شفق نيوز/ حقق فريق العراق الجماعي باستعراض فن "الكاتا" بالكاراتيه الوسام النحاسي الثالث للعراق في دورة الألعاب الآسيوية الـ19 والتي ستُختتم فعالياتها اليوم الأحد في الملعب الأولمبي الرئيس عند الساعة الثالثة بتوقيت العاصمة بغداد.

وتفوق الفريق العراقي في عرضه الأخير على نظيره من هونگ كونگ بنتيجة (41.8- 40.

6).

ويقود المنتخب العراقي المدرب مصطفى العتال ، بينما تألف الفريق العراقي في العرض الجماعي من اللاعبين: بينار مصطفى، وبزار مهدي، ويوسف سلام.

المصدر: شفق نيوز

كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي العراق الكراتيه

إقرأ أيضاً:

الدماس: مكمل الميلاتونين مفيد لضبط النوم.. فيديو

أميرة خالد

كشف استشاري أمراض واضطرابات النوم، الدكتور صالح الدماس، عن فائدة مكمل الميلاتونين في تحسين جودة النوم.

وأوضح الدماس، في حديثه لقناة الإخبارية، أن الميلاتونين هو مادة طبيعية يفرزها الجهاز العصبي، وتتمثل وظيفتها الأساسية في تنظيم دورة النوم، مُحذرًا كبار السن من استخدامه.

وأكد أن الميلاتونين قد يكون مفيدًا للبعض، لكنه ليس علاجًا سحريًا، مشيرًا إلى أن ممارسة الرياضة تساعد أيضًا في إعادة ضبط الساعة البيولوجية واستعادة دورة النوم الطبيعية.

وأضاف أن إضاءة شاشات الهواتف الذكية تؤثر سلبًا على دورة النوم وتعيق القدرة على الدخول في النوم العميق، مشددًا على ضرورة الابتعاد عنها قبل النوم.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/X2Twitter.com_BCuEfcSssLjkrtts_852p.mp4

مقالات مشابهة

  • منتخب الناشئين تميُّز إقليمي وتألق عالمي في البطولات الآسيوية
  • الدماس: مكمل الميلاتونين مفيد لضبط النوم.. فيديو
  • “الشراع والتجديف”: جاهزون لضربة البداية في الألعاب الخليجية الشاطئية بمسقط
  • «الشراع والتجديف» جاهز لـ«الألعاب الخليجية الشاطئية»
  • البنك المركزي:(83.05) تريليون ديناراً حجم الدين الداخلي للعراق لبنوك الأحزاب الشيعية
  • جامعة قناة السويس تنظم احتفالًا بختام رمضان وعيد الفطر لأطفال دار الرحمة
  • طارق حسن يحرز ذهبية 100م مونو في تجارب الألعاب العالمية
  • تير شتيغن يعود للتدريب الجماعي
  • طارق حسن يحرز ذهبية 100 متر مونو سباحة في تجارب الألعاب العالمية
  • ستارمر وترامب يتفقان على مواصلة الضغط الجماعي على بوتين