استشاري: الإكثار من ملح الطعام يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى
تاريخ النشر: 3rd, October 2023 GMT
قال أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، د سعد الشهيب، إن الإكثار من استهلاك ملح الطعام يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى، وضغط الدم وأمراض القلب.
وأوضح استشاري أمراض الكلى، عبر منصة إكس (تويتر سابقا)، أن الإكثار من استهلاك ملح الطعام يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة، حيث يحتوي ملح الطعام على الصوديوم، وعند تناول كميات كبيرة من الصوديوم يمكن أن يزيد من ضغط الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأضاف أنه بالنسبة للوجبات السريعة، فهي غالبًا تحتوي على كميات عالية من الملح لتعزيز النكهة وتحسين الحفظ، وبالإضافة إلى ذلك، يستخدم مصنعي الأغذية العديد من المكونات المالحة في إعداد الوجبات الجاهز
ونصح استشاري امراض الكلى، بأخذ الأطعمة الطبيعية والمواد الغذائية الطازجة بدلاً من الأطعمة المعالجة والوجبات السريعة، كما يمكن أيضًا استخدام البدائل الأخرى لتعزيز النكهة مثل الأعشاب والتوابل الطبيعية وبدائل الملح
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: ملح الطعام
إقرأ أيضاً:
بعائد يزيد عن 20%.. تفاصيل شهادات الادخار في بنك QNB مصر
يطرح بنك QNB مصر، عدد متنوع من شهادات الادخار بآجال تمتد حتى 10 سنوات، تحت سعر عائد ثابت ومتغير مع دوريات صرف بين شهري، وربع سنوي، ونصف سنوي، وسنوي.
تأتي العوائد على شهادات الادخار في بنك QNB مصر في إطار قرار البنك المركزي المصري في ديسمبر الماضي، بالإبقاء على أسعار الفائدة عند 27.25% للإيداع و28.25% للإقراض، وذلك للمرة السادسة على التوالي.
وتترقب الأسواق حاليا نتائج أول اجتماع للجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي والمقرر أن تعقد في فبراير المقبل.
| شهادة فريست بلس | 3 سنوات | %20.5 تصرف شهريا، يبدأ شراءها من 5 ملايين جنيه |
| شهادة ادخارExclusive | 3 سنوات | %20 عائد شهري |
| شهادة ادخار فرست | 3 سنوات | %20 عائد شهري، 20.0% ربع سنوي، 20.15% سنوي، يبدأ شرائها من أول 500 الف جنيه |
| شهادات ادخار ذات العائد الثابت | 3 سنوات | %19.5 شهري، 19.55% ربع سنوي، 19.60% نصف سنوي، 19.65% سنوي، يبدأ شرائها من أول 1000 جنيه |
| شهادات ادخار ذات العائد الثابت | 4 سنوات | %7.5 سنوي، 7.62% نصف سنوي، يبدأ شراء الشهادات بداء من 1000 جنيه |
| شهادات ادخار ذات العائد الثابت | 5 سنوات | %10.25 شهري، 10.5% ربع سنوي، 10.5% نصف سنوي، يبدأ شراء الشهادة من 1000 جنيه |
| شهادات ادخار ذات العائد الثابت | 7 سنوات | %10.5 شهري، يبدأ شرائها من 1000 جنيه |
| شهادات ادخار ذات العائد الثابت | 10 سنوات | %11 شهري، يبدأ شرائها من 1000 جنيه |
| شهادات ادخار فيرست ذات العائد الثابت | 3 سنوات | %21 شهري، 21.05% ربع سنوي، 21.15% سنوي، يبدأ شرائها من 500 الف جنيه |
| شهادات ادخار تحيا مصر | 3 سنوات | 9.10% تصرف ربع سنوي، يبدأ شرائها من 1000 جنيه |
| شهادة ادخار ذات العائد المتغير | 3 سنوات | تتبع سعر البنك المركزي المصري، بدوريات صرف شهري وربع سنوي، يبدأ شرائها من أول 1000 جنيه |
| شهادة ادخار ذات العائد المتغير | 5سنوات | تتبع سعر الفائدة في البنك المركزي بناقص 0.35% للعائد الشهري، وبناقص 0.25% للعائد الربع سنوي، يبدأ شرائها من 1000 جنيه |
اقرأ أيضاًبعائد شهري مرتفع.. أعلى شهادات ادخار 2025 في بنكي الأهلي ومصر
بعائد 27%.. عملاء بنكي «الأهلي ومصر» يجددون شهادات الادخار لمدة أخرى
بعائد 21%.. شهادات الادخار في بنك التعمير والإسكان
%25 عائد شهري.. شهادات ادخار «سمارت» و«بريميوم» في البنك الأهلي المتحد
هذه حالة الطقس لنهار اليوم الأربعاء