فواكه (مواقع)

الفاكهة التالية التي سنتحدث عنها تحتوي على فوائد متعددة وذات فعالية علاجية كبيرة لأغلب الامراض المنتشرة.

وهذه الفاكهة هي التين، حيث يعد التين أحد الخيارات المثلى لتغطية الحصص المطلوبة، فما هي فوائد التين العديدة والهامة؟.

اقرأ أيضاً دراسة حديثة تكشف عن مشروب شهير يحمي من مرض السكري.. موجود في كل بيت 6 أكتوبر، 2023 لتوفير الكثير من المال في فاتورة المياه الساخنة.

. إليكم هذه الحيلة الذكية 6 أكتوبر، 2023

كما يعتبر التين من أشهر الفواكه المحببة على قلب الجميع سواء كان طازجًا أو مجففًا، وذكر في القران الكريم و استخدم منذ القدم في علاج العديد من الحالات والأمراض مثل: السكري، وأمراض الكبد، والجهاز التنفسي، والبولي، إليكم هذه الفوائد.

 

فوائد صحية للتين:

تعزيز صحة القلب، إذ يحتوي التين على مضادات قوية للأكسدة مثل مادة الفينول التي يحتويها التين الجاف بكمية كبيرة، والتي تعزز صحة القلب وتحميه من المشاكل والأمراض.

كما يلعب التين دورًا في تحسين مستويات الكوليسترول بشكل عام. وبناءً على ذلك يساعد تناول التين في خفض معدل الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

Error happened.

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: الانسولين السكر السكري مرض السكري

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند تناول برتقالة يوميًا؟.. اعرف فوائدها

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد تناول حبة من  البرتقال يوميا.

 فوائد تناول حبة من  البرتقال يوميا..

1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.

2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة

3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.

4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة. ,ولكن يحتوي على الكثير من الاملاح ينبغي تجنبه لمن لديهم قدره كبيره على ترسيب الاملاح .

5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.

6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.

7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.

8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم.

9- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ.

10- البرتقال يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول).

11- ينظم عملية الجهاز التنفسي .

12- مضاد ضد السعال والأنفلونزا.


 

مقالات مشابهة

  • كيف تخفض ضغط دمك بطرق طبيعية وفعالة؟
  • ابدأ يومك به .. 6 فوائد صحية مفيدة لتناول هذا المشروب في الصباح
  • مفعولها سحري.. فاكهة تحمي النساء من هشاشة العظام بعد انقطاع الدورة الشهرية
  • فوائد تناول الموز على الريق: ما الذي يحدث لجسمك؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس؟
  • طبيب يوضح: أدوية شائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تشكل خطرًا على صحة القلب
  • يحسن الانتصاب- 6 فوائد يقدمها القرنفل مع الحليب للرجال
  • وصفة لمساعدة مرضى السكري.. تناولها صباحا للوقاية من المضاعفات
  • دواء السكري يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول برتقالة يوميًا؟.. اعرف فوائدها