مستشفى العجمي التخصصي يحتفل باليوم العالمي للقلب
تاريخ النشر: 30th, September 2023 GMT
احتفل مستشفى العجمي التخصصي باليوم العالمي للقلب اليوم 2023/9/30 في حضور عدد كبير من مرضى القلب وجرى توعيتهم من مخاطر أمراض القلب مع شرح كل مرض وأعراضه ومسبباته، كما تمت التوعية عن كيفية الوقاية من أمراض القلب وأهمها الجلطات القلبية وقصور الشريان التاجي، وكيفية التعامل السريع من المريض في حالة حدوث جلطة مكتملة أو غير مكتملة، وكانت ندوة التوعية تحت عنوان اعرف قلبك.
قال الدكتور مهاب الأنصاري، نائب مدير مستشفى العجمي التخصصي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة القلبية لـ«الوطن»، إنه يجب إجراء تحاليل الكوليسترول منذ بلوغ 18 سنة، لأن بداية قصور الشرايين هو نسبة الكوليسترول في الدم و مصدره الدهون الخارجية وجزء يصنعه الكبد لأن هناك كوليسترول نافع وكوليسترول ضار، وإن قصور الشرايين هو ضيق في الشريان التاجي وتقصير وظائفه بسبب هذا الضيق فلا يتم توصيل الدم للقلب بشكل طبيعي فيؤدى إلى ذبحة وهي عدم وصول الدم بشكل منتظم للقلب، وعلى مريض القلب المتابعة المستمرة في عيادة القلب.
وأضاف الدكتور هشام محروس، أخصائي القلب والأوعية الدموية، أن من أهم أضرار التدخين التأثير على القلب وأنه أحد أهم مسببات الجلطات. وعلى المدخنين التوقف فورا عن التدخين لخطورته الشديدة على القلب، ووصف مرض الضغط أنه القاتل الصامت وخاصة الضغط العالي ولابد من قياس الضغط بشكل طبيعي كل فترة حتى لغير المرضى، ومن الأفضل اكتشاف الضغط من البداية والضغط الطبيعي يكون 90/140
وأشارت الدكتورة سهى نظمى، رئيس قسم الأوعية الدموية، بمستشفى العجمي التخصصي أنه لابد من السيطرة على الدهون ونسبة الكوليسترول وممارسة الرياضة شيئ مهم جدا للوقاية من أمراض القلب، وأقلها المشي ربع ساعة يومياً أو نصف ساعة مرتين أو تلاتة أسبوعيا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مرضى القلب وقاية القلب أمراض القلب
إقرأ أيضاً:
فوائد اللوز الاخضر الصحية والعلاجية
فوائد اللوز الاخضر الصحية والعلاجية كثيرة ومتعددة، حيث بدأ موسم اللوز فهو من الفاكهة التي تتميز بالحموضة ولذيذ طعمها خاصة مع القليل من الملح، ويعتبر وجبة خفيفة مميزة ملمسه طري مخملي، وفيما يلي سنتعرف على أهم فوائد اللوز الأخضر:
ينمو اللوز الأخضر في مناطق متنوعةمن الشرق الأوسط، ويعتبر اللوز الأخضر من الوجبات المطلوبة عند الجميع سواء كبار أو صغار والخفيفة ويمكن إضافتها إلى السلطات أو غمسه بالقليل من الملح، وكما يمكن صنع المخلل منه حيث يحتوي كوب من اللوز الأخضر تقريباً على 180 سعره حرارية، ويتألف اللوز من مجموعة العناصر الغذائية وهي، الألياف الغذائية، فيتامين سي، الفسفور، الحديد، فيتامين ه، الكالسيوم، المغنيسيوم، والبروتين، أوميجا 6.
فوائد اللوز الاخضر الصحية والعلاجية من فوائد اللوز الاخضر يعالج الحروق التي تكون من الدرجة الأولى.يستعمل حليب اللوز"لوز مسحوق، سكر، ماء" لأمراض السعال، الصدر، الربو. يعالج حليب اللوز تهيج الجهاز الهضمي عبر ترسيب اللوز المسحوق فوق المناطق المهيجة ، ويمنع اللوز من احتكاك الطعام والفضلات بها.يعالج اللوز الاخضر أمراض المسالك البولية ، ويفتت الحصى والرمل .. ويكافح التهابات الكلى “.يحتوي اللوز الاخضر على المعادن خاصة الفوسفور، والزيوت الحمضية غير المشبعة تهدئ الأعصاب.ينشط اللوز الأخضر الدماغ ووظائفه.يمنع اللوز الأخضر من أمراض النشاف والانسداد والجلطات ،يحارب مرض الرعاش الباركنسوني.يعتبر اللوز الأخضر مكافح جداً للعقميعالج اللوز الاخضر الأمراض العصبية والأوجاع.يساعد اللوز الأخضر على منع فقر الدم بواسطة فيتامينات B المركبة ، والحديد والمعادن ..تناول اللوز الأخضر يكافح الديدان المعوية . يكافح قشر اللوز المغلي الرشح والتهابات في الحلقوم والسعال .يحمي زيت اللوز من أمراض القلب .يعتبر زيت اللوز بديل الدهون فهو يخفض مستوى الكوليسترول بالدم ويكون مفعوله أقوى من زيت الزيتون .يخفف اللوز الأخضر من أمراض الحساسية خصوصاً الشري .يعالج الصداع . يقوي النظر يمنع قصور في النظر والعشى الليلي .
فيما يلي أهم فوائد اللوز الأخضر للرجال:
تعزيز في صحة القلبيحتوي اللوز الأخضر على فيتامين المغنيسيوم والدهون الأحادية غير المشبعة.يقي اللوز الأخضر من الجلطات.يساعد الوقاية من الالتهابات وأيضاً يحمي من أمراض القلب.يساهم اللوز الأخضر في تقليل خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية.فوائد اللوز الأخضر للنساءفيما يلي أهم فوائد اللوز الأخضر للنساء:
يحسن اللوز الأخضر على صحة الجلد.يحتوي على نسبة ممتازة من مضادات الأكسدة وفيتامين هـ.يعمل اللوز الأخضر على ترطيب البشرة والزيادة في نضارتها.مع تقدم العمر يؤخر اللوز الأخضر في ظهور التجاعيد.من فوائد اللوز الاخضر يساعد على تنعيم البشرةيخلص البشرة من الجفاف.فوائد اللوز الأخضر للجنسيعزز الصحة الجنسيةيساعد اللوز الأخضر في تحسين الأداء الجنسي للرجل.يحتوي اللوز الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للرجال مثل البروتين لأنه يبني أنسجة في الجسم.فوائد فاكهة اللوزيحسن الحالة المزاجية.يساعد على نزول ضغط الدم.يحمي من أمراض القلب.يحمي من الأكسدة.يحسن من مرونة الجلد.محاذير تناول اللوز الأخضرمغص قوي في البطن تقلصات في ألم، حرقة في المعدة.أهم 4 أنواع من الفاكهة عليك تناولها دائماً
أضرار ومخاطر الملح
الحميات النباتية... دليل شامل
عشبة الحلفا لها مفعول سحري في حرق الدهون ... اكتشفها
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن