ارتفاع درجات الحرارة بمحافظات الصعيد اليوم.. وتحذيرات من التعرض للشمس
تاريخ النشر: 29th, September 2023 GMT
تشهد محافظات الصعيد طقسا شديد الحرارة اليوم، حيث تتجاوز درجة الحرارة العظمى 45 مئوية في بعض المدن، وسط تحذيرات من الهيئة العامة للأرصاد من التعرض لأشعة الشمس مباشرة خاصة فترة الظهيرة، وتنخفض درجات الحرارة نسبيا خلال ساعات الليل.
ومن المتوقع سقوط أمطار خفيفة على مناطق من أقصى جنوب البلاد وجنوب سلاسل جبال البحر الأحمر، قد تكون رعدية أحيانا، مع وجود شبورة في عدة مدن صباحا.
وأصدرت غرف العمليات والمتابعة بمحافظات الصعيد، عدة نصائح وتحذيرات للمواطنين مع ارتفاع درجات الحرارة في طقس اليوم منها:
- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- الإكثار من تناول السوائل.
- وضع مياه للطيور والحيوانات أمام المنازل.
- إزالة الأشياء القديمة في الشرفات والأسطح لتجنب الحرائق.
- ترك جزء من زجاج السيارات مفتوحا.
- عدم ترك مواد غازية أو قابلة للاشتعال في السيارة أثناء توقفها تحت أشعة الشمس.
- غلق النوافذ والأبواب جيدا بالمناطق المتاخمة للمناطق الصحراوية لتجنب دخول الحشرات.
موعد انخفاض درجات الحرارةوأوضح بيان الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجة الحرارة ستنخفض بمعدل 4 درجات مئوية بداية من الأحد المقبل، ويستمر الانخفاض حتى نهاية الأسبوع.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: طقس اليوم الطقس درجات الحرارة الصعيد سقوط أمطار درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
خطر خفي في أكياس الشاي «الفتلة».. نصائح لتجنب مخاطرها
تناول كوب من الشاي في أي وقت من اليوم، من سمات كثير من الناس، لكن هناك خطر خفي قد لا يعرفونه في أكياس الشاي، يمكن أن يضر الصحة على المدى البعيد، ويقع فيه محبو مشروب الشاي الساخن «الفتلة»، إذ يؤثر على المعدة ويسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.
أضرار أكياس الشاي الفتلةالشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، وهناك أضرارا تختبئ في أكياسه، بحسب ما أشارت إليه دراسة علمية نُشرت في ديسمبر 2024، موضحة أن أكياس الشاي تحتوي على مليارات من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، التي تتسرب إلى الجسم وتؤثر عليه، كما تعطل التوازن الطبيعي للإنزيمات والميكروبات المفيدة في الأمعاء، ما قد يدمر الجهاز الهضمي بالجسم.
وذكرت الدراسة أنّ مليارات من جزيئات البلاستيك الضارة يمكن أن تطلقها أكياس الشاي في أجسامنا، بحسب ما نشره موقع «Science Alert»، المتخصص في الشئون الصحية، فإن تلك الجزيئات تسبب التأثيرات الصحية طويلة المدى مثل السرطان، لأنه يؤثر على الأمعاء التي تعتبر مسؤولة عن امتصاص العناصر الغذائية الضرورية.
الجزيئات الضارة ليست مجرد ملوثات عادية، إذ تصل إلى حد تدمير الجسم، بحسب الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، إذ أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أن تفاعل أكياس الشاي مع درجة الحرارة العالية للماء، قد يسبب بيكتيريا للجسم، بسبب مادة البوليفينول الموجودة في الشاي.
وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، أنه لتحقيق الاستفادة من الشاي، يجب الاهتمام بجودة التحضير، كالتالي:
تناول الشاي غير المعبأ في أكياس، لأنه يعتبر آمنًا وبديلًا صحيًا. شرب الشاي بمعدل كوب إلى اثنين في اليوم، لا يؤثر على الصحة، لكن يُشترط أن يكون قبل ساعات كافية من النوم. الابتعاد عن وضع كميات كبيرة من السكر داخل كوب الشاي. غلي الشاي في البراد العادي لمدة تلت ساعة، أو في الغلاية الكهربائية التي تتيح ضبط درجة الحرارة المناسبة. من الممكن إضافة الزنجبيل أو النعناع إلى الشاي لتعزيز فوائده. الانتظام في تناوله مع عدم الإفراط فيه، لعدم التأثير على القولون العصبي وعلى أجهزة وأعضاء الجسم.ونوه «عفيفي»، إلى أنه إذا اضطررت لتناول أكياس الشاي، يجب عدم ترك الكيس بداخل الكوب، لتخفيف الضرر.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها