نصائح لعلاج تشقق القدمين وإزالة الجلد الزائد

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

أميرة خالد

وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم.

وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول “صحن سلطة” قبل الوجبات، ويتم وضع عليه زيت زيتون، وشيا كتان.

وأشار إلى أن عند تناول الوجبة لا تبدأ بالنشويات بل ابدأ بالبروتينات، ثم تناول مشروب صحي.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

لو بتعاني منه.. 10 نصائح للتخلص من التهاب الجلد

التهاب الجلد أحد الأمراض الجلدية الأكثر شيوعاً في العالم، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإنه يؤثر على حوالي 15-20% من السكان في البلدان المتقدمة، في السياق الطبي، يُعتبر التهاب الجلد مشكلة خطيرة، إذ قد يُسبب إزعاجًا كبيرًا، وتدهورًا في جودة حياة المريض، بل ومضاعفات في بعض الحالات. نعومة للجلد ونضارة .. فوائد لا تتوقعها لحبوب بذرة الشيااحذر.. علامة صغيرة قد تكون إنذارا مبكرا لسرطان الجلد10 نصائح للتخلص من التهاب الجلد الجلد هو أكبر الأعضاء، لذلك من المهم الاهتمام بصحته وحمايته، والتهاب الجلد حالة يمكن أن تسبب عدم الراحة، ومع ذلك، مع اتباع الأساليب...

الأسبوعقبل ۲ یوم

إزالة 165 حالة تعدٍ وبناء مخالف منذ بدء المرحلة الثانية من الموجة الـ25 بالمنوفية

كشف اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية عن إزالة 165 حالة تعدٍ ضمن أعمال المرحلة الثانية من الموجة الـ25 لإزالة التعديات على أراضي أملاك الدولة والأراضي الزراعية بمختلف جهات الولاية بمراكز ومدن وقرى المحافظة، وذلك منذ انطلاقها في 8 مارس الجاري، جاء ذلك وفق تقرير إدارة الأزمات بالديوان العام. وأوضح محافظ المنوفية، أن الحالات التي تم إزالتها تنوعت بين إزالة 87 حالة تعدي أملاك دولة أخري (مبانى ) علي مساحة 4876 م2، وإزالة 58 حالة تعدي أملاك دولة أخري ( زراعة ) علي مساحة 4 أفدنة و15 قيراط، كما تم...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

أعراض صادمة تكشف إصابتك بالديدان دون أن تدري

إذا كنت تعاني من تقلصات المعدة، الإسهال، الانتفاخ، أو الحاجة المفاجئة للذهاب إلى الحمام، فقد لا يكون الأمر مجرد متلازمة القولون العصبي أو عدم تحمل اللاكتوز، بل قد يكون السبب أكثر خطورة: الديدان المعوية. طفيليات خفية تهدد صحتك وفقاً لصحيفة ديلي ميل، حذّر الدكتور دان باومغاردت، المتخصص في علم وظائف الأعضاء، من وجود طفيليات غير معروفة مثل الديدان الخطافية التي قد تزحف في أمعائك دون أن تدرك. وأوضح أن كثيرين قد يكونون مصابين بها دون معرفة ذلك، مشيراً إلى أن هناك أعراضاً متعددة تكشف عن وجود هذه...

صدى البلدقبل ۲ یوم

استرداد 1815 فدانا من أملاك الدولة وإزالة 19 حالة تعد بمركزي القوصية والبداري بأسيوط

قال اللواء دكتور هشام أبوالنصر محافظ أسيوط إنه تم استرداد 1815 فدانا من أملاك الدولة وإزالة 19 حالة تعد بمركزي القوصية والبداري ضمن المرحلة الثانية من الموجة 25 للازالات التي بدأت 8 مارس الجاري وتستمر حتى 28 مارس 2025 تحت إشراف اللجنة العليا لاسترداد أراضي الدولة للحفاظ على حقوق الدولة واسترداد حق الشعب تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية وتعليمات الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء لمواصلة جهود استرداد أراضي الدولة ومواجهة ظاهرة التعدى على أملاك الدولة والأراضي الزراعية.إزالة 19 حالة تعدٍ وأوضح المحافظ أن الأجهزة التنفيذية تمكنت بالتنسيق والتعاون مع الأجهزة الأمنية...

شفق نیوزقبل ۲ یوم

تجربة مجنونة.. أشخاص يختارون الموت المؤقت لعلاج الاكتئاب

صدى البلدقبل ۲ یوم

نصائح ذهبية لتحسين صحة الأمعاء والهضم

الحفاظ على صحة الأمعاء والهضم أمرٌ بالغ الأهمية، حيث أن تغييرات صغيرة وواعية تُسهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الأمعاء والهضم و تحميك من المشاكل الصحية الشائعة مثل الأنتفاخ والحموضة وغيرهم من الأمراض المزعجة.دراسة: انخفاض معدلات وفيات سرطان الثدي في أوروبا خلال 2025في اليوم العالمي لها.. كل ما لا تعرفه عن مرض الكلى المزمنإليك خمس نصائح فعّالة للحفاظ على صحة الأمعاء والهضم -ترطيب الجسم بطريقة ذكية قليلاالماء هو أفضل صديق لأمعائنا في الصيف، لكن الأمر لا يقتصر على شرب المزيد، بل يتعلق بالشرب بذكاء، شرب الماء الدافئ صباحًا يُحسّن عملية...

صدى البلدقبل ۲ یوم

هل تعانين من قشرة الشعر وحب الشباب.. أسباب وحلول المشاكل الجلدية

تواجه النساء عادة العديد من مشاكل البشرة والشعر كما أن تُفاقم العوامل البيئية، كالتلوث، هذا الضغط، مُؤثّرةً سلبًا على صحة البشرة والشعر. وفي خضمّ البحث عن حلول سريعة، ينتهي الأمر بالكثيرين إلى استخدام منتجات مُتعددة دون فهم السبب الجذري.مكون واحد يخلصك من جفاف البشرة في رمضانبديل تنظيف البشرة.. ماسك التمر لنضارة البشرة الصياممشاكل الشعر والبشرة الشائعة هذه بالإضافة إلى تفصيل عن المحفزات الأساسية لها:مشاكل البشرةحب الشباب والبثورلم يعد حب الشباب مشكلةً مقتصرةً على المراهقين، بل يزداد انتشاره بين البالغين نتيجةً لاختلال التوازن الهرموني والتوتر والملوثات البيئية. كما أن كثرة استخدام...

الأسبوعقبل ۲ یوم

محافظ قنا يشدد على تطبيق القانون في ملف التصالح وإزالة التعديات

عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اجتماعًا موسعًا مع رؤساء الوحدات المحلية ومسؤولي المتغيرات المكانية وإدارة الأملاك بالمحافظة، لمتابعة مستجدات ملف التصالح في مخالفات البناء، وحالات إزالة التعديات، وملف تقنين أوضاع أراضي الدولة. جاء ذلك بحضور الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة، السكرتير العام للمحافظة، إلى جانب عدد من القيادات التنفيذية. وخلال الاجتماع، استعرض المحافظ الطلبات التي تم التحفظ عليها لعدم التزام أصحابها بسداد المستحقات، والطلبات التي جرى فحصها تمهيدًا لإحالتها إلى الهيئة الهندسية، موجها بضرورة تقديم التيسيرات اللازمة للمواطنين الجادين في تقنين أوضاعهم، بما يسهم في...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

استرداد أراض زراعية ومباني وإزالة 12 تعديا بأرمنت.. صور

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قامت الوحدة المحلية لمركز ومدينة أرمنت بمحافظة الأقصر، بإزالة واسترداد ٦ حالات زراعة ومباني بإجمالي مساحة ٢٨٩,٨٥٥ متر مربع أراضي زراعية، و٢٩٩ متر مباني بقرية الرزيقات، كما جارى تحرير ما عاد عليه من نفع لـ ١٣ حالة زراعة ومباني لتعذر الإزالة زراعات جادة ومباني مأهولة وبها مرافق .التعدياتوأوضح العميد أحمد الهواري رئيس مركز أرمنت، أنه تم شن عدة حملات في إطار توجيهات المهندس عبد المطلب عمارة محافظ الأقصر لرؤساء المراكز والمدن، بتكثيف المتابعة الميدانية المستمرة والمرور الدائم لمواجهة التعديات على الأراضي الزراعية والتعامل الفورى بكل...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

أميرة خالد وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم. وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول “صحن سلطة” قبل الوجبات، ويتم وضع عليه زيت زيتون، وشيا كتان. وأشار إلى أن عند تناول الوجبة لا تبدأ بالنشويات بل ابدأ بالبروتينات، ثم تناول مشروب صحي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ztQ2goYY2e74I3-.mp4

نصائح لعلاج تشقق القدمين وإزالة الجلد الزائد

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار