أستاذ صحة عامة: الشاي الأخضر يقلل من فرص الإصابة بـ الزهايمر والشلل الرعاش (فيديو)
تاريخ النشر: 1st, October 2023 GMT
حذر الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، من تناول الشاي عقب تناول وجبة الغذاء مباشرة، حيث أنه يعيق امتصاص الحديد، وبالتالي قد يصاب الشخص بالأنيميا.
عاجل.. البحوث الفلكية تكشف أسباب ظهور الشمس زرقاء فى سماء بريطانيا الأرصاد الجوية: البلاد تشهد أجواء خريفية بامتياز اليوم الأحد (فيديو) فوائد تناول الشايوأشار المر، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إلى أن كل أنواع الشاي واحدة، ويختلف الشاي لآخر حسب طريقة العمل، موضحا أن الشاي مضاد للأكسدة، ويعتبر الشاي الأخضر هو أفضل نوع من أنواع الشاي يحتوي على مضادات أكسدة.
وقال إن شرب الشاي الأخضر مفيد للجسم، ويقلل من فرص الإصابة بالزهايمر والشلل الرعاش، فضلا على أنه يساعد في تحسين الهضم، ويساهم في تخفيض الوزن، مشددا على ضرورة تناول الشاي باعتدال حتى نستفيد من فوائده، ونبتعد عن أضراره، فلا يجب الإكثار من تناول على مدار اليوم، حيث لا نزيد عن 3 أكواب من الشاي يوميا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أستاذ الصحة العامة الشاي
إقرأ أيضاً:
الحداد يوضح فوائد عصر الليمون يوميًا على الطعام.. فيديو
أميرة خالد
كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن فوائد عصر الليمون على الطعام بشكل يومي.
وأوضح الحداد، في مقطع فيديو ظهر فيه، أن الليمون يُعد مطهرًا عامًا للجهاز الهضمي من البكتيريا والفيروسات، كما أنه يساعد في القضاء على الجراثيم الموجودة في الجهاز الهضمي.
وأفاد بأن تناول الليمون يوميًا يقوّي الجهاز المناعي، ويُخفف من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، بالإضافة إلى دوره في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض الموسمية.
وأشار الحداد إلى أن الليمون يساهم في رفع مستوى التركيز والانتباه، بينما شاي الليمون يساعد على تقليل التوتر.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/5qQG3UJUBp_ilfJw.mp4اقرأ أيضًا:
أخصائي : نصيحة منزلية فعالة للتخلص من الحموضة وارتجاع المريء .. فيديو
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه