‏تختلف أذواق الأشخاص في كل شيء حتى في فصول السنة فكل شخص لديه فصله المفضل، ولكن من الناحية الطبية هناك آراء أخرى حيث أن نسائم البرد الرقيقة تصيب الأطفال بنزلات برد شديدة تتسبب في حدوث العديد من الأمراض التنفسية، وكذلك الشمس الدافئة تتسبب في ارتفاع درجات الحرارة مما يؤدي إلى حدوث أمراض مختلفة.

‏كيف نتعامل مع الطقس المضطرب؟

قال الدكتور وائل حسن استشاري الجهاز التنفسي والرئتين، "نحن الآن نعيش في طقس مضطرب بين الصيف والشتاء في بعض الأماكن نجد ارتفاع في درجة الحرارة وأماكن أخرى نجد فيها انخفاض شديد في درجة الحرارة وهذا هو فرق فصل الصيف من الشتاء، وبسبب الجلوس أمام التكييف والمروحة في الفترة الحالية تزداد فرص الإصابة بالنزلات البرد الشديدة خلال أواخر فصل الصيف مما يتسبب في حدوث خمول وألم في الجسم".

و في تصريحات خاصة لـ "الفجر"، يؤكد استشاري الأمراض التنفسية، إنه برد الصيف اكثر شدة من فصل الشتاء فإنه يسبب خمول وعطاس وألم في الجسم وسعال وعلم الحلق وارتفاع شديد في درجة الحرارة فيجب على الأشخاص أن يتوخوا الحذر خلال الفترة الحالية لتجنب الإصابة بالبرد".

‏و أوضح وائل حسن، أن أفضل حل للتغلب على أعراض الإصابة بالبرد في الصيف اخذ وقت كافي من النوم لأنها تساعد على تقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوى وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامين سي والزنك والحديد كالبرتقال والليمون بالإضافة لشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الخضروات كالخيار والقتة والخس.

المشروبات الدافئة تهدىء أعراض البرد

‏قالت الدكتورة منى العيسوي، استشاري أمراض الصدر والربو والحساسية، "إن تناول المشروبات الدافئة مثل اليانسون يساعد على تهدئة الأعصاب وتهيئة الجهاز المناعي لمحاربة العدوى كما أنها تقلل أعراض البرد مما يقلل الشعور بالتعب".

وفي تصريحات خاصة لـ "الفجر"، أضافت استشاري أمراض الصدر والربو والحساسية، خلال فترة الإصابة في البرد يجب على المصاب أن يتجنب كل المشروبات التي تسبب الجفاف والغنية بالكافين مثل القهوة والشاي والنسكافيه، ونتجنب تناول المشروبات الباردة لأنها تزيد من احتقان الحلق".

‏وأوضحت منى العيسوي، الفيروسات المعوية التي تنتشر في الصيف تكون أكثر شراسة وألمًا من الشتاء حيث إنه يسبب الحمى والصداع والتهاب الحلق والإسهال بالإضافة إلى حدوث تقرحات في الفم والتخلص من برد الصيف ياخذ مدة طويلة ويكون أكثر صعوبة".

‏طريقة الوقاية من البرد في الصيف‏عدم الإقتراب من الأشخاص المصابين‏توخ الحذر عند التعامل مع أي شخص مصاب‏غسل اليدين باستمرار‏ارتداء الكمامة عند التعامل مع أحد المصابين‏تناول أغذية تحتوي على فيتامين سي لتقوية المناعة‏تجنب الأماكن المزدحمة

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ارتفاع في درجة الحرارة ارتداء الكمامة تقوية الجهاز المناعي مكافحة العدوى تناول المشروبات الأمراض التنفسية الصيف فصل الشتاء تناول الخضروات درجة الحرارة ارتفاع درجات الحرارة أمراض التنفس نزلات البرد فصل الصيف درجات الحرارة المشروبات الباردة الجهاز التنفسي إلتهاب الحلق برد الصيف

إقرأ أيضاً:

درجة الحرارة غدا في القاهرة والإسكندرية وبقية محافظات مصر .. بيان رسمي

درجات الحرارة في مصر غدا الأحد 6 أبريل 2025 تهم كثيرًا من المواطنين لمعرفة حالة الطقس، في ظل توقعات هيئة الأرصاد الجوية أن يسود طقس حار نهارا على أغلب الأنحاء، في حين يسود طقس معتدل ليلا، وفي الصباح الباكر، على أغلب الأنحاء.

متى تنخفض درجة الحرارة في مصر

عن الظواهر الجوية تنشط رياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري، وشمالي الصعيد ومدن القناة والسواحل الشرقية وخليج السويس ووسط سيناء ومناطق من محافظة الوادي الجديد، وتؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية على فترات متقطعة.

اقرأ أيضًا:

حالة الطقس اليوم في مصر ودرجات الحرارة المتوقعة حتى نهاية الأسبوع.. دليل شاملالأرصاد: الطقس اليوم مائل للحرارة نهارًا وبارد ليلاًالأرصاد: أجواء الطقس اليوم مستقرة.. وموجة حارة تبدأ غداتقلبات جوية.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم السبتدرجة الحرارة غدا في القاهرة والإسكندرية وبقية محافظات مصر (بيان رسمي)حالة البحر المتوسط غدا

بالنسبة إلى حالة البحر المتوسط تكون معتدلة وارتفاع الموج من 1.5 متر إلى مترين واتجاه الرياح شمالية شرقية.

حالة البحر الأحمر غدا

بالنسبة إلى حالة البحر الأحمر تكون خفيفة إلى معتدلة وارتفاع الموج من متر إلى 1.5 متر واتجاه الرياح شمالية غربية إلى جنوبية شرقية.

درجة الحرارة في القاهرة والإسكندرية وبقية محافظات مصر

المدينة العظمى الصغرى

القاهرة 34 18

العاصمة الإدارية 34 17

6 أكتوبر 34 17

بنهــــا 33 17

دمنهور 29 16

وادي النطرون 30 17

كفر الشيخ 28 16

المنصورة 31 16

الزقازيق 34 17

شبين الكوم 33 17

طنطا 32 17

دمياط 27 17

بورسعيد 30 20

الإسماعيلية 35 19

السويس 32 18

العريش 34 17

رفح 33 16

رأس سدر 34 17

نخل 34 12

كاترين 24 07

الطور 34 18

طابا 32 15

شرم الشيخ 33 21

الإسكندرية 25 16

العلمين 24 15

مطروح 22 14

السلوم 23 13

سيوة 28 13

رأس غارب 32 18

الغردقة 33 20

سفاجا 33 19

مرسى علم 33 20

شلاتين 31 21

حلايب 28 22

أبو رماد 30 20

رأس حدربة 27 21

الفيوم 36 15

بني سويف 35 16

المنيا 36 16

أسيوط 36 17

سوهاج 36 18

قنا 37 19

الأقصر 37 19

أسوان 37 0

الوادي الجديد 38 18

أبو سمبل 37 20

درجة الحرارة غدا في القاهرة والإسكندرية وبقية محافظات مصر (بيان رسمي)درجات الحرارة في المدن والعواصم العربية

العظمى الصغرى

مكة المكرمة 36 26

المدينة المنورة 33 22

الرياض 35 21

المنامة 32 24

أبو ظبي 39 24

الدوحة 37 24

الكويت 30 25

دمشق 25 13

بيروت 24 18

عمان 27 17

القدس 28 17

غزة 27 19

بغداد 33 18

مسقط 33 27

صنعاء 28 11

الخرطوم 41 28

طرابلس 22 16

تونس 22 13

الجزائر 19 12

الرباط 21 10

درجات الحرارة في مدن وعواصم العالم

العظمى الصغرى

أنقرة 15 06

إسطنبول 20 07

إسلام آباد 35 20

نيودلهي 37 24

جاكرتا 32 24

بكين 25 08

كوالالمبور 33 24

طوكيو 18 11

أثينا 19 10

روما 20 06

باريس 18 04

مدريد 19 07

برلين 08 00

لندن 15 05

مونتريال 08 01-

موسكو 00 04-

نيويورك 13 05

واشنطن 23 08

نواكشوط 34 20

أديس أبابا 26 13

مقالات مشابهة

  • المسند: الإصابة بـالزكام ونزلات البرد تكثر في مثل هذا الوقت من السنة
  • الطقس صحو نهارا ورطب ليلا غدا
  • نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في فصل الصيف
  • ناموس الصيف.. أعراض الحساسية الحشرية لدى الأطفال وطرق الوقاية
  • درجة الحرارة غدا في القاهرة والإسكندرية وبقية محافظات مصر .. بيان رسمي
  • الحصيني يحذر من تقلبات الطقس في موسم الحميمين.. فيديو
  • الصيف يعود بقوة .. تحذيرات عاجلة من الأرصاد الجوية بشأن طقس الأيام المقبلة
  • استشاري يكشف علامات الإصابة بجلطات القلب وارتفاع الكوليسترول
  • بعد وفاة زوجة الفنان نضال الشافعي.. «أعراض وأسباب متلازمة القلب المكسور»
  • من جديد.. توقعات الطقس تُبشر بزخات مطر وانخفاض في درجات الحرارة