مختص: النوم بعد الأكل مباشرة يعيق عمل هرمون النمو والطول للأطفال
تاريخ النشر: 30th, September 2023 GMT
حذر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، من أن النوم بعد الأكل مباشرة للأطفال يعيق عمل هرمون النمو والطول.
وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية»، أن الدراسات أثبتت أن النوم بعد تناول الطعام مباشرة يؤثر على هرمون النمو عند الأطفال.
ولفت الأحمدي إلى أن معظم السكريات التي يتناولها الفرد ترفع من هرمون الأنسولين ما يعيق إفراز هرمون النمو، موضحا أنه من الأفضل أن يتناول الأطفال وجبتهم بعد المغرب وينامون بعد العشاء.
كما حذر من أن السكريات ترفع هرمون الأنسولين ما يؤدي إلى انخفاض هرمون النمو ما يؤثر على صحة الطفل وبالتالي على الطول.
تحذير جديد يطلقه الدكتور الأحمدي من النوم بعد الأكل مباشرة للأطفال، كون ذلك يعتبر مؤثرًا مباشرًا وعائقًا لعمل هرمون النمو والطول. @DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/5BaIlrZWkt
— قناة السعودية (@saudiatv) September 29, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: النوم بعد
إقرأ أيضاً:
ورش إبداعية وتوعوية للأطفال تشهد إقبالا في معرض الكتاب
كتب- أحمد الجندي:
تصوير- محمود بكار :
شهد جناح الطفل في الدورة الـ56 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب، اليوم الثلاثاء، إقبالًا واسعًا على مجموعة من الورش الفنية والثقافية التي نظمتها الهيئة العامة لقصور الثقافة، تحت إشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، ضمن فعاليات وزارة الثقافة الموجهة للأطفال.
تنوعت الفعاليات لتشمل ورشة توعوية بعنوان “إنذار الخطر من التحرش” قدمتها شيرين عبد المولى، حيث ناقشت المخاطر التي قد يتعرض لها الأطفال، وطرق التعرف على أشكال التحرش المختلفة، وكيفية التصرف في المواقف المزعجة، مع تدريبهم على قول “لا” بثقة وطلب المساعدة من الكبار، وذلك من خلال لعبة السلم والثعبان كأداة تعليمية مبتكرة.
كما تضمنت الفعاليات ورشة “كولاج” حول شخصية المعرض، الكاتبة فاطمة المعدول، قدمتها الفنانة كريمة الديب، إلى جانب ورشة تصميم “كروت تشجيعية” لتعزيز حب القراءة لدى الأطفال، أشرفت عليها شهد عيد.
وفي إطار تنمية الإبداع، أقيمت ورشة “إعادة تدوير” بإدارة غادة علي وإسراء حسان، حيث صنع الأطفال أشكالًا فنية باستخدام الفوم، كما قدمت الفنانة رانيا شلتوت ورشة لصنع فوانيس رمضان بعصيان الشيش الخشبية والفوم الجليتر.
وشملت الفعاليات أيضًا ورشة “حُلي” للمدربة منى عبد الوهاب، حيث تعلم الأطفال صناعة الإكسسوارات باستخدام الخرز الملون والخشبي.
أما ضمن ورش الشباب والعمال، فقد استمرت ورشة “أشغال النحاس” للفنان عزت مصطفى، والتي أبدع فيها المشاركون بأعمال زخرفية على النحاس، كما قدمت الفنانة سعاد المهدي ورشة “إكسسوارات” لصناعة العقود من الخرز والكريستال والمرمر.
جاءت هذه الفعاليات تحت إشراف الإدارة المركزية للدراسات والبحوث برئاسة د. حنان موسى، من خلال الإدارة العامة لثقافة الطفل بإدارة الدكتورة جيهان حسن، وقصر الطفل بجاردن سيتي، وأتوبيس الفن الجميل، بالإضافة إلى الإدارة العامة لثقافة الشباب والعمال بإدارة أحمد يسري.
وتشارك الهيئة العامة لقصور الثقافة في المعرض هذا العام بأكثر من 165 عنوانًا جديدًا تغطي مجالات متنوعة، منها التاريخ، التراث، الأدب الشعبي، التراجم العالمية، الفلسفة، النقد الأدبي، الفنون، المسرح، والموسيقى، إلى جانب سلاسل متخصصة في السينما، السير الذاتية، وأدب الرحلات، مع تخصيص أركان خاصة لكتب الأطفال والكتب المخفضة.
كما تنظم الهيئة مجموعة من الجولات الميدانية للأطفال المشاركين في دوري المكتبات بالمحافظات، بالإضافة إلى استضافة أطفال المناطق الجديدة الآمنة (بديل العشوائيات)، فضلًا عن ركن مخصص لتطبيق “توت” الخاص بكتب ومجلات الأطفال.
يُذكر أن المعرض هذا العام يستضيف 1300 دار نشر من 80 دولة، بمشاركة 6000 عارض، فيما تحل سلطنة عمان كضيف شرف. وقد تم اختيار العالم الراحل د. أحمد مستجير ليكون “شخصية المعرض”، بينما تم تكريم الكاتبة فاطمة المعدول كـ**“شخصية معرض كتاب الطفل”**.
اقرأ أيضا:
بورصة المقرئين.. محمود الشحات الأعلى وحرك الأقل - قائمة بأسعار إحياء العزاءات
أحدث 25 صورة لمترو الإسكندرية.. مشاهد جوية لبدء تركيب الكمرات
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
ورش إبداعية معرض القاهرة الدولي للكتاب الهيئة العامة لقصور الثقافة محمد ناصف وزارة الثقافةتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقة ندوة بمعرض الكتاب: جامعة القاهرة قدمت نموذجًا للتحول من الدولة الدينية أخبار "القدوة وبناء الطفل".. ندوة بمعرض الكتاب تناقش دور الأسرة والمجتمع أخبار بحضور سفيرة المكسيك.. إطلاق النسخة العربية من "التنين الأبيض" في معرض الكتاب أخبار ناشرون لـ"مصراوي": إقبال كبير بمعرض الكتاب رغم تراجع المبيعات مقارنةً بـ2024 أخبارإعلان
إعلان
ورش إبداعية وتوعوية للأطفال تشهد إقبالا في معرض الكتاب
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
23 13 الرطوبة: 43% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك
فيديو. السكوري : قانون الإضراب الجديد وسع الحريات النقابية