كشف الدكتور محمد علي الأحمدي، بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، عن أن “مرقة اللحم” تعتبر أفضل طعام للمحاربة الإنفلونزا بسبب احتوائها على المعادن اللازمة لتقوية الجسم.

وأوضح الدكتور الأحمدي أن هناك أيضًا عدة أطعمة مفيدة لمنع الإنفلونزا وتعزيز الصحة، مثل مرق الدجاج الغني بالفيتامينات والمعادن، والخضروات مثل الجرجير والخس التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية والمياه الهامة للجسم.

وأشار أيضًا إلى أن الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والكيوي، والشاي الذي يحتوي على الأعشاب، يعدان أيضًا قوى لمنع الإصابة بالإنفلونزا.

وأكد الدكتور الأحمدي على أهمية الابتعاد عن بعض الأطعمة والمشروبات في حالة الإصابة بالإنفلونزا.

المصدر: تركيا الآن

كلمات دلالية: الإنفلونزا

إقرأ أيضاً:

أوقاف الغربية تطلق قافلة دعوية للواعظات بالمسجد الأحمدي بطنطا

دشنت مديرية أوقاف الغربية قافلة دعوية للواعظات بعنوان: ” المداومة على الطاعات وتهذيب السلوك بعد رمضان “ برعاية فضيلة الدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف، و فضيلة الشيخ خالد خضر رئيس القطاع الديني، وبإشراف فضيلة الدكتور نوح العيسوي وكيل وزارة الأوقاف بالغربية، في إطار عناية الأوقاف بالمرأة والواعظات وجهودهم في نشر الفكر الوسطي والتصدي لكافة مظاهر التراجع القيمي والأخلاقي في المجتمع.

وانطلقت القافلة بمسجد أحمد البدوي طنطا أول بمشاركة الواعظة رشا عبد الفتاح عبد العزيز نصار، ووفاء عبد الفتاح إبراهيم غالي، ومسجد الكرسة طنطا أول أداء الواعظة إيمان محمد أبو المعاطي البنا، وأسماء محمد أبو المعاطي البنا، مسجد عبد المجيد قادوس المحلة أول أداء الواعظة نعمات محمد محمود العطار، وسهير محمد إبراهيم المحضي ومسجد عمر بن عبد العزيز طنطا ثان أداء الواعظة نجوى أبو بكر حسين العيسوي، وعلا السيد شعبان السيد، ومسجد توكل بسيجر طنطا أول للواعظة مرفت السيد مرسى عجور، وماجدة إبراهيم موسى.

مقالات مشابهة

  • طعام يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
  • جيمس كاميرون يكشف عن ملامح أولى من ملحمة أفاتار: النار والرماد
  • مرموش يكشف الفارق بين دوره مع السيتي ومنتخب مصر
  • برشلونة يفوت فرصة الابتعاد في صدارة الدوري الإسباني
  • 8 أمور أخفاها الله من يدركها ضمن الجنة واستجابة الدعاء.. علي جمعة يكشف عنها
  • عبادات يجوز أداؤها عن الغير .. أمين الفتوى يكشف عنها
  • استشاري يكشف علامات الإصابة بجلطات القلب وارتفاع الكوليسترول
  • زيلينسكي يكشف أول الدول الأوروبية التي سترسل قوات إلى أوكرانيا
  • بيل غيتس يكشف المهن التي ستظل بعيدة عن تأثير الذكاء الاصطناعي: 3 فقط
  • أوقاف الغربية تطلق قافلة دعوية للواعظات بالمسجد الأحمدي بطنطا