رئيس بلدية اليرموك يطرح حلا لاستثمار شلالات خرجا سياحيا
تاريخ النشر: 27th, September 2023 GMT
صعوبة الوصول إلى الشلالات وانتشار وتراكم النفايات في محيطها
طرح رئيس بلدية اليرموك في محافظة اربد، محمد غزالي الزعبي، حلا يقضي بإنشاء طريق "درج" من أجل تسهيل الوصول إلى شلالات خرجا، إضافة إلى فتح البلدية أمام المواطنين والقطاع الخاص على حد سواء من أجل استثمار الموقع السياحي المحلي.
اقرأ أيضاً : مدير تربية البادية الشمالية الغربية يرفض الاستماع لمطالب أهالي الدندنية التعليمية
وطالب الزعبي، خلال مداخلة عبر برنامج "من هنا نبدأ" الذي يبث عبر شاشة "رؤيا"، وزارات السياحة والأشغال والزراعة إضافة إلى الادارة المحلية، للمساهمة ومشاركة كافة الجهات لرسم شلالات خرجا على الخارطة السياحية المحلية.
وتعاني شلالات بلدة خرجا التابعة لمحافظة إربد، من صعوبة الوصول إلى الشلالات وانتشار وتراكم النفايات في محيطها.
وتُعتبر الشلالات احدى المواقع السياحية المهملة والجميلة في المنطقة وتحظى بجمال طبيعي خلاب بالاضافة إلى إمكانية ممارسة سياحية المغامرة ورياضة المشي والتسلق والتأمل بالإضافة الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة والنباتات البرية المتنوعة.
المصدر: رؤيا الأخباري
كلمات دلالية: إربد السياحة خدمات
إقرأ أيضاً:
8 أسباب نفسية وجسدية تتسبب في صعوبة مغادرة السرير صباحاً
أميرة خالد
يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في مغادرة السرير صباحًا دون معرفة السبب الواضح وراء ذلك.
واستعرض موقعي Everyday Health وWebMD المتخصصين في المجال الطبي أبرز الأسباب الجسدية والنفسية التي تؤدي إلى هذه المشكلة.
ومن أبرز الأسباب النفسية لصعوبة النهوض من السرير هي اضطرابات المزاج، حيث يمكن لبعض الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو القلق أن يشعروا بفتور شديد في الصباح، مما يجعلهم يفضلون البقاء في السرير.
وثانياً، صعوبة إدارة الوقت، حيث يجد بعض الأشخاص صعوبة في تنظيم وقتهم بشكل فعال، ما يؤدي إلى تأجيل مهامهم إلى وقت لاحق، وبالتالي الشعور بالقلق والتوتر عند الاستيقاظ.
وثالثاً، الخوف من مواجهة اليوم: يشعر البعض بالخوف من التحديات والمسؤوليات اليومية، مما يدفعهم إلى تجنب الاستيقاظ.
ورابعاً، العزلة الاجتماعية: الأشخاص الذين يعانون من العزلة الاجتماعية قد يجدون الراحة في البقاء في السرير وتجنب التفاعل مع الآخرين.
ومن أبرز الأسباب الجسدية لصعوبة الاستيقاظ هي اضطرابات النوم، حيث يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم، مما يؤثر على جودة نومهم ويجعلهم يشعرون بالتعب والإرهاق عند الاستيقاظ.
وثانياً، نقص الفيتامينات والمعادن: يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والحديد إلى الشعور بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على التحرك من السرير.
وثالثاً، الأمراض المزمنة: بعض الأمراض المزمنة مثل السكري والتهاب المفاصل تسبب الشعور بالتعب المستمر وصعوبة في الاستيقاظ.
ورابعاً، الأدوية: بعض الأدوية تسبب النعاس كأثر جانبي، مما يجعل من الصعب الاستيقاظ.
وهناك بعض حلول للتغلب على صعوبة النهوض من السرير وهي تحسين روتين النوم مثل الحرص على النوم المبكر والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، وتجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.
وممارسة الرياضة بانتظام ، تساعد الرياضة على تحسين المزاج والنوم، وتزيد من الطاقة والنشاط.
وتجنب الكافيين والنيكوتين قبل النوم: حيث يمكن أن يؤثر على جودة النوم ، وتخصيص وقت للاسترخاء قبل النوم: مثل قراءة كتاب أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة.
وتحديد أهداف واقعية: وضع أهداف صغيرة وقابلة للتحقيق يمكن تحقيقها فور الاستيقاظ، مثل شرب كوب من الماء أو ممارسة بعض تمارين اليوجا.
ومن المهم طلب المساعدة ، إذا كانت صعوبة الاستيقاظ مستمرة وتؤثر على حياتك اليومية، فمن المهم استشارة الطبيب أو أخصائي الصحة النفسية.
القمة الطارئة في القاهرة تقر "خطة عربية" شاملة لإدارة غزة وترسم مسارًا جديدًا للأمن والسياسة