وزارة الصحة: زيادة اللياقة تتطلب التنويع بين الرياضات
تاريخ النشر: 27th, September 2023 GMT
حذرت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، من مفهوم خاطئ بشأن ممارسة التمارين الرياضية.
وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن من المفاهيم الخاطئة حول النشاط البدني، «تفضيل ممارسة نوع واحد من الرياضة».
وأكملت وزارة الصحة، أن التنويع بين الرياضات الهوائية ورياضات المقاومة مهم لزيادة اللياقة وتقليل نسبة الدهون.
منشن اللي كل تمرينه كارديو بس،
وقله يضيف تمارين المقاومة ????????#عش_بصحة pic.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
«دولي الرياضات البحرية» يكرّم أبطال «أبوظبي للزوارق»
موناكو (وام)
أخبار ذات صلة
كرّم الاتحاد الدولي للرياضات البحرية، أبطال فريق أبوظبي للزوارق السريعة، خلال حفله السنوي الذي أقيم في موناكو، تقديراً لإنجازاتهم في البطولات العالمية.
وشهد الحفل تكريم المتسابق راشد الملا بعد تتويجه بلقبه السادس في بطولة العالم لسباقات الدراجات المائية فئة الحركات الاستعراضية موسم 2024، وتكريم راشد القمزي بمناسبة فوزه بلقبه الخامس في بطولة العالم لزوارق «الفورمولا 2» موسم 2024.
حضر الحفل ناصر الظاهري، ممثلاً عن إدارة نادي أبوظبي للرياضات البحرية، حيث أعرب عن اعتزازه بهذا التكريم، مشيراً إلى أن هذه الإنجازات تعكس مكانة الرياضات البحرية الإماراتية على الساحة الدولية، ومثمّناً الدعم المستمر الذي تحظى به الفرق الرياضية من القيادة الرشيدة.
كما توجه بالشكر إلى الشيخ محمد بن سلطان بن خليفة آل نهيان، رئيس اتحاد الرياضات البحرية، رئيس مجلس إدارة نادي أبوظبي للرياضات البحرية، على دعم الرياضات البحرية وتعزيز مكانتها عالمياً.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية