كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاء
تاريخ النشر: 7th, October 2023 GMT
البوابة - يمكن أن يكون الطقس الشتوي قاسيًا على بشرتك، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثور. يمكن للهواء البارد والجاف أن يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية، مما يؤدي إلى الإفراط في إنتاج الزيت للتعويض. هذا الزيت الزائد يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور.
كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاءفيما يلي بعض النصائح حول كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاء:
تجنبي استخدام الصابون والمنظفات القاسية، لأنها يمكن أن تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية وتهيج بشرتك.ابحثي عن منظف لطيف وغير كوميدوغينيك، مما يعني أنه لن يسد المسام.الترطيب بانتظام. من المهم ترطيب البشرة بانتظام، خاصة في فصل الشتاء عندما يكون الهواء جافًا. ابحثي عن مرطب خالٍ من الزيوت وغير كوميدوغينيك.التقشير بانتظام. يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد، مما قد يساعد على منع انسداد المسام. ومع ذلك،احرصي على عدم الإفراط في التقشير، لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج بشرتك. تهدف إلى تقشير 1-2 مرات في الأسبوع.تجنب الاستحمام والحمامات الساخنة. الماء الساخن يمكن أن يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية. بدلاً من ذلك، اختاري الاستحمام والحمامات الفاترة.استخدمي واقي الشمس كل يوم. حتى في الأيام الغائمة، يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تلحق الضرر ببشرتك وتؤدي إلى ظهور حب الشباب. تأكد من استخدام واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى يوميًا، حتى في فصل الشتاء.كيفية الوقاية من حب الشباب في الشتاء
فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعد في الوقاية من حب الشباب في الشتاء:
إذا كنت تواجه صعوبة في السيطرة على حب الشباب، يرجى مراجعة طبيب الأمراض الجلدية. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في إنشاء خطة علاجية مخصصة لإزالة حب الشباب ومنع ظهوره في المستقبل.
اقرأ أيضاً:
جميلة البوابة: نصائح لاستعمال الصبار لوقف تساقط الشعر
5 فحوصات طبية تساعد في الكشف عن أمراض القلب
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ حب الشباب الشتاء البشرة مشاكل البشرة یؤدی إلى یمکن أن
إقرأ أيضاً:
كيفية حجز تذاكر قطارات العيد من المنزل
يسعى العديد من الأشخاص لمعرفة خطوات حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2025، وذلك مع اقتراب عيد الفطر المبارك.
توفر الهيئة معلومات مفصلة عن حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2025، ضمن خدماتها المستمرة التي تقدمها لمتابعيها في مختلف المجالات.
حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2025مع اقتراب عيد الفطر، يفضل البعض حجز تذاكر القطارات مبكرًا لتجنب الازدحام أو نقص التذاكر، حيث تشهد القطارات زيادة كبيرة في الإقبال.
يمكن حجز تذاكر السفر للمواعيد التالية:
يوم 26 مارس من 12 مارس
يوم 27 مارس من 13 مارس
يوم 28 مارس من 14 مارس
يوم 29 مارس من 15 مارس
وتستعد هيئة السكة الحديد لتشغيل قطارات إضافية على مختلف الخطوط، وخاصة خط الصعيد، لتلبية احتياجات الركاب، حيث يفضل العديد من سكان محافظات الوجه القبلي السفر عبر القطارات.
توفر الهيئة عدة طرق لتسهيل عملية حجز تذاكر قطارات عيد الفطر من المنزل 2025، وهي كالتالي:
حجز التذاكر عبر شبابيك التذاكر المنتشرة في المحطات.الحجز من خلال الموقع الإلكتروني للهيئة عبر الرابط المتاح هنا.استخدام تطبيق الهاتف المحمول "Egyptian National Railways" المتاح على متاجر التطبيقات "Play Store" و "App Store".الحجز عبر وكلاء البيع المتعاقدين مع الهيئة مثل "فوري"، "أمان"، "ضامن"، "ماجيك باي"، "خدماتي"، "أو باي"، "طلقة"، "كاش كول".حجز التذاكر للقطارات المكيفة والفاخرة عبر الخدمة الصوتية على الرقم 1661 (من الهاتف المحمول) أو 09000661 (من الهاتف الأرضي) حتى قبل موعد قيام القطار بساعة.مكاتب الحجز المنتشرة خارج المحطات بعدد 34 مكتبًا على مستوى الجمهورية.ماكينات الحجز الذاتي "TVM" المتوفرة في بعض المحطات الرئيسية.وأكدت الهيئة أنها تسعى جاهدة لتقديم أفضل خدمة ممكنة للركاب، في ظل الاهتمام الكبير من الدولة بهذا المرفق الحيوي الذي ينقل ملايين الركاب سنويًا، مما أسهم في تحسين مستوى الخدمة بشكل كبير.
طرق سداد قيمة تذاكر قطارات عيد الفطرتتيح الهيئة عدة خيارات لدفع قيمة التذاكر:
الدفع النقدي على شبابيك الحجز والمكاتب التابعة للهيئة، بالإضافة إلى الدفع الإلكتروني عبر بطاقات الدفع الإلكترونية "Visa" و "Master" في المحطات الرئيسية.
الدفع عبر الموقع الإلكتروني وتطبيق الهاتف المحمول باستخدام بطاقات الدفع الإلكترونية "Visa" و "Master".
الدفع لدى وكلاء البيع المتعاقدين مع الهيئة سواء نقديًا أو إلكترونيًا باستخدام بطاقات الدفع الإلكترونية.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد