أطعمة تدمر الكبد.. يجب الابتعاد عنها
تاريخ النشر: 6th, October 2023 GMT
الكبد من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان ويساعد على التخلص من السموم والمواد الضارة الموجودة في الجسم مما يحمى من مشكلات صحية عديدة.
لكن في بعض الأحيان يقع الإنسان في بعض الأخطاء الغذائية التي تتسبب في تدمير الكبد وضعف وظائفه.
ونعرض لكم أخطر الأطعمة التي تدمر الكبد وفقا لما جاء في موقع india
السكر: تناول الكثير من السكر يمكن أن يؤثر على الكبد، خاصة أن تناول السكر الخام والمكرر الذي يوجد عادة في الحلوى والكعك والمشروبات الغازية يمكن أن يضر الكبد.
الكحول: تناول الكثير من الكحول يمكن أن يؤثر بشكل سيء على الكبد.
يمكن أن يؤدي الكحول إلى الالتهاب وموت الخلايا والتليف وهل تعلم أن الإفراط في استهلاك الكحول يمكن أن يؤدي إلى تليف الكبد مما قد يؤدي إلى تقيؤ الدم واليرقان وسرطان الكبد
الدقيق الأبيض: يجب عليك التوقف عن تناول الدقيق الأبيض لأنه عالي المعالجة، ويفتقر إلى المعادن والألياف والمواد المغذية الأساسية الأخرى ويجب تجنب تناول البيتزا والمكرونة والبسكويت والخبز وغيرها.
عناصر الوجبات السريعة: لا نحب جميعاً البرجر والبطاطس المقلية ورقائق البطاطس، لكن هل تعلم أنها صعبة الهضم ويمكن أن تسبب لك الكبد الدهني والدهون المشبعة.
اللحوم الحمراء: قد يبدو تناول اللحوم الحمراء شهيا ولكن يمكن أن يكون له تأثير سيء على الكبد، كما أنه يصعب هضمه والبروتين الزائد يمكن أن يؤدي إلى أمراض الكبد الدهنية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكبد سرطان الكبد رقائق البطاطس تناول البيتزا المشروبات الغازية الكبد الدهني یمکن أن
إقرأ أيضاً:
«القاهرة الإخبارية»: إسرائيل تدمر بلدات كاملة في الجنوب اللبناني
قال أحمد سنجاب، مراسل قناة «القاهرة الإخبارية»، إنّ الاحتلال الإسرائيلي شن سلسلة من الغارات الجوية طالت العديد من البلدات، تحديدا قضائي صور وبنت جبيل على مدار الساعات الماضية، لافتا إلى أن جيش الاحتلال الإسرائيلي شن سلسلة من الغارات على بلدة معروب وعلى عدد من البلدات الأخرى في مدينة بنت جبيل.
استهداف دراجة ناريةوأضاف «سنجاب»، خلال مداخلة هاتفية، أن جيش الاحتلال الإسرائيلي استهدف دراجة نارية في بلدة حاريص، فضلا عن استهدافه لعدد من المنازل في بلدة الشهابية في قضاء صور، ما أدى إلى تدمير حي بأكمله في بلدة الشهابية التي تعد بعيدة عن الحدود المباشرة ليست من بلدات الصف الأول.
إسرائيل تنسف حي كامل في بلدة ميس الجبلولفت، إلى أن جيش الاحتلال الإسرائيلي أعتاد القيام بمثل هذه الاعتداءات والهجمات في بلدات الصف الأول أو البلدات المواجهة، مثلما فعل بالأمس في بلدة ميس الجبل، إذ أنه فخخ حي كامل ونسفه، موضحا أن ذلك سبقه سلسلة من الأعمال المشابهة في عدد من بلدات الصف الأول.
وأوضح، أن هذه المرة الأولى التي يقوم بها جيش الاحتلال الإسرائيلي بتدمير حي كامل في بلدة واحدة ولكن في البلدات الخلفية في الجنوب اللبناني، تحديدا قضاء صور.
مدبولى يُلقي كلمة خلال افتتاح المائدة المستديرة لوزراء الإسكان الأفارقة