اليوم العالمي لكبار السن في السعودية.. تعرف علي كيفية احتفال السعودية
تاريخ النشر: 2nd, October 2023 GMT
يلعب كبار السن دورًا مهمًا في المجتمع، فهم الآباء والأمهات والمربون والمرشدون لنا، وهم أيضًا المعلمون والأوصياء على العادات والتقاليد الجميلة لدينا.
لذا يجب علينا أن نهتم بهم ونقدم لهم كل سبل الراحة والرفاهية وهذا ما تفعله المملكة العربية السعودية ففي اليوم العالمي لكبار السن في السعودية، تحتفي بهم المملكة العربية السعودية وتقدرهم وتعتني بهم وبصحتهم.
اليوم العالمي لكبار السن يكون اليوم الموافق الأول من أكتوبر من كل عام. وقد تم اختيار هذا اليوم للاحتفال بكبار السن كل عام من قبل منظمة الأمم المتحدة في تاريخ 14 ديسمبر 1990، أي أن بداية الاحتفال باليوم العالمي لكبار السن كانت منذ 33 عامًا، وفي هذا الصدد، تهتم المملكة العربية السعودية كثيرًا بهذا اليوم، حيث تقيم فعاليات وأنشطة ومبادرات متنوعة كل عام للاحتفال باليوم العالمي لكبار السن في السعودية.
الفاعليات والمبادرات المقامَة في اليوم العالمي لكبار السن في السعودية
يبلغ عدد المسنين في المملكة العربية السعودية نحو 1.36 مليون نسمة لذا تقدم لهم المملكة مختلف الخدمات لدعمهم ورعايتهم من ضمنها خدمات الرعاية الصحية. فقد قامت المملكة العربية السعودية بتوفير كراسي متحركة وسماعات طبية وأسِرَّة للمرضى من كبار السن في كل المستشفيات. كما وفرت المملكة نحو 13 جمعية أهلية متخصصة لكبار السن، ونظمت أيضًا الحملات لزيادة الوعي بتحديات الشيخوخة، وإبراز دور كبار السن في خدمة وتنمية المجتمع السعودي.
اقرا ايضا:
في اليوم العالمي لكبار السن محافظ الغربية يزور دار السعادة للمسنين
القباج تشهد احتفالية اليوم العالمي لكبار السن.. وتكرم عددًا من المتقاعدين
بمناسبة اليوم العالمى لكبار السن.. الداخلية تُطلق مبادرة "رَد الجميل" وتوزع هدايا بدور المسنين
في اليوم العالمي لكبار السن محافظ الغربية يزور دار السعادة للمسنين اليوم العالمي للمسنين.. الأزهر للفتوى يوضح كيف نظر الإسلام لبِرِّ الأبوين في كِبرهما الأهداف التي تسعى المملكة لتحقيقها في اليوم العالمي لكبار السن في السعودية
يوجد الكثير من الأهداف التي تسعى المملكة العربية السعودية لتحقيقها في اليوم العالمي لكبار السن في السعودية. فهي تحاول في هذا اليوم أن تسلط الضوء على مشاكل واحتياجات كبار السن. كما تسعى إلى رفع الوعي لدى الشعب بأهمية كبار السن وحقوقهم، وأهمية تقديم الرعاية الصحية اللازمة لهم. كما توضح الجهات المعنية لكل فئات كبار السن الموجودة في المملكة، وتنشر ثقافة الاندماج الرقمي لكبار السن، لكي يتمكن كبار السن من مواكبة عصر التكنولوجيا.
اليوم العالمي لحقوق كبار السن في السعوديةحقوق كبار السن وعقوبات الإساءة لهم في السعودية
تعطي المملكة العربية السعودية كبار السن الأولوية والعناية دائمًا حيث تحرص على سن قوانين لتدعمهم وتحمي حقوقهم، ففي عام 2022 أقرت المملكة العربية السعودية نظام "حقوق كبير السن ورعايته"، حيث يعطي هذا النظام الحق لكبار السن في العيش في بيئة تناسبهم وتحفظ حقوقهم. كما تطبق المملكة العقوبات والغرامات المالية والسجن على كل من يسيء لكبار السن، سواء كان من الأفراد أو المؤسسات.
اقرا ايضا:
الصحة” تنظم فعالية بمناسبة اليوم العالمي للزهايمر
نائب محافظ الدقهلية يشارك باحتفالية اليوم العالمي لكبار السن (صور)
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: اليوم العالمي لكبار السن المملكة العربية السعودية السعودية كبار السن المسنين رعاية المسنين المملکة العربیة السعودیة
إقرأ أيضاً:
اليوم القصير أسوأ جزء بالخريف والشتاء.. كيفية الاستفادة منه على أكمل وجه
يشعر الكثيرون بتناقض في المشاعر وذل مع حلول فصلي الخريف والشتاء، فمن جهة، يشعرون بفرحة غامرة لأن درجات الحرارة أصبحت باردة والطقس تغير وانتهت الحرارة الخانقة، ويستطيعون ارتداء السترات والملابس الشتوية الأنيقة المريحة، ومن جهة أخرى، يخشون بشدة قصر الأيام، وما يصاحبها من اكتئاب وضيق، خاصة مع إنهاء يوم العمل والظلام قد حل، كما أن غروب الشمس المبكر يجعلهم يشعرون بالتعب والكسل بشكل أسرع.
سبب تأثير الأيام الأقصر سلبًا على حياتناووفق لموقع "Real Simple"، هناك الكثير من الناس يشعرون بتلك المشاعر تجاه قصر النهار، ولكن يختلفون في مدى تقبلهم لتغير المواصم، فهناك من يعاني من حالة خفيفة من الاضطراب الموسمي، والاخر يعانون من خوف حقيقي ومشاعر اكتئاب.
ويؤكد المعالجين النفسيين، والأخصائيين الاجتماعيين، على أن أجسامنا عادة ما تبدأ بالشعور بتغير ضوء الشمس في الخريف والشتاء، قبل أن نبدأ بملاحظة غروب الشمس المبكر، وربما نشعر بإرهاق أكبر ، أو ربما نعاني من قلة التركيز، أو ببساطة نتوق إلى ضوء الشمس الأقوى الذي زودنا بالطاقة طوال الصيف.
كما أنه عندما تتغير جودة وكمية أشعة الشمس، يُحدث ذلك تحولات فسيولوجية عديدة، ويصبح إيقاعنا اليومي أكثر تأثرًا، وغالبًا ما تتأثر طاقتنا ومزاجنا، بالإضافة إلى ذلك، تُعطي الشمس الكثير منا دفعة من السيروتونين، مما يُساعد على تنظيم المزاج.
ويشير الخبراء إلى أنه عندما تقلّ كمية أشعة الشمس المتاحة لنا، تتفاعل أجسامنا بشكل طبيعي، وقد تُصبح أكثر استجابةً لخصائصها الدفاعية.
كما أن الشعور بقلة التركيز والخمول وفقدان الحافز غالبًا ما يكون مؤشرًا قويًا على أن أجسامنا وعقولنا تتوق إلى المزيد من أشعة الشمس.
مع أننا لا نستطيع تغيير حقيقة أن الأيام ستزداد قصرًا في الشتاء، إلا أن هناك أمورًا صغيرة تحت سيطرتنا تُحدث فرقًا كبيرًا، منها
تغيير جدول التمرين
يمكنك تغيير مواعيد التمارين الرياضية من الليل إلى منتصف النهار، لأنه يُتيح لك الخروج من المنزل في ذلك الوقت بدلًا من الذهاب إلى النادي الرياضي بعد العمل (الذي يستغرق الدقائق الأخيرة من ضوء الشمس).
إذهب في نزهة بعد الظهر أو عند غروب الشمس
حاول القيام بنزهة ممتعة يوميًا إن امكن، فالتنزه قرب غروب الشمس يجعلك تستمتع بتلك السماء الجميلة بألوانها الزاهية. فمع قلة ساعات الضوء، يقضي الكثير من الناس وقتًا أقل في الهواء الطلق وفي الحركة، لذا إذا استطعنا إعطاء الأولوية لضمان تعرضنا لأشعة الشمس قدر الإمكان، فنحن نتخذ إجراءات استباقية.
كما أن كلًا من أشعة الشمس والحركة مفيدان لصحتنا العقلية، حتى في جوانب خفية قد لا ندركها.
الالتزام بروتين صباحي ثابت
عود نفسك على الاستيقاظ مبكرًا، قبل التزاماتك بحوالي ساعة أو اثنين، فهذا يجعلك تستمتع ببعض الوقت لنفسك، وهذا مهمٌّ جدًا في فصل الشتاء، لأنه قد يُحدث فرقًا بين الجلوس تحت أشعة الشمس مع مشروعك الصباحي والتحرك ببطء ووعي، وبين الجلوس على كرسي المكتب في الداخل بعد الاستيقاظ مباشرةً دون الحصول على تلك الجرعة الثمينة مع نفسك وحصولك على فيتامين د والسيروتونين.
التواصل الاجتماعي
عندما يحل الظلام بعد العشاء، يصبح النهوض من الأريكة والقيام بأي شيء أمرًا سخيفا.
عليك التواصل الاجتماعي مع عائلتك وأصدقائك بدلا من إغراق نفسك في تصفح هاتفك والسوشيال ميديا، خاصةً أن التواصل الاجتماعي مهم لصحتك النفسية.
وفي الليالي التي لا تتمكن ولا ترغب فيها بالتواصل الاجتماعي، يمكنك مشاركة اسرتك في المنزل بعمل جماعي، أو قراءة كتاب جيد، أو القيام ببعض الأعمال المنزلية الخفيفة. باختصار، حاول الاستمرار في الحركة وتجنب ساعات التصفح للإنترنت التي ليس لها استفادة أو معنى، واعلم أن حتى الجهود الصغيرة يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياتك مع الاستمرار.
القصة المأساوية وراء أشهر الصور في العالم.. مشهد نسر يتربص بطفل جائع حتى الموت