زنقة 20 | الرباط

كشفت مصادر عليمة بأن تيار حزب الإستقلال الذي يتزعمه نزار بركة يخطط بشكل سري لطرد الأستاذ الجامعي والنائب البرلماني عبد الرحيم بوعيدة ، لأسباب غير معلومة حتى اللحظة.

وذكرت ذات المصادر، ان القرار قد إتخذ من قبل قادة الصف الأول في حزب علال الفاسي غير أن زلزال الحوز ،قد أجل إعلان القرار في وجه عبد الرحيم بوعيدة.

هذه المصادر أكدت أيضا أن العديد من الشكايات قد توصل بها الأمين العام لحزب الإستقلال نزار بركة خصوصا تلك المتعلقة بمهاجمة زعيم الأصالة والمعاصرة عبد اللطيف وهبي في نتائج نيل الأهلية لممارسة مهنة المحاماة التي أثارت غضب الشارع المغربي وفجرت فضائح بالجملة.

وأشارت نفس المصادر، ان ضغوطا تمارس بشدة على نزار بركة لطرد عبد الرحيم بوعيدة الذي إحتضنه حزب الإستقلال مباشرة بعد إعلان طلاقه من حزب التجمع الوطني للأحرار بسبب صراع حامي الوطيس بينه وابنة عمه الوزيرة السابقة ورئيسة مجلس جهة كلميم وادنون.

إلى ذلك رجحت ذات المصادر ان يتم تفعيل قرار الطرد في غضون الأسابيع القليلة المقبلة مبرزة بأن حزب الأصالة والمعاصرة قد إختار نزار بركة لتنفيذ القرار بسرعة مقابل تجنب التفاوض مع قادة الحزب بجهات الصحراء الثلاث، خوفا من ردود فعل غاضبة قد تصب في معظمها لصالح عبد الرحيم بوعيدة والإبقاء عليه رغم أنف الجميع.

المصدر: زنقة 20

كلمات دلالية: حزب الإستقلال نزار برکة

إقرأ أيضاً:

نصائح ذهبية للتخلص من الضغوط النفسية

الضغوط النفسية.. أصبحت جزءًا من حياة الكثيرين في ظل وتيرة الحياة السريعة والتحديات اليومية.

وتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء في السطور التالية، مجموعة من النصائح الذهبية لتخفيف التوتر وتحقيق الراحة النفسية:

ما هي النصائح الذهبية لتخفيف التوتر وتحقيق الراحة النفسية

1-التأمل والتنفس العميق: يساعد التأمل وتمارين التنفس العميق على تهدئة العقل والجسم. خصص 10-15 دقيقة يوميًا للجلوس في مكان هادئ والتركيز على أنفاسك.

2-ممارسة النشاط البدني:تُعتبر الرياضة وسيلة فعّالة لتخفيف الضغوط النفسية. المشي السريع، اليوغا، أو أي نشاط بدني آخر يعزز إفراز هرمونات السعادة مثل «الإندورفين»مما يساعدك على الشعور بالراحة.

3-تنظيم الوقت وتحديد الأولويات:قم بوضع قائمة بالأعمال اليومية حسب الأولوية، وحاول إنجازها تدريجيًا دون الشعور بالضغط لتحقيق الكمال.

4-الحصول على قسط كافٍ من النوم: احرص على النوم لمدة تتراوح بين 7-8 ساعات يوميًا، وابتعد عن الأجهزة الإلكترونية قبل النوم لتحسين جودة الراحة.

5-التواصل مع الآخرين:الحديث مع من تثق بهم قد يساعدك في تخفيف الأعباء النفسية والشعور بالدعم.

6-التوقف عن التفكير المفرط:حاول التركيز على اللحظة الحالية بدلاً من القلق بشأن المستقبل أو التفكير في الماضي.

7-مكافأة النفس:مكأفاة المرء لنفسه حين ينجح في التغلب على الصعوبات، وجزء من المكافأة يتضمن الاسترخاء، مثل «أخذ إجازة، القيام بأي فعالية تسبب له مباهج صغيرة مجددة لطاقته وحيويته».

8-الأكل الجيد:تساعد الواجبات المغذية على اتباع نمط حياة صحي، والذي بدوره يقلل من الضغوط النفسية.

اقرأ أيضاً"أسباب الضغوط النفسية والانتحار وكيفية الوقاية منها" ندوة لرواد المحافظات الحدودية بمطروح

"علاج الإكتئاب والضغوط النفسية" ندوة لمركز النيل للإعلام بقنا

نصائح ذهبية تخلصك من الضغوطات النفسية للامتحانات

مقالات مشابهة

  • انتخاب إلياس البداوي عن حزب الأصالة والمعاصرة رئيسا جديدا لبلدية آسفي
  • وهج الأصالة.. فعاليات سياحية وتراثية بقلعة بهلا احتفاءً بالعيد الوطني الـ 54 المجيد
  • بري: الإستقلال حزين هذا العام لكنه يبقى تحدياً يومياً للجميع
  • مولوي: التمسك بالشرعية يحفظ السيادة ويحقق الأمان
  • علاجات منزلية فعالة للتخلص من اصفرار الأسنان
  • نصائح ذهبية للتخلص من الضغوط النفسية
  • بالصور... السرايا ازدانت بالأعلام اللبنانيّة في مناسبة الإستقلال
  • صنعاء.. مليشيا الحوثي تفرض قيود جديدة على طالبات الجامعة.
  • شاهد بالصورة والفيديو.. (أقلهن مهراً أكثرهن بركة).. “شيلة” عروس سودانية محملة على “كارو” متواضعة تثير اعجاب الجمهور
  • 6 طرق منزلية للتخلص من الرشح