قناة cbc تحتفل باليوبيل الذهبي لانتصارات أكتوبر يومي الخميس والجمعة
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
تحتفل قناة cbc، على مدار يومي الخميس والجمعة من الأسبوع الجاري، باليوبيل الذهبي لانتصارات أكتوبر المجيدة، إذ تعرض القناة مجموعة من الأفلام التسجيلية التي أنتجتها خصيصًا لهذه المناسبة.
أبطال نصر أكتوبر العظيموتستضيف قناة cbc، مجموعة من أبطال أكتوبر، في ظل الاحتفال باليوبيل الذهبي للنصر، ويتحدثون لأول مرة، عن إنجازات حققوها على الجبهة، كما تستضيف القناة فرقتي هارموني، والسمسمية، لتقديم عدد من الأغاني.
وتنقل القناة من خلال شبكة مراسليها، الاحتفالات التي تنظمها محافظات مصر للاحتفال باليوبيل الذهبي لنصر أكتوبر، وتستمر تغطيات القناة الخاصة باحتفالات أكتوبر على مدار يومي الخميس والجمعة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: اليوبيل الذهبي نصر أكتوبر حرب أكتوبر اليوبيل الذهبي لنصر أكتوبر قناة cbc بالیوبیل الذهبی
إقرأ أيضاً:
هل تنام أقل من 6 ساعات يوميًا؟.. أخصائي يحذّر: قلبك في خطر
صورة تعبيرية (مواقع)
في تحذير طبي لافت قد يغير نظرتك إلى عادات نومك، كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن الآثار الصحية الخطيرة لقلة النوم، مؤكدًا أن النوم أقل من 6 ساعات يوميًا لا يمر مرور الكرام على جسدك، بل يهاجم قلبك بصمت.
وعبر منشور توعوي على حسابه في منصة إكس (تويتر سابقًا)، قال النمر: "نقص النوم يرفع ضغط الدم".
اقرأ أيضاً الكشف عن الأهداف التي طالها القصف الأمريكي في صنعاء اليوم 24 أبريل، 2025 تصعيد أمريكي غير مسبوق: أكثر من 20 غارة على 5 محافظات يمنية خلال ساعات 24 أبريل، 2025وأوضح أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 32% مقارنة بمن يحصلون على قسط كافٍ من النوم.
ربط الدكتور النمر بين جودة النوم وصحة القلب بشكل مباشر، مؤكدًا أن النوم العميق والمستقر ليس رفاهية، بل ضرورة بيولوجية لصحة القلب والشرايين.
"جودة نومك = صحة قلبك"، بهذه المعادلة البسيطة لخّص الدكتور النمر العلاقة الوثيقة بين الراحة الجسدية وصحة الدورة الدموية.
وتشير دراسات حديثة إلى أن النوم الجيد يساعد على تنظيم ضغط الدم، وتحسين مستويات السكر في الدم، وتقليل التوتر العصبي – وهي كلها عوامل حاسمة في الوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية.
ويحذر خبراء الصحة من تجاهل علامات اضطرابات النوم مثل الأرق، الاستيقاظ المتكرر، أو الشعور بالإجهاد رغم النوم، حيث قد تكون مؤشرًا على خلل في نمط الحياة أو مشاكل صحية أعمق.
رسالة لكل من يسهر:
في عالم مزدحم بالإجهاد والشاشات والإدمان الرقمي، يشدد الأطباء على أهمية إعادة تنظيم ساعات النوم، واعتبارها جزءًا لا يتجزأ من نمط الحياة الصحي، لا سيما لمن يعانون من أمراض مزمنة أو لديهم تاريخ عائلي مع أمراض القلب.
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية