كيفية العناية بالبشرة خلال تغيرات الطقس في فصل الخريف
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
تعد فصول الخريف فترة انتقالية هامة بين الصيف الحار والشتاء البارد. وبما أن الطقس يتغير وتتراوح درجات الحرارة خلال هذا الوقت، يمكن أن تتأثر بشرتك بشكل كبير، لذا يجب عليك اتباع نصائح العناية بالبشرة للمحافظة على بشرة صحية وجميلة خلال فصل الخريف.
استخدم مرطبًا مرطبًامع انخفاض درجات الحرارة، قد تصبح البشرة جافة وتفقد ترطيبها.
على الرغم من انخفاض درجات الحرارة، يجب عليك استخدام واقي الشمس يوميًا. الأشعة فوق البنفسجية ما زالت موجودة وتستطيع تلف البشرة. ابحث عن واقي شمسي بمعامل حماية عالي (SPF) للحفاظ على بشرتك.
تقشير البشرةقد تحتاج إلى تقشير البشرة بانتظام للتخلص من الجلد الميت وتحفيز تجديد الخلايا. استخدم منتجات تقشير لطيفة ولا تفرط في الاستخدام، حيث يمكن أن يجعل التقشير المفرط من البشرة أكثر جفافًا.
العناية بالشفاهالشفاه تكون عرضة للجفاف في الخريف. استخدم مرطب للشفاه بانتظام للحفاظ على نعومتها وترطيبها. يفضل استخدام منتجات تحتوي على زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا.
الشرب الكافيتناول كمية كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل. قد تحتاج إلى شرب المزيد من الماء في الفصول الباردة لتعويض فقدان الرطوبة.
العناية باليدين والقدميناليدين والقدمين تكونان أكثر عرضة للجفاف والتشقق في الخريف. استخدم مرطبًا لليدين والقدمين بانتظام وارتدي القفازات والجوارب في الأيام الباردة للحفاظ على نعومة الجلد.
تواصل مع خبير العناية بالبشرةفي بعض الحالات، قد تحتاج إلى استشارة خبير العناية بالبشرة لتلقي النصائح والعلاجات المناسبة لنوع بشرتك ومشاكلها الخاصة.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية وجميلة خلال فصل الخريف والاستمتاع بمظهر نضر ومشرق طوال الوقت.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: فصول الخريف الحماية من الشمس
إقرأ أيضاً:
محافظ الوادي الجديد يقرر رفع درجة الاستعداد بسبب عدم استقرار الأحوال الجوية
قرر محافظ الوادي الجديد محمد الزملوط، رفع درجة الاستعداد بجميع الوحدات المحلية والمرافق الحيوية بمراكز المحافظة الإدارية الخمس، جراء سقوط الأمطار بالتزامن مع حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية التي تشهدها المحافظة خلال الفترة الحالية والمتوقعة خلال الأيام المقبلة.
وناشدت محافظة الوادي الجديد، تجنب السير بالأماكن المتواجد بها ركود مياه وعدم السير بسرعة على الطرق السريعة، وعدم ملامسة أعمدة الإنارة والأسلاك الكهربائية، في ظل أن المحافظة تتعرض خلال فصل الشتاء لتقلبات جوية تتراوح بين انخفاض درجات الحرارة وسقوط الأمطار الخفيفة، نظرًا لطبيعتها الصحراوية التي تجعل الطقس بارد ليلا ودافئ نسبيا نهارا، وتتخذ الأجهزة التنفيذية إجراءات استباقية لمواجهة أي تغيرات مفاجئة في الطقس، مع تحذير المواطنين من الانخفاض الحاد في درجات الحرارة، خاصة في المناطق الصحراوية.
وتستمر غرفة العمليات والأزمات المتابعة، في تلقي أي بلاغات والسيطرة في حال وقوع حوادث أوكوارث جراء العواصف الترابية والطقس غير المستقر، وأي تغيرات جوية مفاجئة.
وشهدت المحافظة اليوم سقوط أمطار خفيفة على عدة مناطق متفرقة، مصحوبة بانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، وذلك في ظل الموجة الباردة والانخفاض المستمر في درجات الحرارة والطقس الغير مستمر الذى شهدته المحافظة خلال الأيام الماضية.
التصنيف المرحلي للأمن الغذائي.. 4.4 مليون صومالي يواجهون شح الغذاء بسبب الجفاف