العمل في المكاتب المغلقة يفاقم مرضا خطيرا
تاريخ النشر: 2nd, October 2023 GMT
خلصت دراسة إلى أن العمل داخل مكاتب مغلقة سيؤدي إلى مفاقمة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
وشملت الدراسة، التي أوردت نتائجها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، حالات 13 شخصا متقاعدا يعانون من مرض السكري النوع الثاني.
وطلب من هؤلاء المتطوعين في الدراسة إنفاق نحو 5 أيام تقريبا داخل مكاتب قريبة من النوافذ التي يتدفق منها ضوء النهار.
وأمضى هؤلاء الفترة نفسها في مكاتب بلا نوافذ، معتمدين على إضاءة الكهرباء.
وذكرت الدراسة أنه عندما كان الأشخاص يجلسون بالقرب من النوافذ، كان مستوى السكر في دمائهم يبقى عند الحد الطبيعي، بنسبة 59 بالمئة من إجمالي الوقت.
لكن في ظل الإضاءة الكهربائية، كان مستوى السكر الطبيعي يظل على هذا الوضع بنسبة 51 بالمئة من إجمالي الوقت، كما أظهر جهاز مراقبة الغلوكوز في الدم.
ويقول المؤلف الرئيسي في الدراسة والأستاذ في جامعة مانشستر، جوريس هوكس، إن النتائج التي خلصت إليها الدراسة تفيد بأنه لا يجب أن يبقى الأشخاص داخل المكاتب السيئة الإضاءة، والمفتقرة للنوافذ.
ويضيف أن ضوء الشمس يؤثر إيجابا على ساعة الجسم البيولوجية، وهو أمر مهم لعملياته مثل التحكم في السكر.
ويلفت إلى أنه على الرغم من عدم وجود فرق كبير بين الأمرين بالنسبة إلى التحكم مستوى السكر بالدم، إلا أن المثير للاهتمام، هو أنه من السهولة بمكان للأشخاص تغيير روتينهم اليومي قليلا والجلوس بالقرب من النوافذ حتى يحصلوا على إضاءة طبيعية، بما ينعكس إيجابا على صحتهم.
المصدر: سكاي نيوز عربية
كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات مرض السكري النوع الثاني النوافذ ضوء النهار مرض السكري النوع 2 ضوء الشمس العمل المكتبي مرض السكري النوع الثاني النوافذ ضوء النهار صحة
إقرأ أيضاً:
9 اشتراطات لتراخيص المكاتب والشركات الهندسية.. وإلزام المدير بـ"التوقيع والختم"
طرحت الهيئة السعودية للمهندسين معايير مزاولة المهنة وشروط التراخيص للمكاتب والشركات الهندسية، عبر منصة ”استطلاع“، بهدف تطوير مزاولة المهن الهندسية في المكاتب والشركات الهندسية، ورفع جودة مخرجات الاعمال الهندسية وزيادة الامتثال.
وحددت لائحة المعايير 9 اشتراطات عامة لطالب الترخيص تتضمن أن يكون حاصلاً على المؤهل العلمي المناسب، أو الموافقات النظامية المناسبة للمهن والأنشطة الهندسية التي يرغب بمزاولتها، وحسن السيرة والسلوك.
أخبار متعلقة عاجل | "التعليم" تُعلن جدول إغلاق الدرجات لنهاية الفصل الدراسي الأول لجميع المراحلالتعليم: ”لا زيارات ميدانية“ للمشرفين في الاختبارات الفصليةإتاحة الخدمات على مستوى المملكة
وأتاحت الهيئة لصاحب الترخيص تقديم خدماته الهندسية ومزاولة العمل الهندسي، في جميع أنحاء المملكة، والحصول على ترخيص في حالة فتح فرع ووضع لوحة إرشادية توضح أوقات عمله الرسمية.
واشترطت على صاحب الترخيص إبراز ترخيصه بشكل واضح، والاحتفاظ بشهادات الاعتماد المهني والوثائق الخاصة بكوادره الهندسية العاملة لديه أو المتعاونة معه، وحفظها بملف خاص يسهل الوصول إليها مباشرة أثناء الجولات التفتيشية.
وحظرت الهيئة تأجير الترخيص أو تمكين الغير من إستغلاله، بأي حال من الأحوال، أو تعيين مدير للفرع دون موافقته النظامية، أو استغلال اسمه أو بياناته.
التعاون مع فرق التفتيش
ومنعت مكاتب الخدمات المساندة، من مزاولة أعمال التصميم والإشراف وتقديم الإستشارات الهندسية، فيما ألزمت المكاتب والشركات الهندسية بالتعاون مع فرق التفتيش الخاصة بالهيئة، أو الجهات ذات العلاقة وعدم عرقلة إجراءات الضبط والتفتيش بأي حال من الأحوال.
وأوضحت الهيئة أن تكون صلاحية إعتماد وختم الوثائق والمخططات والتقارير والأعمال الهندسية من إختصاص الحاصلين على درجة محترف أو مستشار، وصلاحية الإعداد والمراجعة، للحاصلين على درجة مشارك فأقل.
وألزمت صاحب الترخيص أو المدير، بالتوقيع والختم على جميع الوثائق والأعمال والمخططات والتقارير الهندسية الصادرة عن المكتب أو الشركة الهندسية، والتأكد من وجود توقيعات المزاولين للمهنة، من العاملين لديهم أو المتعاونين معهم، على جميع الأعمال الهندسية التي يقومون بتنفيذها، وتوثيقها بشكل آمن ومناسب.
وأوجبت على المزاولين للمهنة من العاملين لدى صاحب الترخيص، التوقيع والمصادقة وختم جميع الأعمال والخدمات الهندسية التي يقومون بتنفيذها، وذكر الإسم والدرجة المهنية ورقم الإعتماد المهني على تلك الأعمال.
وأجازت لصاحب الترخيص وتحت مسؤوليته الإستعانة بخدمات المزاولين للمهنة من المهندسين السعوديين الأفراد المعتمدين في الهيئة، وإضافة الأنشطة الهندسية في الترخيص من خلالهم، أو الإستعانة بخدمات المكاتب والشركات الهندسية المرخصة لمزاولة بعض الأنشطة الهندسية التي لا يزاولها صاحب الترخيص.
منعت الهيئة شركات العقود المتكاملة «EPC» إعداد التصاميم أو تقديم الاستشارات الهندسية للغير، ويقتصر عملها على إعداد التصاميم الهندسية التفصيلية، للمشاريع التي تقوم بتنفيذها وإدارتها.