استشاري تغذية علاجية يكشف عن أسباب عدم حرق الدهون بالجسم
تاريخ النشر: 2nd, October 2023 GMT
أكد الدكتور محمد شحاته استشاري التغذية العلاجية أن أحد أهم أسباب عدم حرق الدهون بالجسم يرجع لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، بجانب عدم ممارسة الرياضة، بشكل منتظم فضلا عن الإجهاد البدنى المستمر.
وأشار استشاري التغذية العلاجية إلي أن تأخير تناول الوجبات عن وقتها المناسبة وخاصة وجبة العشاء يؤدى إلى ضعف حرق الدهون بالجسم، بالإضافة إلى أن تغيير مواعيد النوم عن المعدل المناسب لها يقلل من حرق الدهون.
وأشار الدكتور محمد شحاته إلى أن الأنيميا لا تؤثر على حرق الدهون بالجسم، مشيرا إلي أن الاشخاص ذوى السمنة المفرطة يعانون من الإصابة بالأنيميا.
وحذر استشاري التغذية العلاجية من تناول الأكلات والوجبات السريعة لما تسببه من أضرار خطيرة على الصحة فضلا عن كونها تحتوي على نسبة عالية من السكر الذي قد يكون "مسبب رئيسي" لأمراض السكري والسمنة والقلب والاكتئاب، بجانب الدهون التي تسبب زيادة نسبة الكوليسترول الضار.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الدهون استشارى التغذية العلاجية
إقرأ أيضاً:
المستشارية الطبية تسلّم أكثر من 400 بطاقة علاجية مخفضة للطلاب السودانيين بمصر
أعلنت المستشارية الطبية بسفارة السودان في القاهرة عن تسليم أكثر من 400 بطاقة علاجية مخفضة للطلاب السودانيين، وذلك ضمن برنامج “عافية” للرعاية الصحية، في فعالية أقيمت بإحدى المدارس بمحافظة القاهرة.وأكد دكتور خضر فيصل، المستشار الطبي بالسفارة، أن عدد البطاقات العلاجية التي تم إصدارها للسودانيين المقيمين بجمهورية مصر العربية بلغ حتى الآن 13,800 بطاقة، مشيراً إلى أن البرنامج يهدف إلى توفير خدمات طبية مخفضة تشمل المستشفيات، مراكز الأشعة، المعامل، الصيدليات، مراكز البصريات،السمعيات، والعلاج الطبيعي، وغيرها من الخدمات الصحية.وشدد دكتور خضر على أهمية العناية بصحة الطلاب والأطفال، داعياً جميع السودانيين في مصر للاستفادة من هذه الخدمة المجانية المقدمة من المستشارية الطبية، وذلك تنفيذاً لتوجيهات سعادة السفير الفريق أول ركن عماد الدين عدوي، الذي وجه بتقديم خدمة علاجية مميزة ومخفضة لكل أبناء الجالية، خاصة الطلاب، لما يمثلونه من أهمية بالغة.وأضاف أن تسليم البطاقات العلاجية للطلاب يمثل أول خدمة من نوعها يتم تقديمها بهذه الصورة في مصر، موضحاً أن عدد المتقدمين للاستفادة من البرنامج تجاوز 40 ألف شخصا حتى الآن.من جانبها، أكدت دكتورة مها عبد الحفيظ حمد، مشرفة برنامج “عافية” بالمستشارية الطبية، أن الخدمة متاحة لكافة السودانيين المقيمين بمختلف محافظات مصر، داعية إلى الإسراع في التسجيل للاستفادة من الخصومات المميزة التي تقدمها شبكة “آكسون هيلث” للرعاية الصحية.وكشفت د. مها أن المرحلة المقبلة ستشهد إصدار بطاقات إلكترونية لتسهيل الحصول على الخدمة، مع استمرار الإشراف الكامل من المستشارية الطبية لضمان الجودة وسهولة الوصول للمستفيدين.سونا إنضم لقناة النيلين على واتساب
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير