الصحة تكشف عن الحد الآمن لاستخدام الملح في الوجبات طوال اليوم
تاريخ النشر: 7th, October 2023 GMT
حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإكثار في وضع الملح في الطعام، إذ يسبب مشكلات صحية كبيرة، قد تعرض الشخص إلى الإصابة بالنوبات القلبية، وارتفاع ضغط الدم، وغيرها من المشاكل الصحية.
اتباع نظام غذائيونصحت «الصحة» عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، قائلة: «التوزان مطلوب ويحميك من الأمراض ومضاعفاتها الخطيرة.
وتابعت ناصحة: «احرص على اتباع نظام غذائي صحي والإقلال من تناول ملح الطعام من أجل الحفاظ على صحتك.. الإكثار من تناوله يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالسكتات والنوبات، وغيرها من المشاكل الصحية».
الكمية المسموح بتناولها من الملح يوميًاوأوضحت وزارة الصحة، الكمية التي ينبغي عدم تجاوزها من ملح الطعام يوميًا، وهي أقل من 5 جرام من الملح، يدخل فيها الملح المستخدم في طهي وتتبيل الأطعمة بمختلف أنواعها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ملح الطعام ملح الصحة الصحة تحذر
إقرأ أيضاً:
عن غارة حلتا.. بيان من وزارة الصحة
أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأحد، استشهاد مواطن جراء غارة استهدفت بلدة حلتا - جنوب لبنان.
معلومات "لبنان24" ذكرت أن الشهيد هو من آل عبد العال.
مواضيع ذات صلة عن غارة قعقعية الجسر.. ماذا أعلنت وزارة الصحة؟ Lebanon 24 عن غارة قعقعية الجسر.. ماذا أعلنت وزارة الصحة؟ 27/04/2025 11:10:36 27/04/2025 11:10:36 Lebanon 24 Lebanon 24 وزارة الصحة: شهيد حصيلة غارة الغازية Lebanon 24 وزارة الصحة: شهيد حصيلة غارة الغازية
27/04/2025 11:10:36 27/04/2025 11:10:36 Lebanon 24 Lebanon 24 وزارة الصحة: إستشهاد شخص في "غارة وادي الحجير" Lebanon 24 وزارة الصحة: إستشهاد شخص في "غارة وادي الحجير"
27/04/2025 11:10:36 27/04/2025 11:10:36 Lebanon 24 Lebanon 24 وزارة الصحة: غارة العدوّ الإسرائيلي على بلدة يحمر الشقيف أدت في حصيلة أولية إلى سقوط شهيدين Lebanon 24 وزارة الصحة: غارة العدوّ الإسرائيلي على بلدة يحمر الشقيف أدت في حصيلة أولية إلى سقوط شهيدين
27/04/2025 11:10:36 27/04/2025 11:10:36 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً
صيد الطيور العشوائي في لبنان.. بين الهواية والجريمة البيئية
Lebanon 24 صيد الطيور العشوائي في لبنان.. بين الهواية والجريمة البيئية
02:30 | 2025-04-27 27/04/2025 02:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 "حزب الله" أمام "ارتباك أمني".. من يراقب مناطقه؟
Lebanon 24 "حزب الله" أمام "ارتباك أمني".. من يراقب مناطقه؟
04:00 | 2025-04-27 27/04/2025 04:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بلبلة في جنوب لبنان.. والسبب "تحالف انتخابي"
Lebanon 24 بلبلة في جنوب لبنان.. والسبب "تحالف انتخابي"
03:45 | 2025-04-27 27/04/2025 03:45:00 Lebanon 24 Lebanon 24 اقتصادياً.. أمر إيجابي يحصل في لبنان
Lebanon 24 اقتصادياً.. أمر إيجابي يحصل في لبنان
03:15 | 2025-04-27 27/04/2025 03:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 العملات الرقمية تدخل دائرة المنافسة... هل تصبح بديلاً للنظام المصرفي؟
Lebanon 24 العملات الرقمية تدخل دائرة المنافسة... هل تصبح بديلاً للنظام المصرفي؟
03:00 | 2025-04-27 27/04/2025 03:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة
آخر خبر عن الرواتب في لبنان.. بيانٌ من وزير العمل
Lebanon 24 آخر خبر عن الرواتب في لبنان.. بيانٌ من وزير العمل
05:42 | 2025-04-26 26/04/2025 05:42:18 Lebanon 24 Lebanon 24 زوجته فنانة مُعتزلة.. ابن بطل مسلسل "آسر" سامر المصري يلفت الأنظار بوسامته تعرّفوا إليه (صورة)
Lebanon 24 زوجته فنانة مُعتزلة.. ابن بطل مسلسل "آسر" سامر المصري يلفت الأنظار بوسامته تعرّفوا إليه (صورة)
04:51 | 2025-04-26 26/04/2025 04:51:23 Lebanon 24 Lebanon 24 من توقيع مصمم لبناني.. مي عمر بإطلالة أنيقة ونحافة مُفرطة! (فيديو)
Lebanon 24 من توقيع مصمم لبناني.. مي عمر بإطلالة أنيقة ونحافة مُفرطة! (فيديو)
04:32 | 2025-04-26 26/04/2025 04:32:48 Lebanon 24 Lebanon 24 حالة طقس لبنان.. هذا ما سيشهده خلال الأيام المقبلة
Lebanon 24 حالة طقس لبنان.. هذا ما سيشهده خلال الأيام المقبلة
07:26 | 2025-04-26 26/04/2025 07:26:33 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. إسرائيلي يتجوّل في بيروت
Lebanon 24 بالفيديو.. إسرائيلي يتجوّل في بيروت
14:52 | 2025-04-26 26/04/2025 02:52:21 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان
02:30 | 2025-04-27 صيد الطيور العشوائي في لبنان.. بين الهواية والجريمة البيئية 04:00 | 2025-04-27 "حزب الله" أمام "ارتباك أمني".. من يراقب مناطقه؟ 03:45 | 2025-04-27 بلبلة في جنوب لبنان.. والسبب "تحالف انتخابي" 03:15 | 2025-04-27 اقتصادياً.. أمر إيجابي يحصل في لبنان 03:00 | 2025-04-27 العملات الرقمية تدخل دائرة المنافسة... هل تصبح بديلاً للنظام المصرفي؟ 02:45 | 2025-04-27 "أزمة مندوبين" فيديو أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
Lebanon 24 أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
23:56 | 2025-04-23 27/04/2025 11:10:36 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
09:23 | 2025-04-21 27/04/2025 11:10:36 Lebanon 24 Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15 27/04/2025 11:10:36 Lebanon 24 Lebanon 24
Download our application
مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح Softimpact
Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية