ميدو يوجه نصيحة مهمة لحارس منتخب مصر
تاريخ النشر: 28th, September 2023 GMT
وجه أحمد حسام (ميدو) ، نصيحة إلى محمد أبوجبل حارس مرمى البنك الأهلي والمنتخب الوطني.
وقال ميدو عبر برنامج (الريمونتادا) بقناة (المحور) إنه سبق ودرب أبوجبل وهو صغير السن وساهم في انتقاله للفريق الأبيض أثناء قيادته الزمالك في الولاية الأولى عام 2013.
وأضاف:" اليوم الذي يمر وأنت لاعب يا أبو جبل لن يتكرر ، عليك التركيز والاستمتاع بتجربتك الاحترافية وإعطاء كل تركيزك لكرة القدم".
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
استشاري تغذية يُقدم نصيحة للسيدات خلال رمضان
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الهدف من النظام الغذائي في الإفطار هو حماية الأشخاص في نهار رمضان وخصوصًا السكر من الهبوط ومن ارتفاع مستويات السكر خلال فترات الإفطار مع مراعاة المرضى من يمكن أن يصوم أو من لا يمكنه الصوم.
وأضاف “فهمي”، خلال لقائه مع الإعلامية غادة شريف، ببرنامج "حوار خاص"، المذاع عبر القناة "الثانية"، أن الدين دعا السيدة التي لديها الدورة الشهرية إلى عدم الصوم وقضاء ذلك بعد رمضان، متابعًا: "السيدات لديها 3 هرمونات الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون، وفي فترة الدورة الشهرية تميل السيدات إلى تناول الطعام، ولازم نساعدها بتناول أكل لا يؤذيها".
وأوضح أن السيدة التي عليها الدورة الشهرية عليها عدم الصوم بشكل متقطع، متابعًا: "الصيام المتقطع مش لايف ستايل، ومينفعش تتساوى المرأة مع الرجل في الصيام المتقطع، لأن الهرمونات ليست واحدة".
ختام دور الـ16 من الدوري الأوروبي وتحديد مواجهات ربع النهائي