أعلن تجمع الشرقية الصحي، اليوم الأربعاء، عن توفر تطعيمات لقاح الحزام الناري في 32 مركزًا للرعاية الصحية الأولية التابعة للتجمع.

وأطلقت وزارة الصحة حملة تعريفية عن فيروس الحزام الناري، وعلاقته بالتقدُّم في العمر، إذ يكمن في أكثر من 90% من البالغين فوق عمر الخمسين ممّن لم يتلقوا سابقًا لقاح فيروس الجدري المائي.

أخبار متعلقة 6 آلاف زائر في اختتام مهرجان "الأحساء موطن التمور"تدريب 30 من منسوبات "ضمان القطيف" على الإلقاء والتقديم

مركز طب الأسرة والمجتمع بجامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل يطلق حملة للتوعية والتطعيم ضد "الحزام الناري"#اليوم pic.twitter.com/AQxsHFwRv0— صحيفة اليوم (@alyaum) March 21, 2023فيروس الحزام الناري

أوضحت الصحة، أن فيروس الحزام الناري عدوى فيروسية ناتجة عن إعادة نشاط فيروس الجدري المائي "العنقز" بعد الإصابة به سابقًا، إذ أن الفيروس يظل كامناً في النسيج العصبي قرب الحبل النخاعي والدماغ .

وينشط الفيروس عند التعرُّض لعوامل تضعف الجهاز المناعي، مثل التقدُّم في العمر والأمراض المزمنة والأمراض المناعية.

قائمة المراكز الصحية

تتوفر التطعيمات في 32 مركزًا بالمنطقة الشرقية، القادسية، الدخل العقربية، الدوحة، سيهات 3، الخبر الجنوبي، بدر، القديح 1، المنار، المحمدية، ابن سينا، صفوى، رأس تنورة الشمالي، نطاع.

كما يتوفر اللقاح أيضاً في مركز صحي جودة، سلوى، مليجة، الجامعيين، الفيصلية، الشويكة، سيهات 2، أم الحمام، بن حيان، الراكة، الشفاء، الجسر، المنيرة، حي المطار، النعيرية، قرية العليا، الصرار، الرفيعة، شمال قطاع الخفجي.

المصدر: صحيفة اليوم

كلمات دلالية: اليوم الوطني السعودي 93 الدمام الحزام الناري الشرقية أخبار السعودية تجمع الشرقية الصحي الحزام الناری

إقرأ أيضاً:

5 علاجات فعالة لتخفيف آلام الصداع النصفى.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعاني عدد كبير من الأشخاص من الصداع النصفى وهو من أشد أعراض الصداع العادى، حيث يسبب ألم نابض فى اتجاه واحد من الرأس، قد تتمثل أعراض الصداع النصفى فى عدم الرؤية، والغثيان، والتقيء والحساسية للضوء.

ووفقا لما أشار اليه خبراء الأطباء ، يستمر الألم لساعات أو أيام، مما يصعب على الانسان العمل أو القيام بأي أنشطة يومية، وعند النساء يعد عدم انتظام التوازن الهرموني السبب الأكبر للصداع النصفي، ويمكن أن يُحفّز هذا الاضطراب العصبي تغيرات مستوي هرمون الإستروجين، تحديدا قبل أو أثناء الدورة الشهرية، وأثناء انقطاع الطمث، أو الحمل.

ووفقا لموقع news18 قد تسبب بعض الأدوية عند تناولها الكافيين الصداع النصفى،  كما أن التوتر وعدم انتظام النوم والمجهود البدنى الشاق ، واتباع نظام غذائى غير صحى من الأسباب المعروفة للصداع النصفى.

ورغم أن المصابين بالصداع النصفى دائما ما يتناولون مسكنات الألم.

 وهناك 5 علاجات فعالة لكيفية التغلب على ألم الصداع النصفى هي كالتالي:  الاستجمام والراحة فى مكان هادئ
 

مهما كانت شدة الألم، من الضرورى الحصول على قسط كافٍ من الراحة عند الإصابة بالصداع النصفى، ولأن العينين تصبحان حساستين للضوء والومضات، يُنصح بشدة بالتواجد فى غرفة مظلمة وهادئة، وحال حدوث قىء بسبب الألم، من المهم الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق زيادة شرب الماء للوقاية من الجفاف، ولتخفيف توتر العضلات، يمكن وضع كمادات ساخنة أو باردة على الرأس أو الرقبة، كمادات الثلج، على وجه الخصوص، تُعطى تأثيرًا مُخدرًا، مما يُخفف الألم بشكل أكبر.

النوم الجيد
 

قد يؤدي قلة النوم إلى الصداع النصفى، وينصح المرضى بالالتزام بساعات نوم محددة يوميا، وعدم النوم في وقت الظهيرة  القيلولة للحفاظ على روتين نوم منتظم، والأفضل سماع موسيقى هادئة وقراءة كتب قبل النوم .

السيطرة على التوتر والقلق
 

الصداع النصفى والتوتر معا ، يسبب الاحساس بخفض الطاقة، يمكن للمشى السريع أن ينشط الطاقة ، كما يساعد على التنفس بعمق و الاسترخاء.

ممارسة التمارين بانتظام

أثناء ممارسة الرياضة، يفرز الجسم مواد تنشط خلايا الدماغ، كما تعمل ذلك على خفض القلق والاكتئاب، اللذين يرفع معدل الصداع النصفي .

اتباع نظام غذائى صحى

الأفضل لمرضى الصداع النصفي تناول الوجبات بانتظام ، لأن المعدة الخالية قد تسبب الألم. لتجنب المشاكل بالمعدة ، ينصح بالابتعاد عن الجبن القديم والشوكولاتة والكافيين.

مقالات مشابهة

  • اليونيسيف تحيي اليوم العالمي للملاريا بإطلاق لقاح جديد في مالي
  • 10 علامات تدل على الإصابة بالملاريا.. تعرف عليها
  • قطع المياه ببعض مناطق الإسكندرية في هذه الاوقات .. تعرف عليها
  • أعراضه خطيرة .. فيروس قاتـ.ل يضرب تل أبيب في إسرائيل
  • 5 علاجات فعالة لتخفيف آلام الصداع النصفى.. تعرف عليها
  • 3 أضرار يسببها الإفراط في الشاي.. تعرف عليها
  • استشارية :لقاح الحزام الناري يحمي الأفراد البالغين 50 عاماً من الإصابة..فيديو
  • الأوقاف تعلن موضوع خطبة الجمعة غدًا.. تعرف عليها
  • هل يتفشي فيروس الحصبة بإسرائيل؟.. الصحة ترصد حالة إصابة جديدة في تل أبيب
  • الصحة العالمية تطلق حملة عالمية للحد من الملاريا وتحقيق القضاء عليها