤلل والشقق وجودة المواد والخامات المستخدمة في البناء يتمتع المشروع بميزات عديدة لاتتوفر لدى غيره من مشاريع المدن الإستثمارية الأخرى أبرزها :
*الموقع*
تتمتع المدينة بموقع إسترتيجي فريد لقربها من العاصمة عدن ( 17 ) كيلو عن مطار عدن عدن الدولي، حيث تمتد أيضاً على الخط الدولي البري الذي يربط العاصمة عدن ومعظم المحافظات بدول الجوار، ومع إطلالة آسرة على شواطئ بحر العرب التي لاتفصلها عن المدينة سوى 100 متر تقريباً..
*بنية تحتية متكاملة*
يقوم مشروع المدينة على بنية تحتية متكاملة تضمن إنسيابية وسهولة الخدمات الأساسية :
طرق رئيسية وفرعية – كهرباء – مياه وصرف صحي – هاتف – وغيرها ..
*صديقة للبيئة*
تعد مدينة “سماء الخليج العربي” الأولى والوحيدة حتى الآن الصديقة للبيئة، حيث تعتمد على الطاقة النظيفة عبر توربينات الرياح وبطاريات اللوثيوم كمصدر رئيسي لإمداد مرافقها بالطاقة الكهربائية على مدار 24 ساعة ، وبذلك تغلبت المدينة على معضلة الانقطاعات المستمرة للكهرباء وكذا الحد من التلوث الذي تحدثه محطات توليد الطاقة الكهربائية بالوقود الأحفوري.
تلك بعض من المميزات العديدة التي تجعل من مدينة “سماء الخليج العربي” الخيار الأمثل للراغبين في الحصول على سكن عصري ومريح.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد