تشير دراسة إلى أن عدد حالات الإصابة بالسرطان، بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما، في جميع أنحاء العالم يبدو أنها ارتفعت بشكل حاد في الثلاثين عاما الماضية.

ووجدت الدراسة المنشورة في دورية BMJ Oncology (دورية الطب البريطانية لعلم الأورام) أن هناك 3.26 مليون حالة في عام 2019 – بزيادة بنسبة 79 في المئة عما كانت عليه في عام 1990.

 

لكن خبراء حذروا من المبالغة في النتائج.

السرطان لديه قدرة هائلة على التطور والتغيير - دراسة حديثة

 

كيف ستساهم تقنية جديدة في تحسين اختبارات أدوية علاج السرطان؟

ولم يأخذ البحث في الاعتبار ارتفاعا بنسبة 40 في المئة في إجمالي عدد السكان، في حين أن عوامل مثل تحسين الإبلاغ عن الحالات ربما لعبت دورا أيضا.

واتفق الفريق المكون من خبراء من جميع أنحاء العالم، بما في ذلك الولايات المتحدة والصين وبريطانيا، على عدم إمكانية استخلاص أي استنتاجات مؤكدة.

لكنهم كانوا قلقين من أن عوامل نمط الحياة، بما في ذلك الوزن الزائد والوجبات الغذائية الغنية باللحوم الحمراء والملح والخمول البدني، يمكن أن تدفع حالات السرطان إلى الارتفاع بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و49 عاما.

 

وأضافوا أن العوامل الوراثية يمكن أن تلعب دورا أيضا.

كانت سرطانات الجهاز الهضمي والجلد والثدي هي الأكثر شيوعا.

 

وقتل السرطان أكثر من مليون شخص تحت سن الخمسين في عام 2019، بزيادة أكثر من 25 في المئة، ولكن مع ارتفاع عدد السكان بنسبة 40 في المئة، قد يشير هذا في الواقع إلى انخفاض معدل الوفيات.

 

وتم أخذ البيانات من برنامج "العبء العالمي للأمراض"، والذي يغطي أكثر من 200 دولة.

 

وقال الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من العمل من أجل "فهم كامل" للارتفاع في الحالات، لكنهم أشاروا إلى أن هناك حاجة أيضا إلى بذل جهود لتحسين الكشف والوقاية، لدى البالغين الأصغر سنا.

 

ووافقت البروفيسور دوروثي بينيت، خبيرة بيولوجيا الخلية في جامعة لندن، على أنه "من غير الممكن" استخلاص استنتاجات مفصلة.

 

وقالت مؤسسة أبحاث السرطان في بريطانيا إن هناك بعض الأدلة على ارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان، بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و49 عاما في بريطانيا.

 

لكن الدكتورة كلير نايت، من المؤسسة ذاتها، أضافت: "على الرغم من أن هذا قد يبدو مثيرا للقلق، فإن السرطان هو في المقام الأول مرض يصيب كبار السن، حيث يتم تشخيص غالبية حالات السرطان الجديدة، في جميع أنحاء العالم، لدى أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 50 عاما وما فوق".

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: السرطان علم الأورام أدوية علاج السرطان جميع انحاء العالم الجهاز الهضمى الثدي كبار السن فی المئة

إقرأ أيضاً:

توقف عن تناولها فورا.. 10 أطعمة تسبب السرطان ونصائح صحية للوقاية

السرطان، هذا المرض الذي يشكل هاجسًا صحيًا عالميًا، يُعتبر من أكثر الأمراض انتشارًا وخطورة. 

على الرغم من تعدد أسبابه، إلا أن الدراسات أثبتت أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في زيادة أو تقليل خطر الإصابة. بعض الأطعمة تحتوي على مواد كيميائية ومكونات ضارة قد تعزز تكوّن الخلايا السرطانية، ما يجعل الامتناع عنها ضرورة للحفاظ على صحتك،وفقا لما نشره موقع هيلثي .

1. اللحوم المصنعة

تشمل اللحوم المصنعة مثل النقانق، السجق، السلامي، والبيبروني. يتم معالجة هذه اللحوم بإضافة النترات أو النيتريت كمادة حافظة، والتي تتفاعل مع البروتينات أثناء الطهي لتكوين مركبات نيتروز أمينية مسرطنة.
بديل صحي: اختر اللحوم الطازجة، وحاول الطهي في المنزل باستخدام البهارات الطبيعية.

2. الأطعمة المقلية بالزيوت المعاد استخدامها

القلي المتكرر باستخدام الزيت نفسه يؤدي إلى تكوّن مركبات كيميائية مثل الأكريلاميد، وهو مادة صنّفتها الوكالة الدولية لأبحاث السرطان على أنها قد تكون مسرطنة للإنسان.
بديل صحي: اعتمد على الشوي أو الطهي بالبخار واستخدم زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للطهي.

3. الأطعمة المعالجة والمعبأة

تحتوي الأطعمة المعلبة والجاهزة مثل رقائق البطاطس، البسكويت، والوجبات السريعة على كميات كبيرة من الدهون المهدرجة، السكر المكرر، والصوديوم. هذه المواد تضعف المناعة وتساهم في تكوّن الالتهابات المزمنة التي تزيد خطر السرطان.
بديل صحي: تناول الوجبات الطازجة المحضرة في المنزل مع التركيز على الفواكه والخضروات.

4. المشروبات السكرية والمشروبات الغازية

هذه المشروبات تحتوي على كميات كبيرة من السكر الصناعي، مما يزيد من السمنة والالتهابات في الجسم، وهما عاملان مرتبطان بارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان. إضافةً إلى ذلك، تحتوي بعض المشروبات على ألوان صناعية ومواد حافظة مشكوك في أمانها.
بديل صحي: استبدلها بالماء المنكّه بقطع الفاكهة الطازجة أو العصائر الطبيعية دون سكر مضاف.

5. الأطعمة المليئة بالسكر المكرر

السكر المكرر موجود في الحلويات، الكعك، وبعض أنواع الخبز. الإكثار من السكر يؤدي إلى زيادة مستويات الأنسولين، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الخلايا السرطانية.
بديل صحي: استخدم العسل الطبيعي أو المحليات الطبيعية مثل ستيفيا بكميات معتدلة.

6. اللحوم المطهية على درجات حرارة عالية

اللحوم المطهية على اللهب المباشر أو الشواء على الفحم قد تُنتج مركبات هيدروكربونية عطرية متعددة الحلقات (PAHs) والأمينات الحلقية غير المتجانسة (HCAs)، وهما مركبان معروفان بتأثيرهما المسرطن.
بديل صحي: استخدم طرق الطهي البطيء أو طهي اللحوم على درجات حرارة منخفضة.

7. الأطعمة المعلبة في عبوات بلاستيكية أو معدنية رديئة الجودة

تحتوي بعض العبوات البلاستيكية والمعدنية على مادة بيسفينول أ (BPA)، التي تُسرب إلى الطعام وتؤدي إلى تغييرات هرمونية مرتبطة بالإصابة بأنواع معينة من السرطان.
بديل صحي: اختر الأطعمة المعلبة في زجاج أو عبوات خالية من BPA.

8. الأطعمة المدخنة والمملحة

الأطعمة مثل السمك المدخن واللحوم المملحة تحتوي على مستويات عالية من النترات والملح، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
بديل صحي: اختر الطعام الطازج وتجنب حفظ الأطعمة بهذه الطرق التقليدية الضارة.

9. المحليات الصناعية

تستخدم المحليات الصناعية مثل الأسبارتام والسكارين على نطاق واسع في المشروبات "الدايت" وبعض الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية. رغم أنها خالية من السكر، إلا أن الدراسات أشارت إلى ارتباطها بزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
بديل صحي: استخدم المحليات الطبيعية بكميات معتدلة.

10. الزيوت المهدرجة والدهون المتحولة

توجد هذه الزيوت في المخبوزات التجارية، الزبد النباتي، وبعض أنواع المقرمشات. تسبب الدهون المتحولة التهابات في الجسم وقد تؤدي إلى خلل في الخلايا مما يزيد احتمالية السرطان.
بديل صحي: استخدم الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند.

نصائح إضافية للوقاية

زيادة تناول الخضروات والفواكه الطازجة: الخضروات الورقية والفواكه الغنية بمضادات الأكسدة تعمل على حماية الخلايا من التلف.

تناول الحبوب الكاملة: استبدل الدقيق الأبيض بالشوفان، الكينوا، أو الأرز البني.

تجنب المواد الحافظة والمضافة: حاول قراءة ملصقات المنتجات لتجنب المكونات الكيميائية الضارة.

الجدير بالذكر أن الحفاظ على صحتك يبدأ من طبقك. الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مكونات ضارة واختيار بدائل طبيعية ومغذية هو أفضل خطوة لحياة أطول وصحة أفضل. تذكر دائمًا أن الاعتدال في كل شيء هو المفتاح، وأن اتخاذ خيارات غذائية ذكية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان ويحسن جودة حياتك.

مقالات مشابهة

  • دراسة تكشف تأثير الإنترنت على الصحة العقلية لكبار السن
  • “الإحصاء”: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 22.8 في المئة خلال سبتمبر 2024
  • «الصحة» توضح مضاعفات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية.. لا تهمل هذه الأعراض
  • 10 أطعمة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.. تجنبها تماما
  • النجم اللبناني ريان يكشف تفاصيل حالته الصحية بعد إصابته بالسرطان
  • توقف عن تناولها فورا.. 10 أطعمة تسبب السرطان ونصائح صحية للوقاية
  • فيديو حصد ملايين المشاهدات.. رونالدو: عمري 39 عاما وسأعيش حتى المئة
  • دراسة: ارتفاع الوفيات المبكرة بالسرطان في 2025
  • تراجع معدل التصخم في المغرب إلى 0.7% خلال أكتوبر
  • خبيرة متخصصة في السرطان تحذّر من خطر مكملات غذائية