هل تعاني النساء من الضغط في العمل أكثر من الرجال؟
تاريخ النشر: 3rd, October 2023 GMT
البوابة - لا يوجد إجماع حول ما إذا كانت النساء أو الرجال يعانون من المزيد من الضغط في العمل. وقد وجدت بعض الدراسات أن النساء يعانين من التوتر في العمل أكثر من الرجال، في حين لم تجد دراسات أخرى أي فرق.
هل تعاني النساء من الضغط في العمل أكثر من الرجال؟الدراسات
وجدت دراسة أجرتها جمعية علم النفس الأمريكية عام 2018 أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإبلاغ عن شعورهن بالتوتر و الضغط من العمل والعلاقات الاجتماعية والأمور المالية.
كذلك وجدت دراسة أجرتها جمعية إدارة الموارد البشرية عام 2019 أن الرجال والنساء يعانون من مستويات مماثلة من التوتر و الضغط في العمل. ومع ذلك، وجدت الدراسة أن النساء أكثر عرضة للإبلاغ عن شعورهن بالتوتر بشأن عبء العمل، في حين أن الرجال أكثر عرضة للإبلاغ عن شعورهم بالتوتر بشأن أمنهم الوظيفي.
ومن المهم أن نلاحظ أن التوتر هو قضية معقدة تتأثر بمجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الجنس والعمر والعرق والانتماء العرقي والحالة الاجتماعية والاقتصادية ونوع الوظيفة. لذلك، من الصعب إصدار تعميمات حول المجموعة التي تعاني من المزيد من التوتر في العمل.
فيما يلي بعض الأسباب المحتملة التي تجعل النساء يعانين من المزيد من الضغط في العمل:
من المرجح أن تعمل النساء في وظائف منخفضة الأجر مع فوائد أقل. وهذا يمكن أن يؤدي إلى الضغوط المالية، والتي يمكن أن تكون مصدرا رئيسيا للتوتر.من الأرجح أن تقوم النساء برعاية الأطفال والآباء المسنين. وهذا يمكن أن يؤدي إلى ضغوط الوقت والصراع بين العمل والحياة الشخصية.من المرجح أن النساء أكثر عرضة للتعرض للتمييز والتحرش في مكان العمل. هذا يمكن أن يؤدي إلى التوتر العاطفي والصدمات.من المرجح أن يكون تمثيل المرأة ناقصا في المناصب القيادية. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاعر العزلة ونقص الدعم.من المهم أن نلاحظ أن هذه ليست سوى بعض الأسباب المحتملة التي تجعل النساء يعانين من مزيد من التوتر في العمل. هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تساهم في التوتر، ومن المهم مراعاة حالة كل فرد.
إذا كنت تعاني من التوتر في العمل، فهناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتعامل معها، مثل:
تحدث إلى مشرفك أو قسم الموارد البشرية. قد يكون بمقدورهم مساعدتك في تقليل عبء العمل أو تقديم تسهيلات أخرى لتقليل مستويات التوتر لديك.خذ فترات راحة طوال اليوم. انهض وتحرك أو اخرج لتستنشق بعض الهواء النقي.ابحث عن طرق صحية للتعامل مع التوتر، مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تقنيات الاسترخاء أو قضاء الوقت مع أحبائك.اطلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر. يمكن أن يساعدك المعالج على فهم مسببات التوتر لديك وتطوير آليات التكيف.
اقرأ أيضاً:
ماذا تفعل عندما تختلف مع رئيسك في العمل ؟
كيف يمكنك قراءة لغة الجسد باستخدام الشفاه؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ ضغط العمل النساء الرجال مشاكل العمل وقت العمل تنظيم الوقت یمکن أن یؤدی إلى من الرجال
إقرأ أيضاً:
هل تبحث عن فرصة عمل؟ تعرف على المهن التي تنافس عليها ملايين الأوروبيين عام 2023
إذا كنت تبحث عن فرصة عمل جديدة أو تفكر في تغيير مسارك المهني، فإن استكشاف المهن الأكثر طلبًا في أوروبا قد يساعدك على اتخاذ القرار الصحيح. وفقًا لإحصائيات حديثة من يوروستات، يقدم سوق العمل الأوروبي لعام 2023 صورة واضحة عن المهن الأكثر طلبًا والمهارات التي يبحث عنها أرباب العمل في جميع أنحاء القارة.
وبالنظر إلى الإعلانات المنشورة عبر الإنترنت، يظهر أن قطاع تكنولوجيا المعلومات والاتصالات (ICT) يتصدر قائمة المهن المطلوبة، حيث سجلت الشركات أكثر من 871 ألف إعلان، ما يمثل حوالي 9% من إجمالي الإعلانات الوظيفية.
وكان مطورو ومحللو البرمجيات والتطبيقات في المرتبة الثانية بـ 515 ألف إعلان، مما يعكس حاجة الشركات المتزايدة للتخصصات الرقمية التي تعتبر محورًا رئيسيًا للتقدم الاقتصادي.
في المرتبة الثالثة، يأتي المهندسون بـ 412 ألف إعلان، يليه عمال التصنيع بـ 385 ألف إعلان. وتسلط هذه الأرقام الضوء على أهمية القطاعات التقنية والصناعية التي تواصل دعم الاقتصاد الأوروبي.
إلى جانب ذلك، برزت مهن مثل "فنيو العلوم الهندسية والفيزيائية"، وبائعي المتاجر، وعمال النقل والتخزين ضمن أكثر عشر مهن مطلوبة، مما يؤكد تنوع احتياجات السوق.
احتل القطاع التعليمي المرتبة الأخيرة في قائمة المهن الأكثر طلبًا في أوروباوفي قطاع النقل، كان هناك طلب كبير على سائقي الشاحنات الثقيلة والحافلات، حيث تم نشر 136 ألف إعلان، بينما أظهرت إعلانات الطهاة ومساعدي إعداد الطعام وعدد من مشغلي ماكينات الأغذية طلبًا إضافيًا يعكس اهتمامًا متزايدًا بالخدمات اللوجستية والضيافة.
على الجانب الآخر، شهدت مهن الرعاية الصحية إقبالًا واضحًا، مع أكثر من 340 ألف إعلان عن وظائف تشمل الأطباء والممرضين والعاملين في مجال الرعاية الشخصية.
نسبة العمال المطلوبين في الإعلانات لوظائف شاغرة في أوروبا للعام 2023وعند تحليل المهارات المطلوبة، كانت "الاستعداد للتعلم" في المقدمة بنسبة 26.2% من إعلانات الوظائف، بينما جاء العمل الجماعي كأولوية أخرى لأصحاب العمل بنسبة 21.4%.
أكثر المهارات طلبًا في أوروباوعلى الرغم من ذلك، فإن الطلب على التفكير الإبداعي والابتكاري كان محدودًا نسبيًا، مما يعكس تركيزًا أكبر على المهارات العملية.
ومن جهة أخرى، قد لا تكون إعلانات الوظائف دائمًا مرادفًا للوظائف الشاغرة الفعلية. إذ تشير يوروستات إلى أن العديد من الإعلانات تُنشر بشكل استباقي لاستكشاف سوق المواهب، مما يعني أن بعض الوظائف المعلنة قد لا تكون متاحة على الفور، أو قد تمثل وظائف متعددة تحت إعلان واحد.
نسب الإعلانات عن الوظائف الشاغرة في مختلف القطاعات في أوروباأما المهن التي تتطلب مهارات تقنية وشخصية متوازنة فكانت الأكثر قدرة على تحقيق النجاح في ظل هذه التحولات حيث يُظهر سوق العمل الأوروبي تفضيلًا واضحًا للمختصين الذين يمكنهم المزج بين الإبداع والعملية في أدائهم، مما يشير إلى أهمية تطوير الذات بشكل مستمر.
تتحرك أوروبا نحو مستقبل يجمع بين التقنية والإنسانية، وأصحاب المهارات القوية هم من سيكونون الأكثر جاهزية للاستفادة من هذه الفرص.
Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية لرد أطماع ترامب: رئيس وزراء غرينلاند يدفع باتجاه الاستقلال عن الدنمارك إسرائيل تحذر: تجنبوا التونة البيضاء .. فما السبب؟ لماذا يرفض بعض الأوروبيين الإحالة على التقاعد وأية منافع للأفراد والمجتمع جراء البقاء في سوق العمل؟ حياة مهنيةوظائفالمناصب العليا في الاتحاد الأوروبيحد أدنى للأجورأوروبا
تطور صناعة المحمول في مصر.. من الاستيراد إلى التصنيع المحلي