صحيفة صدى:
2024-10-02@03:05:08 GMT

النمر: هؤلا قد يصابون بجلطة في القلب دون أن يشعروا

تاريخ النشر: 6th, October 2023 GMT

النمر: هؤلا قد يصابون بجلطة في القلب دون أن يشعروا

أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن هناك بعض الأشخاص يتعرضون لجلطة في القلب دون الشعور بألم.

وقال النمر: نعم من الممكن ان تحدث جلطة في القلب ولايشعر الشخص بألم خاصةً كبار السن غير المتحكمين بالسكري”.

وأضاف: “ولايكون هناك تغير واضح في تخطيط القلب وتسمى الجلطة الصامتة…لذلك الوقاية من أمراض القلب لاتقدر بثمن”.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: امراض القلب

إقرأ أيضاً:

نوع خضار يحميك من الإصابة بالنوبات القلبية.. احرص على تناوله

تعتبر النوبات القلبية من الحالات الصحية الخطيرة، التي تهدد حياة الفرد، وهي تحدث نتيجة انسداد في أحد الشرايين التاجية، بسبب تشكل جلطة دموية بداخله، ما يؤدي إلى تلف جزء من عضلة القلب، بحسب ما ذكره الموقع الطبي health line، ويمكن الوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية، بإضافة خضار شائع إلى نظامك الغذائي يحمي من أمراض القلب.. فما هو؟

حماية صحة القلب 

تعتبر الفاصوليا الخضراء من الخضروات المفيدة لصحة القلب، كما أشار الموقع الطبي هيلث لاين، بفضل احتوائها على الفيتامينات والألياف والمعادن، التي تمنع تراكم اللويحات الضارة على الجدران الداخلية لشرايين القلب.

وتحتوي الفاصوليا الخضراء كذلك، على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة والالتهاب، التي تُعرف بدورها الكبير في حماية صحة القلب، من خلال منع تكوين جلطات الدم، وحماية جدران الأوعية الدموية.

الوقاية من النوبات القلبية 

من جهته، أكد الدكتور محمد عصام، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنه ينبغي اتباع مجموعة من النصائح للوقاية من الإصابة من النوبات القلبية، بجانب تعديل النظام الغذائي، كالتالي:

ضرورة التوقف عن التدخين، والبعد عن أماكن انبعاث الأدخنة الضارة. يجب السيطرة على عوامل القلق والتوتر، لأنها من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى أمراض القلب.

ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة. الحصول على قسط كافٍ من النوم، بما لا يقل عن 6 ساعات يوميا. السيطرة على ارتفاع مستوى السكر وضغط الدم.

مقالات مشابهة

  • القهوة سلاحك للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية.. كم فنجان يلزمك يوميا؟
  • سالم بن عبدالرحمن يفتتح وحدة أمراض القلب في «برجيل الشارقة»
  • لماذا يجب عليك إجراء اختبار الكولسترول الخاص بك؟
  • كيف يسهم النوم الكافي في تقليل مخاطر أمراض القلب؟
  • انطلاق فاعليات الجمعية المصرية لأمراض القلب بالتعاون مع هيئة الرعاية
  • 3 فناجين قهوة يومياً تحميك من مرض قاتل
  • خبير: 30% من أمراض القلب يمكن تجنب الإصابة بها تماما
  • النمر : الغضب يسبب جلطات القلب
  • الصحة العالمية تعلن إطلاق حملة "من أجل صحة القلب والأوعية الدموية"
  • نوع خضار يحميك من الإصابة بالنوبات القلبية.. احرص على تناوله