كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاء
تاريخ النشر: 7th, October 2023 GMT
البوابة - يمكن أن يكون الطقس الشتوي قاسيًا على بشرتك، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثور. يمكن للهواء البارد والجاف أن يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية، مما يؤدي إلى الإفراط في إنتاج الزيت للتعويض. هذا الزيت الزائد يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور.
كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاءفيما يلي بعض النصائح حول كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاء:
تجنبي استخدام الصابون والمنظفات القاسية، لأنها يمكن أن تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية وتهيج بشرتك.ابحثي عن منظف لطيف وغير كوميدوغينيك، مما يعني أنه لن يسد المسام.الترطيب بانتظام. من المهم ترطيب البشرة بانتظام، خاصة في فصل الشتاء عندما يكون الهواء جافًا. ابحثي عن مرطب خالٍ من الزيوت وغير كوميدوغينيك.التقشير بانتظام. يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد، مما قد يساعد على منع انسداد المسام. ومع ذلك،احرصي على عدم الإفراط في التقشير، لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج بشرتك. تهدف إلى تقشير 1-2 مرات في الأسبوع.تجنب الاستحمام والحمامات الساخنة. الماء الساخن يمكن أن يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية. بدلاً من ذلك، اختاري الاستحمام والحمامات الفاترة.استخدمي واقي الشمس كل يوم. حتى في الأيام الغائمة، يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تلحق الضرر ببشرتك وتؤدي إلى ظهور حب الشباب. تأكد من استخدام واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى يوميًا، حتى في فصل الشتاء.كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاء
فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعد في الوقاية من حب الشباب في الشتاء:
إذا كنت تواجه صعوبة في السيطرة على حب الشباب، يرجى مراجعة طبيب الأمراض الجلدية. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في إنشاء خطة علاجية مخصصة لإزالة حب الشباب ومنع ظهوره في المستقبل.
اقرأ أيضاً:
جميلة البوابة: نصائح لاستعمال الصبار لوقف تساقط الشعر
5 فحوصات طبية تساعد في الكشف عن أمراض القلب
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ حب الشباب الشتاء البشرة مشاكل البشرة یؤدی إلى یمکن أن
إقرأ أيضاً:
بهذا الموعد.. انتهاء فصل الشتاء وبدء الربيع
نهاية فصل الشتاء.. ساعات معدودة تفصلنا عن نهاية فصل الشتاء وبداية فصل الربيع، حيث ينتهي فصل الشتاء رسميًا غدا الخميس 20 مارس 2025، ليبدأ فصل الربيع في اليوم التالي الجمعة 21 مارس 2025، ليستمر لمدة 92 يوماً و17 ساعة و35 دقيقة.
كان فصل الشتاء قد بدأ في 21 ديسمبر 2024، حيث استمر لمدة 88 يومًا و23 ساعة، ويشهد العالم الآن اقتراب الاعتدال الربيعي الذي يعني تساوي ساعات الليل والنهار على سطح الأرض. وفي هذا اليوم، تتعامد أشعة الشمس تماماً على خط الاستواء، ما يؤدي إلى تساوي عدد ساعات الليل والنهار في جميع الأماكن، حيث تصبح مدة كل منهما 12 ساعة تقريباً.
كيف يحدث الاعتدال الربيعي؟يعود السبب في تغيير الفصول إلى ميلان محور الأرض حول الشمس. ففي يوم الانقلاب الشتوي 21 ديسمبر 2024، كان القطب الشمالي مائلاً بعيداً عن الشمس، ما أدى إلى قصر ساعات النهار في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، في حين زادت ساعات النهار في النصف الجنوبي. وبعد الانقلاب الشتوي، بدأت الشمس تدريجياً في الانتقال نحو الشمال، ما أدى إلى زيادة ساعات النهار في النصف الشمالي وتقلصها في النصف الجنوبي، حتى يتساوى الليل مع النهار في يوم الاعتدال الربيعي.
مع بداية فصل الربيع، يتوقع أن تشهد مصر تقلبات جوية حادة وسريعة، إذ يعتبر الربيع فصلًا انتقاليًا بين الشتاء والصيف، حيث يشهد ارتفاعًا مفاجئًا في درجات الحرارة أحيانًا، ويكون مصحوبًا بتغيرات جوية سريعة.
هذا وقد تشهد البلاد عواصف رملية أو ترابية نتيجة لرياح الخماسين التي تهب من الصحراء الكبرى. كما تزداد احتمالية تساقط الأمطار الخفيفة في بداية الفصل، خاصة في شهر مارس.
النصائح في هذه الفترةمع التقلبات الجوّية المرتقبة، ينصح الأرصاد الجوية المواطنين بتوخي الحذر من الفروق الكبيرة في درجات الحرارة بين النهار والليل، حيث قد تشهد درجات الحرارة انخفاضًا ملحوظًا بعد الموجة الحارة التي تشهدها البلاد في الأيام الأخيرة من فصل الشتاء.
اقرأ أيضاًالزراعة: الانتهاء من جاهزية المتحف الزراعي استعدادا لاستقبال معرض زهور الربيع
تعرّف على موعد بداية فصل الربيع فلكيًا
معهد الفلك: بدء فصل الربيع 20 مارس ويستمر لأكثر من 92 يوما
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات