الحكم المحلي والصحة بالحكومة الليبية تبحثان التحضير للمؤتمر الدولي لإعادة إعمار درنة
تاريخ النشر: 27th, September 2023 GMT
اجتمع وكيل عام وزارة الحكم المحلي بالحكومة الليبية “أبوبكر امصادف”، برئيس جهاز الحرس البلدي “توفيق المسماري” و عمداء البلديات المتضررة بإعصار دانيال. ووفق الحكومة الليبية عبر موقع “فيسبوك”، جاء هذا الاجتماع، تحضيرا للمؤتمر الدولي لإعادة إعمار درنه والمدن المتضررة، المزمع عقده يوم 10 أكتوبر 2023. وفي هذا الشأن، بحث وكيل وزارة الحكم المحلي، ووزير الصحة “عثمان عبد الجليل”، مع النواب الممثلين عن الدائرتين الاولى والثانية ورئيس لجنة الصحة ورئيس لجنة الحكم المحلي بمجلس النواب، عمل وزارة الصحة ووزارة الحكم المحلي والاضرار الناجمة في المرافق الصحية او البنية التحتية نتيجة عاصفة “دانيال”، مبديين استعداد مجلس النواب لمساندة وزارة الصحة والحكم المحلي من أجل الخروج من اثار الكارثة.
الوسومإعادة إعمار درنة الحكومة الليبية مؤتمر إعادة إعمار درنة
المصدر: صحيفة الساعة 24
كلمات دلالية: إعادة إعمار درنة الحكومة الليبية مؤتمر إعادة إعمار درنة الحکم المحلی
إقرأ أيضاً:
8 خطوات لإعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان
المناطق_متابعات
دعت وزارة الصحة إلى اتباع خطوات علمية وعملية لإعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد شهر رمضان المبارك، وذلك لضمان عودة الجسم إلى نظام نوم واستيقاظ صحي ومتوازن، خاصة بعد التغيرات التي تطرأ على الروتين اليومي خلال الشهر الكريم.
وأكدت الوزارة أن الساعة البيولوجية تُعد النظام الداخلي الذي ينظم دورة النوم والاستيقاظ في جسم الإنسان، وتتأثر بعوامل عدة أبرزها الضوء. ومن هذا المنطلق، أطلقت “الصحة” عبر حسابها الرسمي حملة توعوية شملت مجموعة من النصائح لضبط هذا الإيقاع الحيوي، من بينها:
أخبار قد تهمك “الجوازات” تصدر (15,135) قرارًا إداريًا بحق مخالفين لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود 6 أبريل 2025 - 7:27 مساءً رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي يهنئ مفتي عام المملكة بعيد الفطر ويستعرض جهود الرئاسة في خدمة الزوار خلال رمضان 3 أبريل 2025 - 8:47 مساءًتثبيت مواعيد النوم والاستيقاظ يوميًا.
التعرض لضوء النهار لتحفيز الجسم على الاستيقاظ.
تقليل مستوى الإضاءة في المنزل قبل النوم بساعتين.
تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.
تهيئة بيئة نوم هادئة، مظلمة، وباردة نسبيًا.
الامتناع عن تناول الكافيين والتدخين قبل النوم بعدة ساعات.
ممارسة النشاط البدني يوميًا، مع تجنب التمارين المكثفة قبل النوم بثلاث ساعات.
عدم تناول وجبات ثقيلة أو حارة قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات.
وتأتي هذه الحملة ضمن جهود الوزارة لتعزيز أنماط الحياة الصحية، والمساعدة على التكيّف مع تغيرات الروتين بعد شهر الصيام، بما ينعكس إيجابًا على الصحة الجسدية والنفسية للأفراد.