توعوية طلاب المدارس في نخل بأهمية وجبة الإفطار

نخل- خالد بن سالم السيابي

نفذت اللجنة الصحية بجمعية المرأة العمانية في ولاية نخل، حملة توعية لطلاب المدارس، حول أهمية وجبة الإفطار.

وتضمنت الحملة  الحديث عن أهمية اختيار الأغذية الصحية التي تتناسب في مكوناتها الصحية بحيث يستفيد منها الجسم، وأهمية التركيز على الخضروات والفواكه والأجبان والبيض، بحيث تكون وجبات رئيسة في وجبة إفطار الطلبة، والابتعاد عن البطاطس والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية، وتناول وجبة الإفطار بشكل يومي لتقوية جسد الطالب ومستاعدته على التركيز في دراسته.

المصدر: جريدة الرؤية العمانية