أجواء خريفية وعودة للأمطار خلال الأسبوع المقبل / تفاصيل
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
#سواليف
يستمر تأثر المملكة بالأجواء الخريفية الباردة قليلا والمبكرة موسميا مقارنة مع السنوات السابقة، حيث يستمر تواجد كميات من #الغيوم تغطي سماء المملكة الأربعاء والخميس، مع عودة #الأمطار المتفرقة يوم الخميس.
أجواء غير مستقرة يوم الخميس..
وتتأثر المملكة بحالة من عدم الاستقرار الجوي يوم الخميس وتزداد #الغيوم على ارتفاعات مختلفة وتسقط #الأمطار المتفرقة في مناطق مختلفة خلال النهار والمساء، تكون غزيرة في أماكن محدودة ولفترات زمنية قصيرة دون أن تسبب في تشكل #السيول، ويجدد وسم إطلاق مستوى التنبيه الأصفر يوم الخميس.
استقرار مؤقت على الطقس يومي الجمعة والسبت..
ويستقر الطقس يومي الجمعة والسبت ويكون خريفيا باردا قليلا وغائما جزئيا وتنخفض #الحرارة خلال الليل إلى 14-13 مئوية ولذلك ننصح باستمرار ارتداء الملابس الشتوية الخفيفة.
عودة الأمطار بداية ومنتصف الأسبوع المقبل..
وتعود الأمطار بداية ومنتصف الاسبوع المقبل مجددا مع انخفاض ملموس على الحرارة لتصبح الأجواء أكثر برودة مقارنة مع هذا الوقت من العام، كما يستمر تواجد الغيوم الكثيفة على ارتفاعات مختلفة طوال الفترة المقبلة.
#تقلبات_حرارية واضحة وأجواء غير مستقرة مع منتصف الشهر..
وتشتد حدة التقلبات الجوية قبل منتصف الشهر وتسقط الأمطار الرعدية في مناطق مختلفة من المملكة مع تفاوت سريع وحاد بالحرارة نتيجة امتداد المنخفض البحر الأحمر بشكل أكثر تعمقا مقارنة مع الفترة السابقة.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف الغيوم الأمطار الغيوم الأمطار السيول الحرارة یوم الخمیس
إقرأ أيضاً:
مقارنة بين نمط التمارين الأسبوعية والنشاط اليومي
يواجه كثيرون عوائق تمنعهم من ممارسة الرياضة طوال الأسبوع، لكن لا ينبغي أن يقلق هؤلاء إذا كانوا يمارسون التمارين خلال العطلة الأسبوعية، حيث تشير دراسة جديدة إلى أن من يمارسون الرياضة أسبوعياً فقط يحصلون على فوائد صحية مماثلة لتلك التي كانوا سيحصلون عليها لو وزعوا تمارينهم على مدار الأسبوع.
وبحسب "مديكال نيوز توداي"، تشمل هذه الفوائد الصحية انخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان، وجميع الأسباب الأخرى.
وتوصي الإرشادات الصحية الحالية بممارسة 150 دقيقة على الأقل من التمارين متوسطة الشدة أسبوعياً، ويومين على الأقل من تمارين القوة.
ومع ذلك، يواجه كثيرون عوائق، بما في ذلك ضيق الوقت، ومحدودية الوصول إلى معدات التمرين، ونقص الحافز.
وقد وجدت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة جنوب الصين الطبية، استناداً إلى بيانات 93 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني، أن ممارسي الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع بانتظام حققوا التالي:
• خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية: أقل بنسبة 31% لدى ممارسي الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع وأقل بنسبة 24% لدى ممارسي الرياضة بانتظام.
• خطر الوفاة بالسرطان: أقل بنسبة 21% لدى ممارسي الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع وأقل بنسبة 13% لدى ممارسي الرياضة بانتظام.
• خطر الوفاة لجميع الأسباب: أقل بنسبة 32% لدى ممارسي الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع وأقل بنسبة 26% لدى ممارسي الرياضة بانتظام.
وتعني هذه النتائج أنه لا يوجد نمط أفضل من الآخر، كلاهما مفيد بنفس القدر، وأن الأهمية في الانتظام في ممارسة التمارين.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة