هل تعاني من حب الشباب في الرقبة؟.. طرق القضاء عليه
تاريخ النشر: 27th, September 2023 GMT
يمكن أن تظهر البثور أو حب الشباب في أي مكان على جسمك، حتى على رقبتك. حب الشباب على الرقبة هو حقيقة واقعة إلى حد كبير، وهو شائع جدا. يمكن أن يظهر حب الشباب أو البثور الشبيهة بحب الشباب على الرقبة مثل حب الشباب في أي مكان آخر من الجسم.
للأسف، هناك أشكال مختلفة من حب الشباب على الرقبة، وهذا يعني أن السبب ليس عالميًا.
أنواع حب الشباب في الرقبة
من بين الأنواع الرئيسية لحب الشباب على الرقبة، الأنواع الأربعة الأكثر شيوعًا هي كما يلي:
(1) بثرات - هذه النتوءات حمراء ومؤلمة ومليئة بالقيح في كثير من الأحيان.
(2) الحطاطات - هذه الارتفاعات الجلدية الصلبة تحدث عادة على خط الشعر والرقبة. تظهر في مجموعات وتبدو وكأنها طفح جلدي. هناك عدة أنواع من الحطاطات التي تتشكل نتيجة استخدام منتجات الشعر.
(3) العقيدات - كتل عميقة تتشكل تحت الجلد. العقيدات عادة ما تكون مؤلمة وقد تتطلب عناية طبية.
(4) حب الشباب الكيسي - هذا هو أشد أشكال حب الشباب، وغالبًا ما تتطلب إزالة حب الشباب الكيسي أكثر من العلاجات المنزلية. تتشكل هذه الأكياس عميقًا تحت الجلد، مما يسبب التهابًا حول النهايات العصبية. قد تكون الاختلالات الهرمونية مسؤولة عن هذا النوع من البثور. غالبًا ما تعاني منه النساء أثناء الحمل والحيض.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: حب الشباب البثور الجلد ب الحمل حب الشباب فی
إقرأ أيضاً:
هل تعاني من الأرق؟.. طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
إنجلترا – يمكن أن يعاني الكثير من الناس من الأرق في منتصف الليل، دون القدرة على العودة إلى النوم العميق بسهولة.
وبهذا الصدد، قالت خبيرة الصحة على مواقع التواصل الاجتماعي، هيذر جوردون، إن الحل يكمن في تحريك العينين بطريقة معينة.
وفي مقطع فيديو نشرته على حسابها على “تيك توك” وحصد 2.6 مليون مشاهدة، شرحت جوردون لمتابعيها الطريقة التي تتبعها “زاعمة أنها فعّالة دائما للعودة إلى النوم”.
وأوضحت أن كل ما عليك فعله هو إغلاق عينيك أولا ثم تحريكهما في سلسلة من الحركات المتعاقبة، حيث تبدأ بتحريك العينين نحو الأسفل، ثم العودة إلى المركز، بعدها تحرك العينين إلى أقصى اليسار، ثم إلى أقصى اليمين، وأخيرا العودة إلى المركز.
وتستند هذه الحيلة إلى علم النوم، حيث أظهرت الدراسات أن حركات العين قد تساعد في تحفيز إفراز هرمون الميلاتونين، المسؤول عن تنظيم النوم. والدليل العلمي وراء ذلك هو أن حركة العين السريعة (REM) خلال النوم تساهم في إفراز الميلاتونين، ما يساعد في تحسين نوعية النوم.
وشارك العديد من المتابعين تجاربهم مع هذه الحيلة، حيث كتب أحدهم: “فعلت هذا أثناء مشاهدة الفيديو ثم نمت. استيقظت بعد 3 ساعات، وكان الفيديو لا يزال يعاد تشغيله”. كما أضافت إحدى النساء: “ساعدتني هذه الحيلة على النوم لفترة أطول من أي وقت مضى”.
وتؤكد الأبحاث أن الأرق يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد مثل السمنة والسكري وأمراض القلب. إلا أنه يمكن اتخاذ خطوات بسيطة لتحسين جودة النوم، مثل الالتزام بمواعيد نوم منتظمة وممارسة النشاط البدني خلال النهار وتهيئة بيئة هادئة ومريحة للنوم.
المصدر: ديلي ميل
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات