بالفيديو.. أستاذ طب نفسي يشجع الأبناء على الذهاب للمدرسة بهذه النصائح
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن الانتقال من فترة الإجازة إلى دخول المدارس هي صعبة على الأطفال ويجب تقبل فكرة عدم قدرتي منذ البداية على إقناع الأبناء بالانتظام على المذاكرة وعمل الواجبات، والمدارس خلال الأسبوع الأول تكون بداية لتعريفه بالمناهج.
وأضاف في مداخلة هاتفية مع فضائية “TEN”، اليوم الأربعاء، أن التدرج في الانتظام في الدراسة مهم ويكون هناك نوعا من الاستماع والإنصات لهم حول يومهم المدرسي وعدم إرغامهم على الواجبات بشكل متشدد، مشيرا إلى أن الحوار مع الأبناء مهم مع تقبل عدم حبهم لفكرة التوجه للمدرسة خلال الفترة الأولى مع الحرص على الالتزام في مواعيد الدخول والانصراف من المدرسة.
كما لفت إلى أنه من الضروري عمل جدول يومي للأبناء مما يسهل عليهم تقبل النظام الجديد بمرور الوقت، وأنه بعد العودة من المدرسة يجب منح الطفل فترة راحة ثم تكون المذاكرة على فترات قصيرة يتخللها فترات راحة تحت إشرافي وبعد تحول الأمر إلى روتين يسهل على الطفل اتباعه بدون وجود الأم أو الأب.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الأبناء أستاذ الطب النفسى الاستماع الدراسة الطب النفسي
إقرأ أيضاً:
كيف تستمتع بوقتك في عيد الميلاد إن كنت وحيدًا؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تقليديًا، تكون فترة الأعياد مخصّصة لقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء، وربما بدرجات متفاوتة من الطقوس أو الممارسات الدينية. مع ذلك، هناك ضغوط اجتماعية لعدم تفويت احتفالات عائلية معيّنة، لكن ستأتي أوقات قد لا تتمكّن فيها من الحضور، سواء كان ذلك خيارًا شخصيًا اتخذته أو أجبرتك الظروف على اتخاذه.
لذلك، إذا كنت تقضي موسم العطل بمفردك هذا العام، فأنت لست الوحيد الذي يسأل إن كان مقبولًا ذلك. فمفتاح سعادتك رهن يديك، حتى لو كنت تقضي العطل (أو أي يوم مميز آخر من العام) بمفردك أو بطريقة غير تقليدية.
وبحسب الخبراء، لا وجود لوصفة صحيحة لكيفية قضاء العطل، ويعد تذكُّر هذه الحقيقة مهمًا عندما لا تكون محاطًا بأحبّائك.
وقضاء العطل بمفردك قد يشعرك بالوحدة أو الفراغ، لكنه لا يفترض أن يكون الأمر كذلك. وذكرت ديانا وينستون، مديرة مركز UCLA Mindful لتعليم اليقظة الذهنية، أنّ الوحدة تعد مشكلة خلال عطل الشتاء بالنسبة للعديد من الطلاب وسواهم من الأشخاص.
وأوضحت وينستون أن عدم وجود أشخاص بقربنا "قد يُفاقم أي شعور بالوحدة موجود مسبقًا، ويجعل الوضع أسوأ خلال فترة العطل".
عالم النفس من نيويورك، الدكتور براينت ويليامز، يتفق معها مشيراً إلى أن البقاء وحيداً خلال العطل "يفاقم المشاكل القائمة".
ويقترح الخبيران اتخاذ إجراءات لتعزيز عقليتك، وملء أيامك بالأنشطة التي تعلم أنها تغذيك.