فرق الصيف من الشتاء.. كيف نتعامل مع الطقس المضطرب؟
تاريخ النشر: 5th, October 2023 GMT
تختلف أذواق الأشخاص في كل شيء حتى في فصول السنة فكل شخص لديه فصله المفضل، ولكن من الناحية الطبية هناك آراء أخرى حيث أن نسائم البرد الرقيقة تصيب الأطفال بنزلات برد شديدة تتسبب في حدوث العديد من الأمراض التنفسية، وكذلك الشمس الدافئة تتسبب في ارتفاع درجات الحرارة مما يؤدي إلى حدوث أمراض مختلفة.
كيف نتعامل مع الطقس المضطرب؟قال الدكتور وائل حسن استشاري الجهاز التنفسي والرئتين، "نحن الآن نعيش في طقس مضطرب بين الصيف والشتاء في بعض الأماكن نجد ارتفاع في درجة الحرارة وأماكن أخرى نجد فيها انخفاض شديد في درجة الحرارة وهذا هو فرق فصل الصيف من الشتاء، وبسبب الجلوس أمام التكييف والمروحة في الفترة الحالية تزداد فرص الإصابة بالنزلات البرد الشديدة خلال أواخر فصل الصيف مما يتسبب في حدوث خمول وألم في الجسم".
و في تصريحات خاصة لـ "الفجر"، يؤكد استشاري الأمراض التنفسية، إنه برد الصيف اكثر شدة من فصل الشتاء فإنه يسبب خمول وعطاس وألم في الجسم وسعال وعلم الحلق وارتفاع شديد في درجة الحرارة فيجب على الأشخاص أن يتوخوا الحذر خلال الفترة الحالية لتجنب الإصابة بالبرد".
و أوضح وائل حسن، أن أفضل حل للتغلب على أعراض الإصابة بالبرد في الصيف اخذ وقت كافي من النوم لأنها تساعد على تقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوى وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامين سي والزنك والحديد كالبرتقال والليمون بالإضافة لشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الخضروات كالخيار والقتة والخس.
المشروبات الدافئة تهدىء أعراض البردقالت الدكتورة منى العيسوي، استشاري أمراض الصدر والربو والحساسية، "إن تناول المشروبات الدافئة مثل اليانسون يساعد على تهدئة الأعصاب وتهيئة الجهاز المناعي لمحاربة العدوى كما أنها تقلل أعراض البرد مما يقلل الشعور بالتعب".
وفي تصريحات خاصة لـ "الفجر"، أضافت استشاري أمراض الصدر والربو والحساسية، خلال فترة الإصابة في البرد يجب على المصاب أن يتجنب كل المشروبات التي تسبب الجفاف والغنية بالكافين مثل القهوة والشاي والنسكافيه، ونتجنب تناول المشروبات الباردة لأنها تزيد من احتقان الحلق".
وأوضحت منى العيسوي، الفيروسات المعوية التي تنتشر في الصيف تكون أكثر شراسة وألمًا من الشتاء حيث إنه يسبب الحمى والصداع والتهاب الحلق والإسهال بالإضافة إلى حدوث تقرحات في الفم والتخلص من برد الصيف ياخذ مدة طويلة ويكون أكثر صعوبة".
طريقة الوقاية من البرد في الصيفعدم الإقتراب من الأشخاص المصابينتوخ الحذر عند التعامل مع أي شخص مصابغسل اليدين باستمرارارتداء الكمامة عند التعامل مع أحد المصابينتناول أغذية تحتوي على فيتامين سي لتقوية المناعةتجنب الأماكن المزدحمةالمصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ارتفاع في درجة الحرارة ارتداء الكمامة تقوية الجهاز المناعي مكافحة العدوى تناول المشروبات الأمراض التنفسية الصيف فصل الشتاء تناول الخضروات درجة الحرارة ارتفاع درجات الحرارة أمراض التنفس نزلات البرد فصل الصيف درجات الحرارة المشروبات الباردة الجهاز التنفسي إلتهاب الحلق برد الصيف
إقرأ أيضاً:
«العظمى بالقاهرة 28».. حالة الطقس اليوم الخميس 24 أبريل
حالة الطقس اليوم.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، في بيان لها، عن حالة الطقس اليوم الخميس 24 أبريل 2025، بالإضافة لدرجات الحرارة المتوقعة على مدن ومحافظلات مصر.
ويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في التقرير التالي، تفاصيل حالة الطقس اليوم الخميس في مصر، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا.
وأوضح خبراء الأرصاد الجوية، أن الطقس اليوم يكون مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، حار على جنوب سيناء وشمال الصعيد، معتدل على السواحل الشمالية، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، ومعتدل في أول الليل، مائل للبرودة في آخره وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
- سقوط الأمطار: أوضحت الأرصاد أن هناك فرص لسقوط أمطار خفيفة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحري، وقد تمتد مساءً إلى مناطق من القاهرة الكبرى على فترات متقطعة.
- نشاط الرياح: ولفتت إلى نشاط رياح على مناطق من السواحل الشمالية، قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من الصحراء الغربية وجنوب البلاد على فترات متقطعة.
وأشارت الأرصاد الجوية أن حالة البحر المتوسط اليوم تكون معتدلة، مع ارتفاع الأمواج فيه من متر ونصف إلى 2.25 متر، واتجاه الرياح السطحية شمالية غربية إلى غربية.
أما بالنسبة للبحر الأحمر، فتكون حالته معتدلة أيضا، مع ارتفاع الأمواج فيه من متر ونصف إلى 2.25 متر، واتجاه الرياح السطحية جنوبية شرقية إلى جنوبية غربية.
العظمى الصغرى
- درجات الحرارة في القاهرة 28، 18.
- درجات الحرارة في العاصمة الإدارية 29، 17.
- درجات الحرارة في 6 أكتوبر 29، 17.
- درجات الحرارة في بنهــــا 28، 18.
- درجات الحرارة في دمنهور 26، 16.
- درجات الحرارة في وادي النطرون 29، 17.
- درجات الحرارة في كفر الشيخ 26، 16.
- درجات الحرارة في المنصورة 28، 17.
- درجات الحرارة في الزقازيق 29، 18.
- درجات الحرارة في شبين الكوم 28، 17.
- درجات الحرارة في طنطا 27، 17.
- درجات الحرارة في دمياط 23، 16.
- درجات الحرارة في بورسعيد 24، 16.
- درجات الحرارة في الإسماعيلية 29، 17.
- درجات الحرارة في السويس 28، 17.
- درجات الحرارة في العريش 23، 16.
- درجات الحرارة في رفح 22، 15.
- درجات الحرارة في رأس سدر 30، 19.
- درجات الحرارة في نخل 32، 12.
- درجات الحرارة في كاترين 26، 10.
- درجات الحرارة في الطور 32، 19.
- درجات الحرارة في طابا 32، 18.
- درجات الحرارة في شرم الشيخ 32، 22.
- درجات الحرارة في الإسكندرية 23، 14.
- درجات الحرارة في العلمين 22، 14.
- درجات الحرارة في مطروح 21، 13.
- درجات الحرارة في السلوم 23، 13.
- درجات الحرارة في سيوة 28، 15.
- درجات الحرارة في رأس غارب 32، 20.
- درجات الحرارة في الغردقة 33، 21.
- درجات الحرارة في سفاجا 33، 20.
- درجات الحرارة في مرسى علم 34، 21.
- درجات الحرارة في الشلاتين 36، 23.
- درجات الحرارة في حلايب 33، 24.
- درجات الحرارة في أبو رماد 34، 23.
- درجات الحرارة في رأس حدربة 33، 25.
- درجات الحرارة في الفيوم 31، 19.
- درجات الحرارة في بني سويف 31، 18.
- درجات الحرارة في المنيا 32، 18.
- درجات الحرارة في أسيوط 36، 20.
- درجات الحرارة في سوهاج 39، 22.
- درجات الحرارة في قنا 41، 23.
- درجات الحرارة في الأقصر 44، 24.
- درجات الحرارة في أسوان 44، 25.
- درجات الحرارة في الوادى الجديد 40، 20.
- درجات الحرارة في أبوسمبل 44، 23.
اقرأ أيضاًمواقيت الصلاة اليوم الخميس 24 أبريل 2025 في المدن والعواصم العربية
تعرف على مواعيد قطارات الصعيد اليوم الخميس 24 أبريل 2025
توقعات الأبراج وحظك اليوم الأبراج الخميس 24 أبريل 2025: برج القوس.. كن متأنيًا وحذرًا
انكماش اقتصادي وضغوط جمركية: كوريا الجنوبية تتفاوض لإنقاذ صادراتها