سيول جارفة تضرب محافظة مرسى مطروح " متابعون ربنا يستر" ( ماذا يحدث هناك الأرصاد الجوية تحذر)
تاريخ النشر: 5th, October 2023 GMT
شهدت محافظة مرسى مطروح منذ ساعات قليلة وقوع سيول وأمطار غزيرة في بعض مناطق المحافظة، أدى ذلك إلى قلق فزع الأهالي في المحافظة، بينما تكون المناطق التي ضربتها السيول هي الكيلو 4 والقصر ووادي الرمل، حيث وصلت الأمطار والسيول إلى داخل البيوت، بينما طالب عدد من الأهالي سرعة تحرك الجهات المسئولة إلى المناطق التي تضررت من السيول وإنقاذ الأهالي والأسر.
بينما شهدت منطقة سيدي حنيش عند الكيلو 43 في محافظة مرسى مطروح وجود سيول وأمطار فزعت الأهالي، وقد تسببت السيول غرق معظم المنطقة نتيجة تسريب مياة الأمطار والوديان.
تنشر بوابة الفجر إلالكترونية تفاصيل كل ما تريد معرفته عن السيول والامطار التي وقعت في محافظة مرسى مطروح، ذلك ضمن الخدمه المستمرة للموقع لمتابعيه وزواره على مدار الساعة لحظة بلحظة
عاجل.. مياه سيول مرسى مطروح تدخل منازل المواطنين بالكيلو 4 هل تنبأت الأرصاد الجوية بـ سيول مرسى مطروح؟سيول مرسى مطروح.. بيان هيئة الأرصاد الجوية:
صدر بيان من هيئة الأرصاد الجوية بشأن وقوع سيول في محافظة مرسى مطروح وتضرر بعض المناطق، حيث حذرت هيئة الأرصاد من تساقط بعض الأمطار المختلفة في شدة تساقطها على محافظة مرسى مطروح، كما تابع سقوط الأمطار السحب الرعدية، بينما قد يستمر سقوط بعض الأمطار الخفيفة في بعض مناطق الصحراء الغربية وشمال مرسى مطروح.
سيول جارفة تضرب محافظة مرسى مطروح " متابعون ربنا يستر" ( ماذا يحدث هناك الأرصاد الجوية تحذر)سيول مطروح.. صور تظهر حجم السيول ومتابعون " ربنا يستر":
وسط تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية بحجم السيول والأمطار التي تعرضت لها مناطق في محافظة مرسى مطروح، تصدر هاشتاج يحمل إسم " سيول مطروح" عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أن السيول وقعت في مناطق القصر وأم الرخم ووادي الرمل، بينما جاءت تعليقات المتابعين" ربنا يستر".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مرسى مطروح سيول مطروح سيول تضرب مطروح سيول مطروح عاجل مطروح سيول مصر أهالي مطروح السيول مصر الفيضانات السيول هیئة الأرصاد
إقرأ أيضاً:
مخاطر .. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلويات والمعجنات ليلاً؟
تناول الحلويات والمعجنات ليلًا قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة، خاصة إذا كان ذلك عادة متكررة.
مخاطر تناول الحلويات والمعجنات ليلاباذن يجب الاعتدال، وتناول الحلويات والمعجنات في النهار أو في المناسبات لن يكون ضارًا، لكن تجنبها ليلًا يساعدك في الحفاظ على صحتك ولياقتك.
وكشف موقع "تايم اوف انديا، عن أبرز مخاطر تناول الحلويات والمعجنات ليلا، إليك أبرز الأضرار:
- زيادة الوزن وتراكم الدهون:
الحلويات والمعجنات تحتوي على نسبة عالية من السكريات والدهون المشبعة، مما يؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية وتراكم الدهون، خاصة في منطقة البطن.
وقلة النشاط البدني ليلًا تجعل الجسم غير قادر على حرق هذه السعرات بكفاءة.
- اضطرابات الهضم:
تناول المعجنات قبل النوم يمكن أن يسبب عسر الهضم والانتفاخ، لأن الجسم يكون في وضع الراحة والهضم يصبح أبطأ.
وقد تؤدي الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات إلى حموضة المعدة وارتجاع المريء عند الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم:
السكريات البسيطة الموجودة في الحلويات تؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم، مما قد يزيد من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين ومرض السكري على المدى الطويل.
وتناولها ليلًا يعطل توازن السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتعب صباحًا.
- التأثير على جودة النوم:
تناول السكريات قبل النوم قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى الطاقة بشكل مفاجئ، مما يسبب صعوبة في النوم أو الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل.
وبعض الدراسات تشير إلى أن السكر قد يزيد من الكوابيس أو اضطرابات النوم.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب:
الحلويات والمعجنات غالبًا ما تحتوي على دهون مشبعة أو مهدرجة، والتي تزيد من مستويات الكوليسترول الضار، مما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- التأثير السلبي على صحة البشرة:
تناول السكريات بكثرة، خاصة في الليل، قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب وزيادة إفراز الدهون في البشرة بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
كما يسرع السكر من شيخوخة الجلد عن طريق تكسير الكولاجين، مما يسبب التجاعيد المبكرة.
بدائل تناول الحلويات والمعجنات ليلا
وإذا شعرت بالجوع ليلًا، فعليك بإتباع بعض النصاىح البسيطة، وتشمل ما يلي:
ـ أختَر وجبات خفيفة صحية، مثل: الزبادي قليل الدسم، حفنة مكسرات، أو فواكه طازجة.
ـ تجنب الأطعمة السكرية قبل النوم بساعتين على الأقل.
ـ اشرب الماء أو الشاي العشبي مثل البابونج لتهدئة الجسم وتحسين النوم.
مصدر يكشف تفاصيل اقتحام مكتب الملا في العامرية من قبل مسلحين - عاجل