لتقليل فرصة إصابتك بالمرض.. «الصحة» توضح طرق الوقاية من الإنفلونزا
تاريخ النشر: 7th, October 2023 GMT
يوفر تلقي لقاح الإنفلونزا حماية من 4 أنواع فيروسات الإنفلونزا المتوقع انتشارها هذا الموسم، حيث يمكن أن تتسبب الإنفلونزا في حدوث مضاعفات خطيرة لكبار السن والحوامل والأطفال، لذلك تنصح وزارة الصحة والسكان بتلقي اللقاح الخاص بها، لتقليل فرصة إصابتك بالمرض.
ويتوفر اللقاح في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات.
- تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية.
- الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف.
- تناول كميات كبيرة من السوائل و المشروبات الدافئة.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين C لتقوية المناعة.
- تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها.
- تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية.
الوقاية من الإنفلونزاأعراض الإنفلونزاعادة ما تأتي الإنفلونزا فجأة وغالبًا ما يشعر المصابون بها ببعض أو كل هذه الأعراض.
- حمى «ارتفاع بدرجة الحرارة».
- قشعريرة.
- سعال.
- التهاب بالحلق.
- سيلان أو انسداد الأنف.
- آلام في الجسم أو العضلات.
- صداع.
- تعب وشعور بالإرهاق.
- قد يعاني بعض الأشخاص من القيء والإسهال «أكثر شيوعًا عند الأطفال».
اقرأ أيضاًلتحقيق أقصى فائدة.. «الصحة» توصي بتلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية
هل يحتاج طفلي إلى لقاح الإنفلونزا مع دخول المدارس؟.. هيئة الدواء ترد
المصل واللقاح: الإنفلونزا الآن أخطر من كورونا
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الإنفلونزا الأنفلونزا لقاح الانفلونزا الانفلونزا تطعيم الانفلونزا تطعيم الإنفلونزا الإنفلونزا الموسمية انفلونزا علاج الانفلونزا لقاح الإنفلونزا إنفلونزا أعراض الانفلونزا اعراض الانفلونزا علاج الأنفلونزا الوقاية من الإنفلونزا لقاح الإنفلونزا
إقرأ أيضاً:
في الذكرى 14 لانطلاق الثورة السورية.. المروحيات تلقي الورود بدل البراميل
دمشق – اعتاد السوريون خلال سنوات الحرب عند سماعهم صوت المروحيات أن يتخيلوا مشاهد الموت والدمار، ويستعدوا لتلقي البراميل المتفجرة التي تلقى عليهم من السماء وتزن أكثر من نصف طن، لكنهم وقفوا اليوم ملوحين لها بالأيادي محتفلين بقدومها، وهي تُلقي عليهم الورود وعبارات الحب والسلام.
واليوم السبت شهدت المحافظات السورية احتفالات بالساحات العامة إحياء للذكرى الرابعة عشرة لانطلاق الثورة السورية في مثل هذا اليوم من عام 2011 في كل من إدلب ودمشق وحلب وحمص وحماة، بالإضافة لأنشطة وكرنفالات في عدد من البلدات والقرى في المحافظات السورية.
وعمل القائمون على تنظيم إحياء الذكرى على تنويع الأوقات بين المحافظات السورية، حيث أقام أبناء محافظة إدلب احتفالاتهم ظهر اليوم السبت، في حين أقامتها محافظات حلب وحمص وحماة ودمشق مساءً، في الوقت الذي سيكون فيه إحياء الذكرى في محافظة درعا يوم 18 مارس/آذار الجاري.
ذكرى مختلفة
يقول خالد العساف (75 عاما) للجزيرة نت "جئت اليوم قاطعا مسافة 50 كلم إلى إدلب لأشارك في هذه الذكرى التي خرجنا فيها منذ 14 عاما، واليوم نحتفل بهذه الذكرى ونحن داعمون للدولة السورية الجديدة وللرئيس أحمد الشرع، الذي كان يعيش معنا ووعدنا بأن نعود إلى مناطقنا التي كانت محتلة من قبل بشار الأسد وروسيا وإيران، وصدق وعده".
إعلانوذكر العساف أنه مهجر من ريف حلب، وكان يشارك في إحياء هذه الذكرى على مدى سبع سنوات في إدلب، التي احتضنتنا طوال تلك الفترة التي هجرنا فيها بلداتنا وقرانا، حسب قوله.
يقول عضو تنسيقيات الثورة السورية وليد المحمد للجزيرة نت إن "هذه الذكرى مميزة عن باقي الأعوام التي كنا نحتفل بها لأنها الأولى بعد سقوط نظام بشار الأسد البائد، ونيل السوريين حريتهم وكرامتهم، وعودة الحياة الكريمة لهم".
ووجه المحمد "رسالة إلى كل السوريين بمختلف معتقداتهم الدينية والطائفية والعرقية والإثنية بأن هذه الثورة قامت لتعيد للسورين كرامتهم وحريتهم ولينالوا حق المواطنة"، وأضاف أن العدالة والمواطنة حق لكل إنسان سوري.
وقال الناشط المدني نزار الحمادي للجزيرة نت "الاحتفال له مذاق وطعم آخر بعد أن تذوقنا الحرية والكرامة بعد معاناة وتضحيات تكللت بعد الصبر والصمود بالنصر، وإسقاط نظام حكم آل الأسد وفراره إلى روسيا وأصبحت سوريا للسوريين".
وأضاف أن ما يميز المظاهرات والاحتفالات في هذه الذكرى أن كل المحافظات السورية تشارك فيها بعد أن كنا نحتفل فقط في الشمال السوري المحرر، أما اليوم فالجميع يحتفل من دمشق حتى القامشلي لأن السوريين أصبحوا يتنفسون عبق الحرية، وفق تعبيره.
ويقول مدرس اللغة العربية حسن الشحاد للجزيرة نت إن "سوريا بمساحتها البالغة 185 ألفا و180 كلم مربعا أصبحت جميعها تتنفس الحرية، وتخلصت من حكم نظام مجرم جثم على صدور السوريين على مدى 60 عاما، لذلك اليوم سوريا واحدة".
وأضاف أن "سوريا جميعها من طائفة واحدة فقط هي المواطنة السورية، وسوريا للجميع ولا مكان للخارجين أو الانفصالين فيها، فكلنا مع بعضنا بعضا يدا واحدة، ومن حق كل مواطن سوري أن يأخذ حقوقه بالمواطنة، ولا بد من حصر السلاح بيد الدولة".
إعلانوأوضح "نحن السوريين نرفض كل أفكار التجزئة والتقسيم، فسوريا للجميع من كل الطوائف والأعراق، والثورة السورية قامت وصمدت 14 عاما من أجل نيل كل مواطن سوري حريته، واليوم الثورة تنتصر ويتم ملاحقة الفلول لننعم ببلد تسوده الحرية".
تؤكد الصحفية حنين عمران -التي شاركت في احتفالية دمشق بساحة الأمويين- للجزيرة نت أن إحياء ذكرى انطلاق الثورة السورية في دمشق كان حُلما طال انتظاره من أهالي دمشق وريفها خلال السنوات الماضية، "التي حُرِم السوريون فيها حتى من متابعة صفحات الثورة السورية، إذ كان ذلك بحدّ ذاته جرما في قوانين الإرهاب".
وتضيف أنه لطالما شعر الدمشقيون العالقون تحت حكم الأسد بأن الأسباب تفوق إرادتهم، فقد كانوا في كثير من الحالات يعيشون الحسرة وهم يشاهدون ويتابعون احتفالات الثورة السورية كل عام في مناطق الشمال السوري المحررة.
وتقول "الاحتفالات لم تنتهِ في دمشق منذ سقوط النظام وحتى يومنا هذا، ففي كل فرصةٍ يجدها أهالي دمشق يحتفلون في الساحات العامة، يتجمعون أمام السيف الدمشقي في ساحة الأمويين ويغنون أغنيات الثورة التي كانوا محرومين من سماعها إلا سرّا".
وتوضح "في كل عام كنت أعتزم السفر إلى الشمال السوري، بينما يشاركني الأصدقاء هناك صور الاحتفالات بذكرى الثورة، ولكن ذلك كان يعتبر خطرا كبيرا، واليوم شاء الله أن أحتفل بهذه الذكرى هنا في دمشق، لا بل يشاركني أصدقائي الذين كنت أتوق للذهاب إليهم ومشاركتهم".
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد