أكدت هبة حسام، اخصائية التغذية العلاجية، أن السمنة الزائدة دون سبب، أو ظهور بقع في أماكن مختلفة عن الجسم، قد تكون علامات على الإصابة بالسكر، لذا لا بد من التوجه لطبيب متخصص، لتحديد العلاج.

وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز جاويش”، أن زيادة الأنسولين في الجسم، تؤدي لزيادة الدهون في الجسم، من الصعب التخلص منها، حتى لو تم اتباع نظام غذائي.

وأضافت أن شرب المياه وسط الطعام يساهم في تقليل الوزن، مشددة على أن قلة النوم والاكتئاب يؤثران على نفسية الشخص، وبالتالي تناول كميات طعام كبيرة.

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الإصابة بالسكر هبة حسام طبيب البلد صدى البلد صدى البلد

إقرأ أيضاً:

خبير تغذية يقدم 4 عصائر صحية للاستمتاع بها قبل التمرين أو الجامعة

قدم خبير التغذية الدكتور أحمد بدوى، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، 4 عصائر صحية للاستمتاع بها قبل التمرين أو الجامعة.

الأفوكادو واللوز:

1 موزة

1 أفوكادو

1/4 كوب من اللوز المكسرات

1 كوب حليب

مكعبات الثلج

مكسرات الفراولة:

1 موزة

1 كوب فراولة

1/4 كوب جوز

1 ملعقة كبيرة زبادي فانيليا

1 كوب حليب اللوز

مكعبات الثلج

المانجا بيستاشيو:

1 موزة

1 مانجو

1/4 كوب فستق

1 كوب حليب اللوز

مكعبات الثلج

الكاجو بالتوت البري:

1 موزة

1/2 كوب عنب بري

1/2 كوب أناناس

1/4 كوب كاجو

1 كوب حليب اللوز

مكعبات الثلج اختياري

 

 

مقالات مشابهة

  • خبير تغذية يقدم 4 عصائر صحية للاستمتاع بها قبل التمرين أو الجامعة
  • حسام زكي: يجب أن يكون للأطراف الفلسطينية إرادة سياسية واضحة لطي صفحة الانقسام
  • من الرأس الأخضر لأمم أفريقيا 2025.. كيف يعزز حسام حسن خيارات المنتخب بتجارب جديدة (فيديو)
  • مائل للبرودة ليلا .. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة طقس اليوم
  • الاستخدام السليم للملح يفيد الجسم.. طبيبة تكشف التفاصيل
  • دراسة تكشف مفاجأة عن عصائر الفاكهة
  • انتبه.. علامات جلدية قد تشير إلى إصابتك بالسكر
  • معلومات لا تعرفها عن الدهون الثلاثية.. وكيف تزيد نسبتها في الجسم ؟
  • دراسة حديثة تكشف عن عامل خطير يحيط بنا وراء زيادة الإصابات بالإكزيما
  • هل يؤثر تلوث الهواء على الإصابة بالإكزيما؟.. دراسة تكشف التفاصيل