أبرزها حلقة النار.. ظواهر فلكية نادرة ستزين سماء شهر أكتوبر|تعرف عليها
تاريخ النشر: 3rd, October 2023 GMT
ظواهر فلكية.. تشهد سماء شهر أكتوبر، عددًا من الظواهر الفلكية النادرة، التي يأتي على رأسها حلقة النار وقمر الصياد ومكان ظهور زحل سيتغير وكوكب المشترى سيرى أبكر من وقته الاعتيادي.. فما القصة
فيما كشفت صحيفة “واشنطن بوست” عبر تقرير عرضته فضائية العربية أننا سنشاهد كسوف الشمس المعروف بـ “حلقة النار” في 14 أكتوبر، حيث سيمر القمر أمام الشمس ليحجب جزءً كبيرا منها ويترك وراءه حلقة لامعة، وفي 28 أكتوبر سيكتمل في السماء ما يعرف باسم “قمر الصياد" ويسمى بهذا الاسم لأن الضوء الساطع له يسهل على الصيادين قتل الفريسة فضلا عن أنه يساعد المزارعين الذين يعملون خلال الليل على حصاد المحاصيل.
كما أوضحت “واشنطن بوست” أنه في الشهر نفسه سيظهر كوكب زحل في سماء جنوب شرق الولايات المتحدة ويمكن رؤيته بسهولة، وكذلك كوكب الزهرة سيظهر مبكرا بتوهجه الأبيض المكثف وسيزين سماء الصباح حتى بداية العام المقبل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ظواهر فلكية حلقة النار العربية زحل كوكب المشترى
إقرأ أيضاً:
3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من ضيق التنفس.. تعرف عليها
تعاني من ضيق في التنفس أو تلاحظ ضيقًا في صدرك أو تشعر وكأنك تختنق، يمكن أن تؤدي التمارين المكثفة والارتفاعات العالية ودرجات الحرارة القاسية إلى ضيق التنفس، وكذلك يمكن أن يؤدي القلق ونزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد-19 والسمنة وأمراض القلب والرئة إلى ضيق التنفس .
إذا لم يكن ضيق التنفس لديك حالة طارئة، فيمكنك اتخاذ خطوات في المنزل للتعامل معه، إذا تم تشخيصك بحالة تسبب ضيق التنفس، فتأكد أيضًا من استخدام أي علاجات يوصي بها طبيبك.
كيفية تخفيف ضيق التنفسقد تجد بعض الراحة مع التقنيات التي تعمل على تحسين صحتك العامة وتنفسك:
الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبيإذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية أو تدخن، فأقلع عن التدخين في أقرب وقت ممكن، لا يؤدي التدخين إلى ضيق التنفس فحسب، بل يزيد من خطر الإصابة بأمراض الرئة وقد يقصر حياتك، ابتعد عن دخان الآخرين أيضًا، تجنب أيضًا استنشاق المواد الكيميائية القاسية وكذلك أشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح التي يمكن أن تسبب الحساسية .
ممارسة الرياضةمع مرور الوقت، تعمل ممارسة الرياضة على تقوية عضلاتك ورئتيك، وعندما تصبح عضلاتك أقوى، فإنها تحتاج إلى كمية أقل من الأكسجين وتنتج كمية أقل من ثاني أكسيد الكربون، وهذا يحسن تدفق الهواء لديك، وفي النهاية، ستتمكن من التعامل مع المزيد من النشاط دون الشعور بضيق التنفس، كما يمكن أن تساعدك ممارسة الرياضة على إنقاص الوزن ، وهذا مهم لأن السمنة تساهم في ضيق التنفس.
الاسترخاءاستمع إلى تطبيق استرخاء على هاتفك، أو جرّب استرخاء العضلات التدريجي، حيث تقوم بشد كل مجموعة من العضلات في جسمك، ثم إرخائها، تساعد هذه التقنيات على تقليل التوتر ، وتشجعك على التنفس ببطء وعمق، وتشتيت انتباهك عن مشاكل التنفس، قد تساعد أيضًا في التخلص من القلق، الذي قد يسبب ضيق التنفس.
المصدر webmd
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف