الكيلاني: ظروف المناطق المتضررة تحتاج إلى تعاون دولي لتخفيفها
تاريخ النشر: 30th, September 2023 GMT
ليبيا – التقت وزيرة الشؤون الاجتماعية وفاء الكيلاني مع منسق وكالة التنسيق والتعاون التركية “تيكا” في ليبيا “علي بجناكجيل”.
بيان صحفي صدر عن الوزارة تابعته صحيفة المرصد أشار لتدارس الجانبين سبل التعاون لتخفيف معاناة أهالي مدينة درنة والعمل المشترك لتنفيذ برامج الأسر المنتجة والبرامج الخاصة بالنازحين والاتفاق علي تشكيل فريق فني لإعداد مذكرة تفاهم بين الوزارة والوكالة.
وبحسب البيان أشادت الكيلاني بدور الوكالة في الجانب الإنساني مؤكدة أن الظروف التي تمر بها المناطق المتضررة تحتاج إلى تعاون دولي لتخفيف الأزمة.
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
إقرأ أيضاً:
5 نصائح لتخفيف آلام الظهر أثناء النوم بهذه الطريقة
يعاني البعض من آلام مزعجه في الجزء السفلي من الظهر، لاسيما هؤلاء الذين يفضلون النوم على البطن.
في هذا الشأن يربط كثير من المتخصصين وضعية النوم هذه بآلام الظهر، ويطالبون بتغييرها لتقليل حدة الآلام.
يقول طبيب العظام، ديفيد كوبوش، وفق ما نشرته "دويتشه فيله" الألمانية، إن الاستلقاء على البطن يجعل العمود الفقري واقع في تجويف بالظهر، وأن البقاء لعدة ساعات على هذه الوضعية من شأنه أن يسبب توتر العضلات وانتشار الآلام.
وينصح الطبيب مُحبي النوم بهذه الطريقة، إذا كانوا غير قادرين على تغييرها بالآتي:
- وضع وسادة مسطحة تحت البطن لتجنب وضعية الظهر المجوف.
- اعتماد فراش مناسب للسرير، لتخفيف الضغط الواقع على الظهر، بحيث لا تكون طرية للغاية ولا قاسية كثيراً.
- الحركة لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً.
- تقوية عضلات البطن والظهر، من خلال التمارين الرياضية الخاصة بذلك.
- الانحناء إلى الخلف كلما كان ذلك ممكناً عند الجلوس، لتجنب الضغط المتزايد على منطقة أسفل الظهر.
التعليم أولوية وطريق المستقبل الأفضل