صدى البلد:
2024-11-22@15:10:28 GMT

أطعمة تدمر الكبد.. يجب الابتعاد عنها

تاريخ النشر: 6th, October 2023 GMT

الكبد من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان ويساعد على التخلص من السموم والمواد الضارة الموجودة في الجسم مما يحمى من مشكلات صحية عديدة.

لكن في بعض الأحيان يقع الإنسان في بعض الأخطاء الغذائية التي تتسبب في تدمير الكبد وضعف وظائفه.

السبب الحقيقي لوفاة نجل سامي العدل.. مرض شائع يستهين به الجميع أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة

ونعرض لكم أخطر الأطعمة التي تدمر الكبد وفقا لما جاء في موقع india

السكر: تناول الكثير من السكر يمكن أن يؤثر على الكبد، خاصة أن تناول السكر الخام والمكرر الذي يوجد عادة في الحلوى والكعك والمشروبات الغازية يمكن أن يضر الكبد.


الكحول: تناول الكثير من الكحول يمكن أن يؤثر بشكل سيء على الكبد. 

يمكن أن يؤدي الكحول إلى الالتهاب وموت الخلايا والتليف وهل تعلم أن الإفراط في استهلاك الكحول يمكن أن يؤدي إلى تليف الكبد مما قد يؤدي إلى تقيؤ الدم واليرقان وسرطان الكبد


الدقيق الأبيض: يجب عليك التوقف عن تناول الدقيق الأبيض لأنه عالي المعالجة، ويفتقر إلى المعادن والألياف والمواد المغذية الأساسية الأخرى ويجب تجنب تناول البيتزا والمكرونة والبسكويت والخبز وغيرها.


عناصر الوجبات السريعة: لا نحب جميعاً البرجر والبطاطس المقلية ورقائق البطاطس، لكن هل تعلم أنها صعبة الهضم ويمكن أن تسبب لك الكبد الدهني والدهون المشبعة.


اللحوم الحمراء: قد يبدو تناول اللحوم الحمراء شهيا  ولكن يمكن أن يكون له تأثير سيء على الكبد، كما أنه يصعب هضمه والبروتين الزائد يمكن أن يؤدي إلى أمراض الكبد الدهنية.
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الكبد سرطان الكبد رقائق البطاطس تناول البيتزا المشروبات الغازية الكبد الدهني یمکن أن

إقرأ أيضاً:

نائب عميد معهد الكبد الأسبق: هناك كشف مبكر عن الأمراض الوراثية لدى الأطفال

قال الدكتور ماهر الجارحي، نائب عميد معهد الجهاز الهضمي والكبد الأسبق، إن هناك تطوير غير مسبوق ولا مثيل له في قطاع الصحة خلال الفترة الأخيرة، لافتًا إلى أن التوسع في التأمين الصحي الشامل، حدث لتحسين الصحة وتستهدف المواطن المصري، منذ الساعات الأولى من الولادة وحتى بلوغه مرحلة الكبر.

هناك كشف مبكر عن الأمراض الوراثية لدى الأطفال

أضاف «الجارحي»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أن هناك كشف مبكر عن الأمراض الوراثية لدى الأطفال من الساعات الأولى لولادتهم، وهذا مهم للغاية فعند التشخيص المبكر للأمراض الوراثية لدى الأطفال، سيكون هناك تعامل فوري مع هذه الأمراض وإبلاغ الوالدين ان الأطفال القادمة يمكن أن يكون لديهم مشكلة بسبب الأمراض الوراثية لديهم، وكل هذا سيحد من زيادة التدهور الموجود في الجين الوراثي منذ الصغر.

وتابع نائب عميد معهد الجهاز الهضمي والكبد الأسبق: «هناك كشف مبكر للأطفال في المرحلة الابتدائية والإعدادية والثانوية، عن مرض السمنة المنتشر الآن نتيجة لعدم الاعتناء بالنظام الغذائي».

مقالات مشابهة

  • طبيب يحذر من عادات تدمر البنكرياس
  • عيادات الإقلاع عن التدخين في المبادرة الرئاسية.. حيل نفسية للتخلي عن السيجارة
  • استعدي لإجازة نصف العام بهذه الأنشطة في المنزل
  • 4 أطعمة تساعد في تحسين صحة البشرة
  • 10 أطعمة ومشروبات لتحسين التركيز والذاكرة
  • نائب عميد معهد الكبد الأسبق: هناك كشف مبكر عن الأمراض الوراثية لدى الأطفال
  • عادات تدمر البنكرياس
  • أطعمة غنية بالألياف لخفض مستوى السكر بالدم.. احرص على تناولها
  • سر تعلم يحيى الفخراني السباحة في عمر الـ40.. ما علاقة محمود سعد؟
  • مفاجآت صحية حول تأثير البرتقال على الكبد والكلى