ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن المشروبات الباردة لمدة شهر؟
تاريخ النشر: 6th, October 2023 GMT
قال الدكتور سومناث جوبتا، الطبيب في مستشفيات ياشودا، حيدر أباد، إن التوقف عن تناول المشروبات الباردة لمدة شهر يمكن أن يكون له آثار إيجابية على صحة الإنسان بشكل عام.
فيما يلي مجموعة من التغيرات الإيجابية التي تطرأ على الصحة عند التوقف عن المشروبات الباردة، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس:ترطيب الجسم أكد الدكتور جوبتا أن مستويات الترطيب تتحسن مع انخفاض الرغبة الشديدة لتناول السكر والكافيين والتي تنخفض بشكل كبير بعد التوقف عن المشروبات الباردة لمدة شهر.
تحسن صحة الأمعاء أوضح الدكتور ديليب جود، أن التوقف عن تناول المشروبات الغازية الباردة سيحسن صحة الأمعاء لأن هذا التوقف سيسهل نمو الميكروبات الحيوية الجيدة، ويقلل من البكتريا السيئة فيها.
تحسن صحة الأسنان من المعروف أن تآكل مينا الأسنان والتسوس يزداد مع استهلاك المشروبات المحلاة، لذا فإن التوقف عن تناول هذه المشروبات يقي من مشاكل الأسنان هذه.
يساعد في إنقاص الوزن التوقف عن تناول المشروبات الباردة التي تحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن.
نقاء البشرة عند التوقف عن تناول المشروبات الباردة، يقل احتمال الإصابة بجفاف البشرة وظهور حب الشباب، وبالتالي ستصبح البشرة أكثر نقاء. كما أن ذلك يساعد في تحسن المزاج والنوم بشكل أفضل.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: زلزال المغرب انتخابات المجلس الوطني الاتحادي التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث في سوق العملات المشفرة؟.. انخفاض بقيمة البتكوين
شهدت أسواق العملات المشفرة تراجعًا ملحوظًا خلال الـ24 ساعة الماضية، حيث انخفضت قيمة البتكوين إلى أدنى مستوياتها منذ منتصف تشرين الثاني/ نوفمبر الماضي، وسط موجة من العوامل السلبية التي أثرت على السوق.
ووفقًا لوكالة الأنباء الألمانية (د ب أ)، أصبح المتعاملون في أسواق العملات المشفرة أكثر ترددًا في المجازفة، خاصة مع غياب أي خطوات ملموسة لتنفيذ تعهد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بتكوين احتياطي استراتيجي أمريكي من البتكوين.
كما ساهمت فضائح العملات المشفرة الأخيرة، التي شملت عملتي "ترامب" و"ليبرا"، في زعزعة ثقة المستثمرين، بالإضافة إلى الاختراق الأمني الكبير الذي تعرضت له بورصة "بايبت"، مما أدى إلى تفاقم الأزمة. وفي ظل هذه التطورات، فقدت العملات المشفرة المزيد من قيمتها، مع استمرار حالة عدم اليقين في الأسواق.
لم تقتصر التقلبات على السوق الرقمية فحسب، بل زادت الضغوط الاقتصادية بسبب التراجع الملحوظ في مؤشر مديري مشتريات قطاع الخدمات في الولايات المتحدة، مما دفع المستثمرين إلى البحث عن ملاذات آمنة، وهو ما انعكس على قوة الين الياباني.
كما خيم الحذر على الأسواق قبيل إعلان نتائج أعمال شركة الرقائق الإلكترونية "إنفيديا"، التي تُعد مؤشرًا مهمًا لأداء قطاع التكنولوجيا، إلى جانب البيانات الاقتصادية الأخيرة، بما في ذلك تقارير التضخم في الولايات المتحدة.
ووفقًا لتقرير التقييم الأسبوعي لتدفقات الأصول الرقمية الصادر عن شركة "كوين شيرز"، شهد الأسبوع المنتهي في 21 شباط/ فبراير الجاري تدفقات خارجية صافية بلغت 508 ملايين دولار من استثمارات الأصول الرقمية، مقارنة بـ415 مليون دولار في الأسبوع السابق، مما يعكس ارتفاع مستوى القلق بين المستثمرين.
في ظل هذه التطورات، واصلت البتكوين خسائرها لتسجل انخفاضًا بنسبة 7.6% خلال 24 ساعة فقط، بعد أن كانت قد تراجعت بنسبة 8.5% خلال الأسبوع الماضي. وبهذا الهبوط، وصلت العملة الرقمية إلى مستوى 87,630.60 دولارًا للوحدة الواحدة، وهو ما يمثل انخفاضًا بنسبة 20% تقريبًا مقارنة بأعلى مستوياتها التاريخية.
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان