لماذا يعتبر تنظيف البشرة قبل النوم أهم خطوة تجميلية؟
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
تنظيف البشرة قبل النوم أهم خطوة تجميلية يجب اعتمادها يوميا من النساء والرجال فهذه الخطوة تفرق بشكل كبير في صحة البشرة واذا قام الشخص بتجاهلها سوف تحدث الكثير من المشاكل الصحية وهناك نصائح لتنظيف البشرة قبل النوم وبعد يوم طويل.
-إزالة المكياج في حالة وضعه بمزيل مكياج مناسب لنوع البشرة.
-غسل البشرة بغسول مناسب لنوع البشرة جيدا بالماء.
-تنشيف البشرة بمناديل وليس بفوطة حتى لا يظهر حبوب ومشاكل صحية في البشرة.
-مسح البشرة جيدا بنوع تونر مناسب للبشرة باستخدام القطنة وهذه الخطوة تؤكد عملية تنظيف البشرة والمسام بعمق وتقلل افراز الدهون وتعالج مشاكل البشرة.
-بعد هذه الخطوات يمكن تطبيق روتين العناية بالبشرة من المرطب والسيروم وكريم العين ومرطب الشفاه واي مواد تجميلية للحبوب او المسام.
يمكن وضع المواد التجميلية الاضافية كدهن بكريم العناية الليليوينضح باختيار كريم العناية الليلي الذي يحتوي على مضادات الأكسدة، وحمض الهيالورونيك.
تناول الكولاجين عند التقدم في السن حيث يقل إنتاج الكولاجين في البشرة تلقائيًا، لذا يجب تناولها لانها تمنع التجاعيد وتوسيع المسامات وتحافظ على قوتها وجمالها وتمنع الندبات.
استخدام الأقنعة ضمن الروتين اليومي الليلي، مثل: القناع السريع ذاتي التسخين، فهو يزيل السموم عن البشرة من خلال تقليل الضغوط البيئية والملوثات، ويخفف من الشوائب، ويحسن المسام ويشد البشرة بشكل واضح ويجعلها ناعمة وصحية.
تبديل جهات الوجه على الوسادة فجهة الوجه الأكثر تجعدًا هي الجهة التي ينام عليها الشخص ليلًا، لذا ينصح بعض الخبراء باستعمال وسادات خاصة لمنع التجاعيد، لكن قبل إضاعة نقود كثيرة لفعل ذلك، ينصح بمحاولة النوم في البداية على الجهة المعاكسة للجهة التي يتم النوم عليها دائمًا.
يجب الحفاظ على الاتزان النفسي، حيث أن السعادة والطاقة الإيجابية الخارجة من الجسم كفيلة بجعل البشرة تبدو أجمل وأكثر شبابًا.
-اضرار عدم تنظيف البشرة قبل النوم:
اتساع المسامات، والتي قد تتحول إلى ندب في حال توسعها أكثر فأكثر.
ظهور البثور والحبوب.
تسريع ظهور التجاعيد على البشرة.
شحوب البشرة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: تنظيف البشرة روتين البشرة
إقرأ أيضاً:
لحية ناعمة بلا خشونة ولا تشابك.. خطوات العناية اليومية بالزيت والبلسم
لم تعد اللحية مجرد رمز للرجولة، بل باتت اليوم جزءا من هوية الرجل وتعكس اهتمامه بأناقته والعناية بتفاصيل مظهره، ومع ذلك، فإن الحصول على لحية صحية ومنسقة لا يقتصر على ترك الشعر ينمو فحسب، بل يتطلب اتباع روتين يومي يشمل استخدام منتجات مخصصة للعناية، أبرزها زيت اللحية وبلسم اللحية.
ورغم التشابه الظاهري بين المنتجين، فإن كلا منهما يؤدي وظيفة مختلفة تكمل الأخرى، مما يجعل من الضروري التعرّف على الفروق بينهما لاختيار ما يناسب طبيعة اللحية واحتياجاتها الخاصة.
اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2من اليابان إلى الأردن.. 7 وجهات سفر للرجل الباحث عن إجازة بعيدة عن الصخبlist 2 of 2رجلend of list سر اللحية الناعمة والخالية من الحكةيعد زيت اللحية من أساسيات العناية اليومية، فهو مستحضر خفيف التركيبة يمزج عادة من زيوت حاملة طبيعية مثل زيت الجوجوبا، والأرغان، واللوز الحلو، أو بذور العنب، ويعزز أحيانا بزيوت عطرية تمنح اللحية رائحة منعشة ومميزة.
تكمن وظيفته الأساسية في ترطيب البشرة أسفل اللحية، وهي منطقة كثيرا ما تُهمَل، فتتعرض للجفاف والتقشر، لا سيما في الطقس البارد أو الجاف، وبفضل خصائصه المغذية، يساعد زيت اللحية في تقليل الحكة وتهدئة الجلد، مما يضفي على اللحية مظهرا صحيا وملمسا ناعما.
يعد زيت اللحية علاجا متكاملا يجمع بين ترطيب البشرة والعناية بشعر اللحية، بفضل تركيبته التي تعتمد على الزيوت الحاملة النباتية، مثل زيت الأرغان والجوجوبا الغنيين بفيتامين E والأحماض الدهنية. وهذه الزيوت تتغلغل إلى أعماق البشرة تحت اللحية، فتكافح الجفاف والحكة وتقلل ظهور قشرة اللحية.
في الوقت نفسه، يعمل الزيت على تنعيم الشعر الخشن، مما يسهل تمشيطه ويقلل من التشابك، مع منحه لمعانا صحيا دون أن يترك ملمسا دهنيا. كما يعزز زيت الخروع الدورة الدموية في بصيلات الشعر، في حين يساهم زيت إكليل الجبل في تقوية الجذور، مما يدعم نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر كثافة.
إعلانويشكّل الزيت أيضا طبقة واقية حول الشعيرات تحميها من العوامل الخارجية مثل الرياح وأشعة الشمس، مما يمنع فقدان الرطوبة وتقصف الأطراف. وتضفي الزيوت العطرية الطبيعية رائحة منعشة تدوم طويلا، وتمنح إحساسا بالنظافة والثقة.
يوصى باستخدام زيت اللحية بشكل خاص لأصحاب اللحى القصيرة إلى المتوسطة، أو في المراحل الأولى من إطلاق اللحية، حيث يساعد على تخفيف الحكة والقشرة المصاحبة لنمو الشعر ويهيئ البشرة للتكيّف مع التغيرات الجديدة.
البلسم.. حل سحري للحية طويلة ومجعدةبلسم اللحية (ويعرف أيضا بزبدة اللحية) هو منتج أكثر كثافة من الزيت، يحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو، بالإضافة إلى شمع العسل الذي يمنحه القوام الصلب ويساعد في التصفيف والتثبيت، فإن بلسم اللحية يؤدي وظيفتين أساسيتين: الترطيب العميق والتصفيف الثابت.
فوائد بلسم اللحية:يعد بلسم اللحية خيارا مثاليا لتصفيف وتثبيت الشعر، حيث يساعد في تهذيب الشعر المجعد أو غير المنتظم ليمنح اللحية مظهرا مرتبا وطبيعيا دون ملمس دهني. ويوفر تثبيتا خفيفا إلى متوسط، ويعد بديلا آمنا للجيل الكيميائي.
كما يحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا التي تغذي الشعر والجلد بعمق، وتحافظ على رطوبة اللحية لفترة أطول من الزيوت التقليدية، بالإضافة إلى ذلك، يشكل طبقة واقية تحمي الشعر من عوامل التلف مثل الحرارة والتلوث، مما يسهم في منع التقصف ويعزز صحة اللحية بشكل عام.
بلسم اللحية هو الخيار المثالي لأصحاب اللحى الطويلة والكثيفة، أو لمن يعانون من صعوبة في التحكم بشكل اللحية بسبب الشعر المتناثر أو المجعد.
لاستخدام زيت وبلسم اللحية بطريقة صحيحة وفعالة، ينصح باتباع الخطوات التالية:
غسل اللحية جيدا باستخدام شامبو خاص باللحية لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة. تجفيف اللحية بمنشفة ناعمة مع ترك القليل من الرطوبة لامتصاص أفضل. لاستخدام زيت اللحية: ضع من 3 إلى 6 قطرات حسب كثافة وطول اللحية، ثم افرك الزيت بين يديك، ودلكه جيدا في الجلد والشعر حتى يتوزع بالتساوي. لاستخدام بلسم اللحية (عند الحاجة): خذ كمية صغيرة (بحجم حبة البازلاء أو أقل)، وافركها جيدا بين راحتي اليد، ثم مررها على اللحية مع التركيز على الأطراف لتثبيت الشكل. في النهاية قم بتمشيط اللحية بمشط خشبي أو فرشاة خاصة لتوزيع المنتج وتحفيز الدورة الدموية، إن الاستخدام المنتظم بهذه الطريقة يعزز صحة بصيلات الشعر ويمنع تكسره ويقلل من فرص ظهور القشرة أو تهيج الجلد. كيف تختار المنتج المناسب لك؟اختيار المنتج المناسب لا يعتمد فقط على تفضيلاتك الشخصية، بل على عدة عوامل مثل:
طول وكثافة اللحية: الزيت يكفي للحية القصيرة، أما الطويلة فتحتاج إلى البلسم.
نوع الشعر: الشعر المجعد أو الجاف يستفيد أكثر من بلسم اللحية.
المناخ: في الأجواء الباردة أو الجافة، يفضل استخدام البلسم لتوفير الحماية.
نمط الحياة: إذا كنت كثير التنقل أو تعمل في بيئة تحتاج لمظهر أنيق طوال الوقت، فإن البلسم يمنحك تثبيتا يدوم لساعات.
إعلانتعد معرفة نوع بشرتك وشعرك المفتاح الأمثل لاختيار المنتج، خاصة لمن يعانون من البشرة الحساسة أو الشعر الخشن.
يعد دمج زيت اللحية وبلسم اللحية في روتين العناية اليومي خطوة أساسية نحو لحية صحية وأنيقة. فبينما يتغلغل الزيت في البشرة ليمنحها الترطيب ويحفز بصيلات الشعر، يعمل البلسم على تغليف الشعيرات بطبقة واقية تحميها من العوامل الخارجية، وتمنحها مظهرا مرتبا ومصقولا.
هذا التكامل بين المنتجين لا يعزز فقط صحة الشعر والبشرة، بل يسهم أيضا في الحد من المشكلات الشائعة مثل الجفاف، الحكة، القشرة، والهيشان، مما يمنح الرجل لحية ناعمة وسهلة التصفيف، تعكس عنايته بنفسه وتضفي على إطلالته مزيدا من الثقة والجاذبية.
توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 13 يوليو 2025.. مهنيا وعاطفيا وصحيا