محمد التاجي يعلن خضوعه لعملية جراحية بالمعدة اليوم

استشارى تغذية علاجية: تناول الشاى باللبن مع الكعك يسبب اضطرابات بالمعدة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الشاي باللبن مع الكعك صباح يوم العيد يُعتبر من العادات التقليدية لدى الكثيرين، ولكنه قد يسبب اضطرابات في المعدة، خاصة بعد فترة الصيام في رمضان.

ونصحت الصيرفي، خلال تصريحاتها عبر فضائية "إكسترا نيوز"، بأنه من الأفضل تناول شيء بسيط في البداية، مثل القليل من المكسرات أو بيضة مسلوقة، قبل تناول الكعك لتجنب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم، خاصة لمرضى السكري.

وأشارت استشاري التغذية العلاجية إلى أن تناول القهوة على معدة فارغة عادة سيئة، لأنها تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزون في الجسم بشكل مفاجئ، ما قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة، موصيةً بتناول القهوة بعد وجبة الفطور وليس قبلها، حتى لا تؤثر سلبًا على المعدة.

وأكدت استشاري التغذية العلاجية ضرورة تقسيم استهلاك الكعك والحلويات على مدار اليوم بدلًا من تناول كميات كبيرة دفعة واحدة، وذلك لتقليل التأثير السلبي على الجهاز الهضمي ومستوى السكر في الدم، موضحة أن اختيار الكعك الصغير الحجم بدلًا من الكبير قد يعطي إحساسًا بالشبع دون استهلاك سعرات حرارية زائدة.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۹ ساعة

بطولة محمد إمام.. عرض فيلم أبو نسب على منصة شاهد

بدأت منصة شاهد في عرض فيلم أبو نسب ضمن عروض عيد الفطر المبارك. انطلاق العرض الأول لأفلام الحريفة 2 و6 أيام عبر منصة يانغو بلايمحمد إمام يهنئ متابعيه بحلول عيد الفطر المباركفيلم أبو نسب بطولة محمد إمام، ماجد الكدوانى، ياسمين صبري، وفاء عامر، هالة فاخر، محمد لطفي، علاء مرسى، ومجموعة من ضيوف الشرف منهم شيكو وماجد المصرى ومحمد ثروت، والفيلم من تأليف أيمن وتار وإخراج رامى إمام.محارب الحلقة 27.. غفران تطرد منة فضاليحسن شاكوش عن مشكلة برنامج رامز جلال: كنت عايز أكمل الحلقة لوحديتدور أحداث الفيلم في إطار كوميدى لا يخلو...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

استشارى تغذية علاجية: تناول الشاى باللبن مع الكعك يسبب اضطرابات بالمعدة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الشاي باللبن مع الكعك صباح يوم العيد يُعتبر من العادات التقليدية لدى الكثيرين، ولكنه قد يسبب اضطرابات في المعدة، خاصة بعد فترة الصيام في رمضان.ونصحت الصيرفي، خلال تصريحاتها عبر فضائية إكسترا نيوز، بأنه من الأفضل تناول شيء بسيط في البداية، مثل القليل من المكسرات أو بيضة مسلوقة، قبل تناول الكعك لتجنب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم، خاصة لمرضى السكري.وأشارت استشاري التغذية العلاجية إلى أن تناول القهوة على معدة فارغة عادة سيئة، لأنها تؤدي إلى...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مش مسامح مصطفى كامل.. المطرب مسلم يعلن تعرضه لوعكة صحية

أعلن مطرب المهرجانات مسلم -عبر خاصية ستوري حسابه بتطبيق انستجرام- عن تعرضه لوعكة صحية مفاجئة، ولم يكشف تفاصيلها. وكتب مسلم، عبر ستوري إنستجرام: «دخولي المستشفى للمرة الرابعة في شهر واحد؟ أنا مش مسامح أي حد كان سبب في ده حسبي الله ونعم الوكيل، بجد أنا بموت مش مسامح مصطفى كامل، وكل اللي تحته السبب في تعبي ومرضي، بسبب الزعل والتفكير يا رب أنت أكبر من أي حد ومش هتسيب عبدك لوحده». إلغاء تصريح الغناء لـ مسلم وفي أول مارس الجاري، علق أحمد أبو المجد، سكرتير عام نقابة المهن الموسيقية، على قرار إلغاء التصريح...

عربی۲۱قبل ۲ یوم

الشرع يعلن تشكيلة الحكومة الجديدة لسوريا (شاهد)

أقيمت في العاصمة السورية دمشق، مراسم إعلان الحكومة الجديدة، في قصر الشعب، بحضور الرئيس السوري أحمد الشرع. وقال الشرع في كلمته، إن تشكيل الحكومة السورية الجديدة، هو إعلان لإرادتنا المشتركة في بناء دولة جديدة. وأضاف أن سوريا تواجه تحديات كبيرة تتطلب التلاحم والوحدة، وأن أولوية الحكومة الجديدة هي محاربة الفساد، وقال لن نسمح للفساد بالتسلل إلى مؤسساتنا. وأضاف أن هذه الحكومة ستسعى لإعادة بناء مؤسسات الدولة على أساس المساءلة والشفافية، كما أنها ستسعى إلى فتح آفاق جديدة في التعليم والصحة. ولفت إلى أن خطتنا للمستقبل ستعتمد...

عین لیبیاقبل ۳ یوم

مقابل 33 مليار دولار.. «ماسك» يعلن استحواذه بالكامل على «منصة إكس»

أعلن الملياردير الأمريكي “إيلون ماسك”، أن “شركته الناشئة “xAI” استحوذت على كامل أسهم منصة “إكس”، حيث “باع شركته “إكس” للتواصل الاجتماعي إلى شركة “إكس Ai للذكاء الاصطناعي”، التي يملكها”. وكتب ماسك على موقع “إكس”: إن “الصفقة التي تشمل كل الأسهم تبلغ قيمتها 45 مليار دولار، من بينها 12 مليار دولار من الديون، ووفقا له، تقدر الصفقة قيمة شركتي (إكس Ai) بـ 80 مليار دولار و (اكس) بـ 33 مليار دولار”. وقال: “مستقبل (إكس Ai) و (إكس) مترابط، اليوم، نأخذ بشكل رسمي الخطوة الأولى لدمج البيانات والنماذج والحوسبة والتوزيع والموهبة”. وتابع...

عربی۲۱قبل ۳ یوم

ماسك يعلن الاستحواذ على منصة إكس.. صفقة بقيمة 45 مليار دولار

أعلن الملياردير الأمريكي إيلون ماسك، أن شركته إكس إيه. آي استحوذت على منصة إكس للتواصل الاجتماعي، والتي كانت معروفة سابقا باسم تويتر، مشيرا إلى أن صفقة شراء جميع أسهم المنصة بلغت قيمتها 45 مليار دولار، بما في ذلك ديون بقيمة 12 مليار دولار. وقال ماسك في منشور عبر منصة إكس إن مستقبل شركتي إكس إي. آي وإكس مترابط اليوم، ونتخذ رسميا خطوة دمج البيانات والنماذج والحوسبة والتوزيع والمهارات، مضيفا أن قيمة الشركة المدمجة ستبلغ 80 مليار دولار، وفق ما أوردته وكالة رويتر. وخلال الشهر الجاري، أعلن ماسك أن...

صدى البلدقبل ۳ یوم

أخبار التكنولوجيا | تصريحات تيم كوك حول ديبسيك تثير الجدل.. إيلون ماسك يعلن بيع منصة إكس مقابل 33 مليار دولار

نشر موقع صدى البلد، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: تصريحات تيم كوك حول ديبسيك تثير الجدل .. هل سيصل آيفون؟ أصبح ديبسيك Deepseek، نموذجا بارزا في مجال الذكاء الاصطناعي، حيث حقق نجاحا كبيرا، خصوصا بين مستخدمي آيفون في الولايات المتحدة، وخلال زيارته الأخيرة إلى الصين، تم سؤال تيم كوك، الرئيس التنفيذي لشركة آبل، عن رأيه في هذا النموذج الصيني الشهير.واتساب تتيح إضافة المقاطع الصوتية إلى الحالات أطلقت منصة واتساب WhatsApp، ميزة جديدة تتيح للمستخدمين تضمين مقاطع الموسيقي إلى...

صدى البلدقبل ۳ یوم

صلاح أبو المجد بدون فلتر.. محمد رمضان من أكتر الفنانين انتشارا وياسمين صبري مبتعرفش تمثل

أدلى خبير التنمية البشرية صلاح أبو المجد بتصريحات جريئة خلال لقائه في برنامج “سابع سما” على قناة “النهار”، حيث تحدث عن معاناته مع الاكتئاب، مؤكدًا أنه ما زال يتلقى العلاج رغم انتهاء الأزمة.https://www.youtube.com/shorts/lHP4JYWOULA وعلّق أبو المجد.على بعض الشخصيات العامة، قائلًا إن هادية غالب تحاول الاندماج في طبقة ليست منها، بينما وصف محمد رمضان بأنه الأكثر تأثيرًا وانتشارًا.وانتقد ياسمين صبري، مشيرًا إلى أنها لا تجيد التمثيل، كما رأى أن أحمد العوضي يكرر نفسه في أدوار “الجدعنة” رغم موهبته.وأثارت تصريحاته جدلًا واسعًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي.ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديو جراف...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

إيلون ماسك يعلن استحواذ “إكس إيه آي” على منصة “إكس”

وكالات أعلن إيلون ماسك، الجمعة، عن استحواذ شركته الناشئة للذكاء الاصطناعي “إكس إيه آي” على منصة التواصل الاجتماعي “إكس”، في صفقة تقدّر قيمة الشركة المعروفة سابقًا باسم تويتر بحوالي 33 مليار دولار. وأوضح ماسك في منشور عبر “إكس” أن هذا الاستحواذ “سيفتح إمكانات هائلة من خلال دمج قدرات الذكاء الاصطناعي المتقدمة وخبرة ‘إكس إيه آي’ مع الانتشار الواسع لمنصة ‘إكس”. كما أشار إلى أن عدد مستخدمي “إكس” يتجاوز 600 مليون مستخدم، وأن مستقبل المنصة أصبح “متشابكًا” مع مستقبل “إكس إيه آي”، التي تأسست قبل عامين. وتحدث ماسك عن دمج الشركتين...

صدى البلدقبل ۳ یوم

إيلون ماسك يعلن بيع منصة إكس مقابل 33 مليار دولار

أعلن إيلون ماسك عن استحواذ شركته الناشئة للذكاء الاصطناعي xAI على منصته الاجتماعية إكس (تويتر سابقا)، في صفقة تبادل أسهم، في خطوة تعزز التكامل بين قطاعي الذكاء الاصطناعي والتواصل الاجتماعي.إيلون ماسك يعلن بيع منصة إكس مقابل 33 مليار دولارصرح إيلون ماسك في منشور له عبر منصة إكس قائلا: “لقد استحوذت xAI على إكس في صفقة تبادل أسهم بالكامل، إن هذه الخطوة تقدر قيمة xAI بـ 80 مليار دولار، في حين تبلغ قيمة إكس نحو 33 مليار دولار بعد خصم ديون بقيمة قدرها 12 مليار دولار”.إيلون ماسك يدمج Grok AI في...

محمد التاجي يعلن خضوعه لعملية جراحية بالمعدة اليوم

استشارى تغذية علاجية: تناول الشاى باللبن مع الكعك يسبب اضطرابات بالمعدة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار