البوابة:
2024-12-24@00:29:52 GMT

دوار البحر: الأسباب، الأعراض، العلاج

تاريخ النشر: 28th, September 2023 GMT

دوار البحر: الأسباب، الأعراض، العلاج

دوار البحر Seasickness هو الإحساس الشديد والمستمر بالدوار والدوخة أو غثيان ويحدث عادة عند الوقوف عند البحر أو السفر بالسفن أو ركوب القوارب أو الطائرة، ويظهر في صورة دوخة، أو دوار، أو غثيان،

اقرأ ايضاًتفسير حلم البحر للعزباء والمتزوجة والحامل

ويظهر دوار البحر على صورة نعاس وتشوش، وفي البحر الهائج تظهر الأعراض بشكل أسرع وأكثر حدة مثل وجع في منطقة أعلى البطن وضيق، شحوب، غثيان، تعرق بارد، وقيء متكرر.

أعراض دوار البحرأعراض دوار البحر الخفيفة

غثيان 
وجع رأس.
تثاؤب.

أعراض دوار البحر الشديدة

استفراغ.
غثيان.
شحوب.
تعرّق.
سيلان اللعاب.
ضيق التنفس.
دوخة.

أعراض أخرى قد تظهر عند البعض

الشعور بالضوجان وعدم الراحة.
التعب الشديد.

أسباب دوار البحرأثناء الجلوس في سفينة أو قارب وذلك نتيجة إرسال العين إشارات بأن الشخص ثابت ولا يتحرك.الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لمدة طويلة.الجلوس على متن قارب مما تتأثر الاذن الداخلية بالحركة.عوامل التي تحفز دوار الحركةالقراءة خلال الحركة.الذهاب إلى الألعاب الافتراضية والملاهي.ركوب الطائرة أو السفينة أو السيارة.ألعاب الأفلام والفيديو.من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بدوار البحر؟التاريخ المرضي العائلي للإصابة بدوار البحر.أدوية منع الحمل الهرمونية.اضطرابات الأذن الداخلية.الدورة الشهرية.المرأة الحامل.المصاب بمرض الشقيقة "الصداع النصفي".المصاب بمرض باركنسون.مضاعفات دوار البحرالشعور بالجفاف.الاكتئاب.التوتر والقلق.هبوط في ضغط الدم.علاج دوار البحرعلاج دوار البحر الغير دوائيالنظر بشكل أفقي حيث يعتبر النظر من نافذة السفينة المتحركة والتحديق في الأفق في اتجاه السفر تُساعد هذه الطريقة على التوازن.يُساعد إغلاق العينين أو القيلولة على التخلص من الصراع بين الأذن والعينين المسبب لدوار البحر.مضغ العلكة من الطرق الفعالة والبسيطة للتخفيف من دوار البحر والسيارة العادي والخفيف.استنشاق هواء نقي يُخفف من دوار البحر ومن المحتمل أن يكون مرتبطًا بتجنب الروائح الكريهة والتي يُمكن أن تؤدي إلى تفاقم الغثيان.الالتزام في شرب الزنجبيل للحد من دوار البحر وهو متوفر على شكل اقراص في الصيدليات.علاج دوار البحر الدوائي

فيما يلي أدوية لعلاج دوار البجر لكن يجب الانتباه أنه لا يُعطى للأطفال تحت سن 12 عامًا:

دواء سكوبولامين Scopolamineبروميثازين Promethazineسايكليزين Cyclizineديمينهايدرنيت Dimenhydrinateميسليزين Meclizineعلاج دوار البحر بالأعشابشاي البابونج لأنه يعمل على إرخاء عضلات المعدة وتقليل حمض المعدة.عرق السوس من أجل تخفيف تهيج المعدة، والحد من القيء.الزنجبيل لعلاج دوار البحر فهو يقي من الدوار والغثيان.علاج دوار البحر في المنزل

لعلاج دوار البحر في المنزل دواء تناول دواء الديمينهيدرينات Dimenhydrinate فهو متوفر في الصيدليات دون وصفة طبية ويُستعمل لعلاج داء الحركة والغثيان.

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ دوار البحر

إقرأ أيضاً:

تعاني من فوبيا معينة؟...اليك طريقة علاج كل أنواع الفوبيا

تعاني من الفوبيا معينة؟.. إليك طريقة علاج كل أنواع الفوبيا…الفوبيا  أو ما يُعرف علميًا بالرهاب هو اضطراب نفسي يتمثل في خوف مفرط وغير منطقي من أشياء أو مواقف معينة حيث  يصيب هذا المرض الشخص عندما يواجه أو حتى يفكر في الشيء الذي يثير خوفه مما يسبب له شعورًا عارمًا بالقلق والإحراج أمام الآخرين.

 

تعرف على أعراض الفوبيا وكيفية التخلص منها 

 

 يمكن التغلب على الفوبيا عبر العلاج النفسي المخصص ومن  أعراض الفوبيا شعور بالخوف الشديد وتخيّل الأمور المخيفة وكأنها تحدث فعليًا وتأتي أعراض الفوبيا الجسدية مثل:

 الرجفة، الاختناق، الدوخة، وآلام المعدة ورغبة قوية في الهروب أو الركض عند مواجهة المثير المسبب للخوف والتوتر الدائم وتوقع حدوث الأمور المخيفة قبل وقوعها بالإضافة إلى الشعور بالانزعاج قد يصل إلى حد  البكاء.

 

أنواع الفوبيا تعرف على أنواع الفوبيا الشائعة

 

Agorophobia: الخوف من الأماكن المفتوحة أو الواسعة.

Acrophobia: الخوف من المرتفعات.

Claustrophobia: الخوف من الأماكن المغلقة.

Aquaphobia: الخوف من الماء.

Cynophobia: الخوف من الكلاب.

Astraphobia: الخوف من البرق.

Bacteriophobia: وسواس النظافة والخوف من الجراثيم.

Zoophobia: الخوف من الحيوانات.

Aichmophobia: الخوف من الأدوات الحادة.

Atychiphobia: الخوف من الفشل.

Autophobia: الخوف من الوحدة.

Hemophobia: الخوف من الدم.

Hypnophobia: الخوف من النوم.

 

إقرأ أيضًا..لا تستطيع التحكم في البكاء؟ هذه هي أعراض البكاء المفاجئ

تعرف على سبب حدوث الفوبيا للاشخاص  و كيفية العلاج والتخلص منها نهائيًا 

 

تحدث الفوبيا غالبًا نتيجة صدمة نفسية تعرض لها الشخص في موقف معين على سبيل المثال: رسوب في امتحان قد يؤدي إلى الخوف من الامتحانات.

الإصابة بمرض يجعل الشخص يخشى الأمراض.

التعرض للسرقة قد يسبب فوبيا الخوف من اللصوص.

كما يتم علاج الفوبيا بشكل رئيسي من خلال العلاج النفسي حيث تعتمد الطريقة على تعريض المريض تدريجيًا للمواقف أو الأشياء التي يخاف منها تحت إشراف الطبيب لمساعدته على التعود وتقليل حدة الرهاب.

و دور الأسرة أساسي في العلاج حيث يجب عليهم تقديم الدعم النفسي وعدم زيادة مخاوف المريض بالسخرية أو المزاح حول مسببات خوفه.

من المهم أيضًا أن يكون المريض مستعدًا للعلاج ويتقبل التغيير، لأن تعاونه مع العلاج يساعد في تحقيق نتائج إيجابية. 

والفوبيا ليست نهاية المطاف لأن مع العلاج المناسب يمكن تجاوزها واستعادة حياة طبيعية هادئة مرة أخرى.

مقالات مشابهة

  • أمراض خطيرة تنتقل من القطط إلى الإنسان.. استشارى يوضح الأعراض وطرق الوقاية
  • كيف تميز بين أعراض فيروس كورونا ونزلات البرد خلال الشتاء؟
  • الارتجاع الحمضي: أسباب وأعراض وتأثيراته على الصحة
  • الصدافية.. سبب ظهورها وكيفية التعامل معها
  • بيخلي النساء ترقص.. مرض غريب ينتشر في أوغندا | اعرف تفاصيله
  • بالأدوية والطرق الطبيعية .. اكتشف علاج جرثومة المعدة
  • المغرب.. أول دواء مصنوع من "القنب الهندي" لعلاج هذا المرض
  • أمريكا تجيز دواء للسمنة لعلاج انقطاع النفس أثناء النوم
  • مختبر “فارما 5” يعلن عن أول دواء جنيس مغربي مستخلص من القنب الهندي
  • تعاني من فوبيا معينة؟...اليك طريقة علاج كل أنواع الفوبيا