زيت الزيتون..ماذا يحدث عند استهلاك أكثر من نصف ملعقة يوميًا من السائل الأخضر؟
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يتمتع زيت الزيتون بفوائد كثيرة ومتنوعة. ويُعتبر عنصرًا أساسيًا في حياة العديد من الأشخاص بسبب قيمته الغذائية، والعلاجية، والدوائية.
ولكن، هل سألت نفسك ماذا يحدث إذا استهلكت زيت الزيتون يوميًا؟في عام 2022، أفاد باحثون في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن استهلاك أكثر من نصف ملعقة كبيرة يوميًا من زيت الزيتون كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 16%، مقارنة بعدم تناول زيت الزيتون.
وكانت هذه الارتباطات أقوى لدى الرجال مقارنة بالنساء.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: أمراض نصائح زیت الزیتون
إقرأ أيضاً:
وزير البترول يتابع ميدانيا أداء محطة سونكر للصب السائل بالسخنة..تفاصيل
تفقد المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية محطة "سونكر" للصب السائل والتى تقع بالحوض الثالث بميناء السخنة والتى تم تنفيذها كواحدة من أهم المراكز الاستراتيجية لمصر على ساحل البحر الاحمر إلى جانب تسهيلات سوميد لاستقبال وتداول وتخزين المنتجات البترولية ، والغاز الطبيعى المسال المستورد وإعادة ضخه الي الشبكة القومية بعد تحويله الي الحالة الغازية .
جاء ذلك فى إطار زيارته صباح اليوم لمنطقة التسهيلات البترولية بميناء العين السخنة على ساحل البحر الأحمر.
وفي مستهل الجولة ، أكد المهندس كريم بدوى على دعم الدولة الكامل لجهود تطوير ورفع كفاءة البنية الأساسية لتخزين وتداول المنتجات البترولية بما يعزز من دور مصر كمركز اقليمى للطاقة وكذلك استدامة توفير وتأمين احتياجات السوق المحلية وقطاعات الدولة الاقتصادية المختلفة من الوقود الذي يعد المحرك الرئيس لتنفيذ خطط الدولة التنموية.
واضاف بدوى أن مشروع "سونكر" يعد إضافة مهمة وحيوية للبنية الأساسية لمنظومة نقل وتداول المنتجات البترولية، مشيرا إلى أن محطة "سونكر" مقامة وفق أحدث التقنيات والتكنولوجيات لتحقيق الكفاءة في التشغيل والحفاظ على الأمن والسلامة، لافتاً إلى استعداد الوزارة لتقديم كافة اوجه الدعم لتنفيذ مشروعات جديدة تحقق المصالح لكافة الاطراف وذلك من خلال العمل التكاملي والعمل كفريق واحد .
وتتكون محطة سونكر من رصيف بحري متخصص في استقبال ناقلات المنتجات البترولية والغاز الطبيعي المسال ، ومنطقة التخزين الاستراتيجية التى تضم مستودعات تخزين استراتيجى للسولار والبوتاجاز بقدرة تخزينية 100 ألف متر مكعب من السولار و 150 ألف متر مكعب من البوتاجاز ، حيث يتم استقبال المنتجات البترولية على الرصيف البحرى التخصصى لتداول المنتجات البترولية ، وقد تم تشغيل منظومة تداول وتخزين السولار فى 2019 ، و منظومة تداول وتخزين البوتاجاز في 2020 ، كما يضم 3 خطوط أنابيب لنقل البوتاجاز والسولار بواقع خطين للبوتاجاز بطول 4.5 كم للخط لنقل امدادات البوتاجاز الي الشبكة القومية ، وخط للسولار بطول 31 كم للغرض نفسه .
وقام الوزير ومرافقوه بتفقد منطقة المستودعات والرصيف البحرى وغرفة التحكم لمحطة سونكر وأعمال شركة جاسكو لإنشاء خط غاز طبيعي لربط منطقة تسهيلات شركة سونكر بالشبكة القومية للغاز الطبيعي بقطر 36 بوصة وطول 17 كم وعدد 3 غرف بلوف جديدة وتقوم بتنفيذه شركة بتروجت .
رافق الوزير خلال الجولة الجيولوجى علاء البطل وكيل أول الوزارة والمشرف على البيئة والسلامة وكفاءة الطاقة والمهندس يس محمد العضو المنتدب التنفيذي للشركه المصرية القابضة للغازات الطبيعية إيجاس، والمهندس صلاح عبد الكريم الرئيس التنفيذي لهيئة البترول، والمحاسب خالد عثمان مساعد الوزير للشئون التجارية والمهندس معتز عاطف وكيل الوزارة لمكتب الوزير والمكتب الفني والمتحدث الرسمي للوزارة والمهندس خالد البدري رئيس الإدارة المركزية للمشروعات والمهندس ناصر شومان رئيس الإدارة المركزية للنقل والتسويق والمشرف على التجارة الخارجية بهيئة البترول والربان اسامة الشريف العضو المنتدب لشركة سونكر والمهندس وليد لطفي رئيس شركة بتروجت والمهندس ياسر صلاح رئيس شركة جاسكو ، ونائبا رئيس شركة ايجاس للعمليات والشبكات وللتخطيط ومشروعات توصيل الغاز المهندس اسامة السمنودى والمهندس محمد خضير .
لتجنب الضرر.. "النقل" تحذر من التعاقد مع شاحنات أجنبية غير مرخصة داخليًا