تبدأ تقلبات الطقس مع فصل الخريف الذي يغلب عليه مع سقوط الأمطار على عدد من المناطق وانخفاض درجات الحرارة، وهو ما يعرض الكثيرين للإصابة بالإنفلونزا وأدوار البرد الشديدة.

وزارة الصحة والسكان، وجهت عددا من النصائح للمواطنين للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا خاصة في ظل تقلبات الطقس.

طرق الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا

وتأتي طرق الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا وفق الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان، على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» كما يلي:

1- تجنب الوجود في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية حتى لا تصاب بالأنفلونزا سريعا.

2- الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم

3- تجنب ملامسة العين والأنف.

4- تناول كميات من السوائل والمشروبات الدافئة

5- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين c لتقوية المناعة

6- الحرص على غطية الفم وللأنف عند العطس او السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها

7- تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية

ويتوفر لقاح الإنلفونزا وفق بيان وزارة الصحة، في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: وزارة الصحة الصحة والسكان الوقاية من الإنفلونزا لقاح الإنفلونزا

إقرأ أيضاً:

وزارة الصحة تسيّر قافلة عيدية للمرابطين في الجبهات

وزارة الصحة تسيّر قافلة عيدية للمرابطين في الجبهات

مقالات مشابهة

  • الكشف الطبي بالمجان على 1263 مواطنًا في قافلة طبية في دمياط
  • تقلبات جوية.. تفاصيل حالة الطقس المتوقعة خلال أسبوع عيد الفطر
  • أمطار ورياح.. الأرصاد تكشف حالة الطقس خلال عيد الفطر وتوجه نصائح للمواطنين| فيديو
  • تجنب المشروبات الغازية.. نصائح وإرشادات لممارسة صحية اثناء الأعياد
  • المركز الوطني للأرصاد: تقلبات جوية متوقعة الأحد مع أمطار ورياح نشطة
  • سرطان القولون والمستقيم..خطوات تُساعدك في الابتعاد عن خطر الإصابة
  • مكتب الصحة بتعز يقدم أدوية وأجهزة طبية للصيدلية المركزية ومستشفى النصر بشمير
  • وزارة الصحة تسيّر قافلة عيدية للمرابطين في الجبهات
  • قبل عيد الفطر المبارك.. تناول الكعك والبسكويت بشروط.. "أطباء" يقدمون روشتة نصائح طبية لتفادي أضرار الحلوى
  • اليوم ذروة الموجة الحارة ... نصائح للتعامل مع تقلبات الجو