ما هي أعراض مقاومة الأنسولين ومخاطره؟ أخصائية تجيب
تاريخ النشر: 3rd, October 2023 GMT
يعد الأنسولين من أكثر الأمراض انتشارًا فى الوقت الحالى نظرًا للكثير من الضغوط والاضطرابات اليومية التى تؤثر على صحة الإنسان، علما بأنه لا يمكن اكتشافه إلا عن طريقة المتابعة الطبية؛ ولذلك نكشف عن أهم المعلومات التى يجب أن تعرفها عن الأنسولين ذاك الهرمون الذي يفرزه البنكرياس ويخبر خلايا الجسم باستقبال هذا السكر وتحويله إلى طاقة وعند الإصابة بمقاومة الأنسولين لا تتفاعل الخلايا ولا تستقبل السكر ما يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم.
وحسبما ذكر موقع “مايو كلينك” الطبي فإنه ومع مرور الوقت يواصل البنكرياس محاولة تنظيم نسبة السكر في الدم وإنتاج المزيد من الأنسولين حتى يتلف البنكرياس ولا يعد بإمكانه إنتاج كميات كبيرة من الأنسولين بعد ذلك وبسبب ذلك ترتفع مستويات السكر في الدم إلى درجة قد تصل إلى نطاق مرحلة الإصابة بداء السكري.
وتقول أخصائية الغدد الصماء إليانا دي فيليبس فى تصريحات صحفية لها أنه يمكن أن يتعرض أي شخص للإصابة بمقاومة الأنسولين ولكن المصابين بزيادة في الوزن معرضون لخطر أكبر على وجه الخصوص مقارنة بغيرهم.
وأضافت أن خطر الإصابة يزداد أيضًا لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي لداء السكري من النوع الثاني والذين تزيد أعمارهم على 45 عاما. كما أن احتواء الجسم على أنسجة دهنية مفرطة أو عدم كفايتها في الجسم يمكن أن يرتبط بمقاومة الأنسولين.
وفيما يتعلق بالأعراض لا تظهر أي أعراض لدى الكثير من المصابين بمقاومة الأنسولين ولكن يكتشفها الطبيب عادة أثناء الفحص الصحي السنوي أو فحوصات الدم الروتينية.
وتشير إلى مؤشرات يراقبها الطبيب للكشف لاكتشاف مقاومة الأنسولين مثل زيادة محيط الخصر 101.6 سنتيمتر عند الرجال و88.9 عند النساء، ووجود زوائد جلدية أو بقع جلدية داكنة ناعمة الملمس، وقراءة ضغط الدم من 130 على 80 أو أكثر، وبلوغ مستوى الغلوكوز أثناء الصيام 100 ميليغرام لكل ديسيلتر أو أكثر.
وبالنسبة لعلاج مقاومة الأنسولين؛ فبمقدورنا جعل الجسم أكثر تقبلا للأنسولين بتغيير نمط حياتنا وتخفيض أوزاننا والحصول على استشارة طبية بغية اقتراح أدوية مساعدة مناسبة والحدّ من التوتر وممارسة التمرينات الرياضية.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: علاج الانسولين السكر الوقاية الدم
إقرأ أيضاً:
طبيب البوابة: 8 أنواع من الهرمونات تؤثر على صحتك
البوابة - من المعروف أن الهرمونات لها تأثير كبير على شعورنا عقليًا وجسديًا. تعد الأنواع التالية من الهرمونات لاعبين رئيسيين في كيفية عمل جسمك ويمكن أن تؤثر على صحتك بطرق متعددة.
طبيب البوابة: 8 أنواع من الهرمونات تؤثر على صحتك
1.الإستروجين
الإستروجين هو أحد الهرمونات الجنسية الأنثوية الرئيسية، ولكن الرجال لديهم الإستروجين أيضًا. في النساء، يتم إنتاج الإستروجين في المبايض وهو مسؤول عن وظائف مثل التبويض والحيض ونمو الثدي وزيادة كثافة العظام والغضاريف.
يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الإستروجين إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ويرتبط بأعراض مثل الاكتئاب وزيادة الوزن وصعوبة النوم والصداع وانخفاض الرغبة الجنسية والقلق ومشاكل الدورة الشهرية.
يمكن أن يؤدي وجود القليل جدًا من الإستروجين إلى ضعف العظام (هشاشة العظام) ومشاكل الدورة الشهرية ومشاكل الخصوبة واضطرابات المزاج. في حين تنخفض مستويات هرمون الاستروجين بشكل طبيعي مع تقدم العمر حتى سن اليأس، قد تسبب بعض الحالات انخفاض هرمون الاستروجين لدى النساء اللاتي لم يصلن إلى سن اليأس بعد.
2. البروجسترون
نوع آخر من الهرمونات المرتبطة بالجهاز التناسلي الأنثوي هو البروجسترون. مثل هرمون الاستروجين، يلعب البروجسترون دورًا رئيسيًا في الدورة الشهرية. فهو يساعد في تحضير الرحم للحمل وهو عامل مهم في المراحل المبكرة من الحمل.
يمكن أن تتسبب مستويات البروجسترون المنخفضة في حدوث فترات حيض غزيرة وغير منتظمة ومشاكل في الخصوبة. إذا انخفضت مستويات البروجسترون أثناء الحمل، فقد يتسبب ذلك في الولادة المبكرة أو الإجهاض. قد يرتبط وجود الكثير من البروجسترون بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
3.هرمون التستوستيرون
يعد هرمون التستوستيرون أحد الأندروجينات الرئيسية الموجودة في الجسم. الأندروجينات هي أنواع من الهرمونات المرتبطة بالتكاثر عند الذكور. ومع ذلك، تنتج النساء هرمون التستوستيرون والأندروجينات الأخرى في المبايض والغدد الكظرية والخلايا الدهنية. يساهم هذا الهرمون في الرغبة الجنسية وتوزيع الدهون وقوة العضلات وكتلة العظام وإنتاج خلايا الدم الحمراء لدى كل من الرجال والنساء.
قد تعاني النساء اللاتي لديهن الكثير من هرمون التستوستيرون من تساقط الشعر على رؤوسهن وزيادة شعر الجسم وشعر الوجه وحب الشباب وزيادة الدهون في الجسم وانخفاض الرغبة الجنسية وثديين أصغر. يمكن أن يؤدي ارتفاع هرمون التستوستيرون أيضًا إلى عدم انتظام الدورة الشهرية والمساهمة في مشاكل الخصوبة.
4. الأنسولين
الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس. له العديد من الوظائف، لكن مسؤوليته الرئيسية هي تحويل الجلوكوز (السكر) في الأشياء التي نتناولها إلى شكل يمكن للجسم استخدامه للطاقة. يساعد الأنسولين في تنظيم نسبة السكر في الدم.
عندما لا يتمكن الجسم من إنتاج الأنسولين أو معالجته بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى مقاومة الأنسولين أو ما قبل السكري أو مرض السكري. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يعاني أكثر من 30 مليون شخص في الولايات المتحدة من مرض السكري.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تتأثر 2 - 10٪ من حالات الحمل في الولايات المتحدة بسكري الحمل كل عام. قد يشكل هذا مخاطر على صحة الطفل والأم وقد يعتبر الحمل محفوفًا بالمخاطر.
5. الكورتيزول
الكورتيزول هو نوع من الهرمونات المعروفة باسم هرمون الستيرويد ويتم إنتاجه بواسطة الغدد الكظرية. لديه العديد من المسؤوليات التي تحافظ على صحتك ونشاطك. الكورتيزول مسؤول عن المساعدة في تنظيم عملية التمثيل الغذائي وتنظيم ضغط الدم والعمل كمضاد للالتهابات وحتى تكوين الذكريات.
يُطلق على الكورتيزول أحيانًا هرمون التوتر لأن الجسم يفرز مستويات أعلى من الكورتيزول كرد فعل للتوتر. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الكورتيزول لفترات طويلة إلى ارتفاع ضغط الدم والقلق وفقدان النوم ومشاكل المناعة الذاتية. يرتبط القليل جدًا من الكورتيزول بانخفاض ضغط الدم والضعف والتعب.
6. هرمون النمو
غالبًا ما يُشار إلى هرمون النمو البشري بالأحرف الأولى HGH. أحيانًا يُطلق عليه ببساطة "هرمون النمو". إنه نوع من الهرمونات التي تنتجها الغدة النخامية. كما يوحي الاسم، يرتبط هرمون النمو البشري في الغالب بالنمو والتطور. يحفز نمو الخلايا وتجديد الخلايا وتكاثرها عند الأطفال. كما يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
7. الأدرينالين
مثل الكورتيزول، يُعرف الأدرينالين بهرمون التوتر. يتم إنتاجه في الغدد الكظرية وداخل بعض خلايا الجهاز العصبي المركزي. الوظيفة الرئيسية للأدرينالين هي إعداد الجسم لاستجابة "القتال أو الهروب" ويسمح باتخاذ قرارات سريعة في المواقف الخطرة أو المجهدة. يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الأدرينالين لفترات طويلة إلى ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب والقلق وخفقان القلب والتهيج والدوخة.
8. هرمونات الغدة الدرقية
يتم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية في الغدة الدرقية. إنها تؤدي مجموعة متنوعة من المهام الحاسمة في الجسم. إحدى أكبر مسؤوليات هرمون الغدة الدرقية هي تنظيم عملية التمثيل الغذائي. يمكن ربط اختلال توازن هرمونات الغدة الدرقية بحالة خطيرة مثل مرض جريفز أو مرض هاشيموتو، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في إدارة الوزن ومستويات الطاقة.
المصدر kernodle.com
اقرأ أيضاً:
كيف تحمي جسمك من الالتهابات وما هي الأطعمة المفيدة؟
طبيب البوابة: أفضل طريقة لخفض الجلوكوز في الدم
كلمات دالة:الهرموناتطبيب البوابةهرمونالغدة الدرقيةالأدرينالينالتوتر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
لانا فيصل عزت مترجمة ومحررةبدأت العمل في موقع البوابة الإخباري عام 2005 كمترجمة من اللغة الإنجليزية الى العربية، ثم انتقلت إلى ترجمة وتحرير المقالات المتعلقة بالصحة والجمال في قسم "صحتك وجمالك". ساهمت في تطوير المحتوى، وإضافة مقالات جديدة أصيلة مترجمة من اللغة الإنجليزية إلى العربية، حتى يكون الموقع سباقا في نقل المعلومة والخبر المفيد إلى القارئ العربي بشكل فوري. وبالإضافة الى ذلك، تقوم بتحرير الأخبار المتعلقة بقسم "أدب...
الأحدثترند طبيب البوابة: 8 أنواع من الهرمونات تؤثر على صحتك ستيك سالزبوري سهل التحضير في المنزل طريقة عمل تاكو البطاطا الحلوة توقعات الأبراج اليوم الإثنين 18 نوفمبر/ تشرين الثاني 2024 دوري الأمم الأوروبية: انتصاران كاسحان لـ ألمانيا وهولندا Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTubeاشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter