حذر الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، من تناول الشاي عقب تناول وجبة الغذاء مباشرة، حيث أنه يعيق امتصاص الحديد، وبالتالي قد يصاب الشخص بالأنيميا.

عاجل.. البحوث الفلكية تكشف أسباب ظهور الشمس زرقاء فى سماء بريطانيا الأرصاد الجوية: البلاد تشهد أجواء خريفية بامتياز اليوم الأحد (فيديو) فوائد تناول الشاي

وأشار المر، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إلى أن كل أنواع الشاي واحدة، ويختلف الشاي لآخر حسب طريقة العمل، موضحا أن الشاي مضاد للأكسدة، ويعتبر الشاي الأخضر هو أفضل نوع من أنواع الشاي يحتوي على مضادات أكسدة.

وقال إن شرب الشاي الأخضر مفيد للجسم، ويقلل من فرص الإصابة بالزهايمر والشلل الرعاش، فضلا على أنه يساعد في تحسين الهضم، ويساهم في تخفيض الوزن، مشددا على ضرورة تناول الشاي باعتدال حتى نستفيد من فوائده، ونبتعد عن أضراره، فلا يجب الإكثار من تناول على مدار اليوم، حيث لا نزيد عن 3 أكواب من الشاي يوميا.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: أستاذ الصحة العامة الشاي

إقرأ أيضاً:

أستاذ علوم سياسية: إيران تتراجع خطوات للوراء حفاظًا على برنامجها النووي|فيديو

قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية في جامعة القاهرة، إنه لا وجود لما يسمى بصفقة القرن وإنما هي ترتيبات إقليمية.

عز العرب: اجتماعات العقبة تهدف إلى إنجاز عملية الانتقال في سورياسوريا تعلن موعد فتح مطاراتها

وأضاف طارق فهمي، خلال لقائه ببرنامج "مع خيري"، المُذاع عبر فضائية “المحور”: "إيران تتراجع خطوات للوراء حفاظا على برنامجها النووي".

وأشار إلى أن إيران تتبنى تحركات نفعية براجماتية تخدم مصالحها"، موضحا أن الدولة السورية تواجه خطرا كبيرا في ظل انهيار المؤسسات.

وأوضح الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية في جامعة القاهرة، أن بشار الأسد كان يرفض المعارضة وإجراء أي حوار سياسي، والنظام الجديد في سوريا عليه أن يطمئن العالم حيال توجهاته.

مقالات مشابهة

  • تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024| فيديو
  • أستاذ علاقات دولية: إسرائيل ترغب في فرض أمر واقع بالضفة الغربية وغزة|فيديو
  • درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأحد 15-12-2024|فيديو
  • الأخضر عامل كام؟.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري الأحد 15 ديسمبر 2024
  • أستاذ علوم سياسية: إيران تتراجع خطوات للوراء حفاظًا على برنامجها النووي|فيديو
  • أنواع الكبدة .. اعرف الفرق بينها في السعرات والفوائد
  • ما أسباب الإصابة بسرطان الثدي؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟
  • وجبة الإفطار تحميك من الإصابة بمرض خطير
  • أستاذ علوم سياسية: الرئيس السيسي أحدث طفرة حقيقية في العلاقات مع أوروبا «فيديو»
  • ثلاث ملاعق من هذه المادة تحافظ على القلب وتزيد من الخصوبة عند الرجال